No sé qué hacer con mi vida y eso me hace sentir deprimido. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Vaya a la red y descargue un “Inventario de intereses personales”. ¡Es gratis!

Es posible que incluso quieras hacer algunas diferentes solo por diversión.

Al finalizar, estará en una posición mucho mejor para entenderse a sí mismo, especialmente desde el punto de vista de lo que lo motiva, lo que le interesa, el tipo de actividades recreativas en las que le gusta pasar el rato y, lo que es más importante, lo que lo aleja. cama cada mañana

Una vez que lo haya hecho, el siguiente paso es agarrar una hoja grande de papel en blanco, preferiblemente de tamaño A3, y un conjunto de marcadores de color.

Crea cuatro columnas verticales, de la siguiente manera:

1) ¿Qué quiero ser y / o hacer?
2) ¿Qué quiero tener?
3) ¿Qué quiero mejorar?
4) ¿Qué quiero cambiar?

Considere las siguientes dimensiones clave de su vida, cuando haga lo anterior:

1) búsqueda académica, si aún eres estudiante;
2) aspiraciones profesionales;
3) salud física;
4) riqueza financiera;
5) desarrollo mental;
6) relaciones familiares;
7) redes sociales;
8) empresas recreativas;
9) desarrollo espiritual;
10) servicios comunitarios;

Tome su tiempo. No se apresure Estás trabajando en tus sueños de búsqueda.

Una vez completado, lo siguiente que debe hacer es elaborar su plan de juego, mediante el cual sus metas y objetivos predefinidos se convierten en tareas inmediatas, semanales, mensuales, trimestrales y anuales que debe realizar en conjunto.

Estoy seguro de que estas iniciativas serán un buen comienzo para ti.

Answer 2

Destello de noticias: no hay UNA cosa mejor que hacer con su futuro; muchas cosas son posibles. ¡Es como creer que entre los 7 mil millones de personas en este mundo, solo hay una persona que debe ser su compañero de vida!

Estoy a mediados de los 70, pero cuando me gradué, había básicamente 5 cosas que una mujer podía ser: una maestra, una enfermera, una trabajadora de ventas, una secretaria o una ama de casa. Imagínese si me hubiera sentido obligado a seleccionar una de esas cosas para hacer con el resto de mi vida. ¡El trabajo más atractivo para usted aún no se ha inventado!

La vida te presentará con todo tipo de oportunidades, por lo que debes ser lo suficientemente flexible y lo suficientemente valiente como para probarlas cuando aparezcan.

Answer 3

Conócete a ti mismo. Tome la prueba de tipo de personalidad de Myers-Briggs, tome el inventario de intereses de Strong-Campbell, tome la prueba de Eneagrama. Escribe algunos logros que hiciste en el pasado que te dieron satisfacción y explica qué fue exactamente lo que te satisfizo.

Otra cosa que intentar, simplemente olvídate del problema. No pienses en ello. Haga algunas cosas divertidas, lea algunos libros, gane dinero, haga ejercicio. Tal vez si dejas de obsesionarte con él algunas ideas te vendrán.

Answer 4

Tienes que dejar de pensar y empezar a hacer algo. Ni siquiera tiene que tener nada que ver con el futuro, pero sentarse a pensar qué tan horribles son las cosas no va a cambiar las cosas.

Answer 5

Haz las paces con tu pasado.
Simplemente arrojar ese equipaje. Y confrontar a la gente que te defraudó.
Dar paso a nuevas oportunidades.
No dejes que el “no lo suficientemente bueno” se arrastre.
Rodéate de personas que te eleven más alto.

o
Solo intenta escribir una respuesta al día en Quora. Es un truco. Creo que funcionará.

Answer 6

Intenta todo.

Cada semana, prueba algo nuevo.

Lo que más te interese, quédate con él.

Es más fácil decirlo que hacerlo, pero fue tan fácil decirlo, ¿qué tan difícil podría ser hacerlo?

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