El término “depresión” sugiere una reducción, una reducción, algo así. Ciertamente, reducir la cantidad y / o la calidad de los objetivos y perder interés en los objetivos sería una especie de reducción o reducción, una presión hacia abajo. Para ser muy simplista, la depresión es una enfermedad deprimente, una especie de vampirismo que drena la energía y conduce a un comportamiento extraño y / o irresponsable.
Sin embargo, el alcohol también es deprimente y un veneno de elección para muchas personas deprimidas. Pero el alcohol “deprime” las inhibiciones también, lo que significa que una persona ebria a menudo hace cosas que pudo haber hecho sobrio si solo la persona se sentía menos inhibida cuando estaba sobrio. De manera similar, la depresión emocional es a menudo el resultado de estar orientado a un objetivo en lugar de a la inversa.
Existe la sensación de que alcanzar la meta INDICADA (p. Ej., Ganar $ 1 millón por año) de alguna manera no ayuda a lograr una meta NO ESTABLECIDA mucho más importante (p. Ej., Tener el respeto de amigos y familiares). A veces, la persona que sufre no comprende y / o no puede “vocalizar” sus objetivos no declarados. Por lo tanto, él / ella “no tiene otra opción”, sino continuar trabajando hacia los objetivos establecidos. Obviamente, en realidad, la persona tiene una opción. Pero si no sabe cuáles son sus opciones, es casi lo mismo que no tener esas opciones.
Entonces, mi punto es que una llamada persona deprimida no puede, de hecho, perder el interés en sus metas porque está deprimida. Más bien, puede ser exactamente al revés. La persona puede darse cuenta, comprender, que los objetivos establecidos carecen de valor, pero la persona no tiene la capacidad de profundizar y descubrir los objetivos no declarados y trabajar para lograrlos.
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Fallar en lograr metas no declaradas no es, por extraño que parezca, deprimente en absoluto. Simplemente impulsa a la persona a seguir intentando. En realidad, hay un tipo de alegría en trabajar continuamente hacia metas no declaradas. Incluso después de “lograr” estos objetivos (por ejemplo, ganarse el respeto de sus amigos y familiares), una persona continúa trabajando “hacia el logro” de la meta.