Después de un año estresante de 10º grado, me volví mucho más propenso a sentirme deprimido, consciente de mí mismo, cínico y ansioso. ¿Es esto una parte normal del crecimiento?

Answer 1

Es normal experimentar todos estos sentimientos en la adolescencia. Pero también es normal experimentar algunos sentimientos como alegría, euforia, satisfacción y sentido de logro. Es una cuestión de equilibrio general. Si no sientes ninguno de los sentimientos más agradables y no hay una causa obvia para los sentimientos más difíciles, entonces esto es inusual mientras creces. Sin embargo, usted mismo dijo que ha sido un año estresante, por lo que lo que ha experimentado se denominaría situación depresión / ansiedad y estos tienden a ser relativamente leves y autolimitados, y son una parte normal del crecimiento. Ahora tiene la edad suficiente para reconocer problemas potenciales y eso conduce a niveles de estrés mayores que los que los niños pequeños tienden a experimentar. Y estoy seguro de que también ha escuchado acerca de cómo los cambios hormonales en este momento también afectan su estado de ánimo. Parece que lo que está experimentando es normal, pero igual querrá obtener la mejor red de soporte posible. Intente buscar en Google “depresión adolescente” para obtener consejos sobre cómo construir una buena red de apoyo y “” ansiedad adolescente “para obtener consejos sobre cómo minimizar la ansiedad.

Answer 2

Depende, sí, es cierto que te sientes más consciente al crecer debido a los cambios hormonales, pero no sé por qué te sientes deprimido.

Y confía en mí, aún no has enfrentado nada duro … hay mucho que enfrentar.

Por cierto, sería genial si pudiera responder a sus problemas reales.

¿Depresiones de qué tipo? Auto relacionado? ¿O selección de sujetos, como los futuros relacionados?