Mi novia de repente rompió conmigo. Estoy teniendo pensamientos suicidas. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

En primer lugar: deja ir tus celos. No tienes a nadie. De hecho, ni siquiera eres dueño de ti mismo! Cualquier cosa que te hagas a ti mismo afecta a otras personas, a quienes amas o simplemente son inocentes y no quieres hacer daño. Cometer suicidio lastimará a tus padres, a tus hermanos y hermanas (si los tienes), a tus amigos … No puedes perder la vida que otras personas aman. Esto es demasiado egoísta. Crece más alto que esto y aprende a tomar los golpes de la vida con un estado de ánimo estoico.

Segundo: considere la posibilidad de romper su sociedad comercial. Quiero decir: piensa en cuánto perderías, cuánto costaría. Considera tu propio sufrimiento como parte del costo, por supuesto. Si crees que puedes hacer frente a las pérdidas, romper la asociación. De lo contrario, deja de pensar en ella menos como tu novia y más como copropietaria de tu negocio compartido. Prepárate, será difícil. Pero puede ser necesario: ¿todavía confías tu dinero y tu carrera en ella?

Esta es la razón principal por la que nunca, nunca, nunca debes mezclar amor y negocios. Al menos no cuando todavía eres tan joven. Los jóvenes cambiarán de opinión un par de veces, o un par de docenas de veces, antes de decidir lo que quieren. Cuando una relación termina, cualquier cosa que la prolonga te hace sentir mal. En su vida, enfrentará situaciones en las que se verá obligado a mantenerse en contacto con alguien que perdió o dejó, a quien incluso odia, pero debe evitarlo si puede, por ejemplo, cuando se divorcia y ha tenido. niños.

Por lo tanto, debes evitar prolongar la relación muerta tanto como puedas. Mantener otros tipos de vínculos con alguien que fue tu interés amoroso solo te hará daño a ambos. Tal vez puedas interactuar con ella de nuevo algún día, pero en algún momento necesitarás un descanso.

Tercero: aprende a no depender de alguien más para tu felicidad. No solo porque la felicidad es inconstante, sino también porque no puedes esperar el permiso de nadie más para ser feliz. La felicidad es una decisión personal que tiene muy poco que ver con lo que tienes o con quién tienes. Se trata de cómo vives. Probablemente conoces a muchas personas que son pobres y se ven felices, al igual que conoces varios ejemplos de personas famosamente ricas, talentosas y poderosas que cayeron en una espiral de drogas e infelicidad, hasta que murieron. El dinero y el amor te ayudan a ser feliz, pero son pobres sustitutos de la felicidad genuina, que viene de dentro.

Cuarto: la situación que has descrito es rara. Algo no encaja. O estás reteniendo información, o ella lo está. Ya sea:

a) Hiciste algo que la asustó. Improbable, o ella no seguiría haciendo negocios contigo, ni siquiera vendría a tu casa.
b) Ella te advirtió varias veces sobre tus celos o alguna otra cosa y nunca cambiaste las maneras. Improbable, por la misma razón arriba.
c) Ha encontrado algo desagradable contigo (tal vez que eres primo, o que tienes una enfermedad, o un hábito realmente desagradable, etc.).
d) Ella ha descubierto que es lesbiana.
e) Ella está enamorada de otro hombre, o ya está viendo a uno. Esta es la explicación probable. Esté preparado para encontrar esto. Tal vez no te lo está diciendo porque siente que eres un imitado y que puedes hacer algo loco (las mujeres pueden sentir estas cosas con más frecuencia que los hombres).

No creo que sea un gurú para enseñar qué hacer, y tampoco creo que los gurús puedan ayudar. Aquellos que no han sentido un dolor similar no pueden entenderte. Cada uno conoce mejor su dolor. Lo que he dicho me baso en mis propias pruebas. Créeme: algo duele realmente en el pecho a veces, pero desaparecerá. No conozco tu dolor, pero los dolores que tenía se habían ido. Algunos tomaron años, uno de ellos todavía duele un poco, pero de todas formas estoy feliz. El amor no es una fruta de una sola vez. Y la felicidad no depende de un mundo perfecto.

¡No hagas nada precipitado! Tu vida es más que tu relación. Usted significa mucho para su familia y sus seres queridos. Tienes mucho por lo que vivir!

No pases mucho tiempo pensando en esta mujer. En este momento tu mente está demasiado centrada en ella. Haga lo que tenga que hacer para distraer su mente de su estado mental actual.

Mira un montón de películas. Salir con tus amigos. Rutina de ejercicio. Lee un montón de libros. Ponte en forma fenomenal en el gimnasio. Usa tu ira y frustración para mejorarte a ti mismo.

Trabaja en tu puesta en marcha en casa si puedes. Minimiza tu tiempo con ella en la medida de lo posible. La distancia es tu amiga. Usa tu dolor para superarte … No puedo enfatizar esto lo suficiente.

Cualquier mujer que esté dispuesta a terminar una relación sin una explicación o un intento de discutir lo que sucedió o hacer cualquier intento de arreglar la relación no merece su amor. El éxito de una relación a largo plazo tiene que depender de la intención de ambas partes de comunicarse y resolver problemas.

Siéntete libre de enviarme un mensaje privado si quieres hablar. Podemos trabajar a través de esto mi amigo!

Llame a su línea local de prevención de suicidio.

http://www.suicide.org/internati

El resultado final es NADA, vale la pena quitarte la vida. NADA.

Busca ayuda. NO hagas nada precipitado. Hable con alguien, por teléfono, de verdad. No confíes en el correo electrónico, Quora, Facebook ni nada. HABLAR. A. ALGUIEN.

Hazlo ahora.