Como cambiar mi vida para ser feliz.

Esta pregunta no me queda del todo clara; supongo que la pregunta es equivalente a la siguiente.

P: Si soy feliz, ¿qué diferencias veré en mi vida?

R: Hablando sobre mí, aquí hay algunos beneficios * tangibles *: soy una persona lógica y puedo razonar fácilmente que la mayoría, si no todos, pueden obtener beneficios similares.

  • Ahora confío en que mis hijos de 14 y 9 años tendrán éxito en su vida y en su carrera.
  • Ya no estoy preocupado por mi salud, familia o trabajo, todos son importantes para mí, simplemente no estoy preocupado.
  • Me encontré a mí mismo para ser más productivo: el pensamiento positivo es un subproducto natural de ser feliz; el pensamiento positivo es ayudar a mi cerebro a resolver problemas en lugar de meditar sobre el pasado.
  • El año pasado, en solo 2 meses, mi productividad general es más alta que los 20 años anteriores. Mi definición de productividad es equivalente a la distancia que recorrí hacia mi Estrella del Norte (guía): “Hacer feliz a todo el Universo”
  • Ser feliz es muy parecido a estar en un tren de la felicidad del que nunca querrás salir. A veces, terminas teniendo que bajarte en una parada no planificada. En la India, a veces la gente tiene que bajarse en una estación intermedia para ir a buscar agua fresca para su familia. Por gancho o ladrón, saltarás al tren, incluso si no consigas el agua decir, a causa de largas colas. Creo que la mayoría de los seres humanos van por la ruta del gancho, esa es la tendencia natural, no la ruta sin importancia 🙂
  • Siento que ya he completado mi deber para mi vida, debido a mi presencia, el planeta / universo es un poco mejor que antes de que yo naciera, ¿qué mayor éxito puede querer alguien?
  • ¿Qué me hace pensar arriba? * Sé * que mi puntaje ya es neto positivo: había hecho a algunas personas más felices y me ofrecí voluntaria para elevar la comunidad. Confío en que a partir de este punto, ciertamente puedo mantener una puntuación neutral (cero neta) para el resto de mi vida. ¡Diablos! Es probable que sea una unidad neta de enorme positivo con mi misión #BeHappyMakeHappy.
  • son las 1:30 am y tengo que levantarme a las 6 am, el cerebro ya no funciona, parará aquí stop

Estar comprometido

No importa qué metas te hayas fijado en la vida, debes estar comprometido. Es a través del compromiso que continuará haciendo las mejoras necesarias para superarse.

No tomes el rechazo personalmente.

En algún momento todos nos enfrentamos al rechazo. En lugar de tomarlo personalmente, utilícelo como una experiencia de aprendizaje. Aceptar y aprender del rechazo es una forma de guiarlo hacia el éxito.

Algunos más de ellos son:

  • Haga una lista de 3 personas con las que ya no quiera pasar tiempo, porque no le están agregando nada a su vida.
  • Haga una lista de las 3 actividades o proyectos que quiere decir “no” a
  • No estropee a sus hijos.
  • No tengas miedo de cometer errores.
  • Asegúrate de aprender de esos errores …
  • Intenta tratar a todos los que conoces de la misma manera.
  • No conspirar la venganza.
  • Perdonar a la gente.
  • No dejes que nada te haga demasiado feliz o demasiado triste.
  • No te tomes a ti mismo ni a nadie más en serio.
  • Finalmente, solo se feliz

Originalmente respondida: ¿Cuál es la mejor manera de pasar una vida feliz?

Primero, veamos la pregunta. “… Cambia mi vida para ser feliz”. Probablemente no sea la mejor manera de hacerlo, ya que tratar de cambiar las circunstancias externas o el entorno no genera más que frustración. Es mejor “ser el cambio que deseas ver en el mundo”. (Gandhi)

Comience por cambiar su perspectiva. Busca cambiar tu perspectiva sobre lo que consideras “infeliz” en tu vida. En lugar de “infeliz”, ¿también te hace más fuerte? ¿Te da una idea de ti mismo? Básicamente, ¿existe una oportunidad para el crecimiento y desarrollo espiritual en la situación dada?

Marianne Williamson, autora de “A Return To Love”, dice que lo que no estamos recibiendo es lo que no estamos dando en una situación. Así que, independientemente de lo que sientas que te falta, amor, dinero, fama, poder, etc., ¿cómo actúas en oposición a los sentimientos que deseas fomentar en tu vida? ¿Gasta dinero de un lugar de pobreza? ¿Retienes el amor a otros que temen ser lastimados? ¿Usted reprende a las celebridades por su estilo de vida privilegiado?

¿Cómo estás perpetuando tu infelicidad simplemente por cómo * miras * al mundo? En otras palabras, ¿cómo estás obstaculizando tu propia felicidad?

Por los detalles que has dado, sé una cosa y es que eres fuerte.

Mira, no voy a decir que está bien porque seamos realistas, lo que pasó contigo no está bien.

Ahora a la parte de la solución.

  • Únete a las clases de yoga. Asegúrate de tenerlos temprano en la mañana. Te ayudan a construir espiritualmente.
  • Escuche música buena y animada y lea buenos libros edificantes.
  • Ayuda a otros a salir. Has sufrido para que sepas cómo se siente. Sean para los que no tienen a nadie a su lado. Te sentiras bien.
  • Una vez que las cosas comienzan a calmarse, puedes decidir qué hacer con tu futuro.

Atentamente

¡Lo primero que debes hacer es entender que eres responsable de tu propia felicidad! ¡Y esa felicidad es una elección!

Claro, algunas personas tienen todos los problemas y sus vidas son destruidas por factores externos. Pero tú eres una persona. Estás solo en el universo, como todos nosotros estamos.

He tenido (aún tengo) mi parte del dolor … Y aún así … mis problemas son tan grandes (o pequeños) que la gente en la esquina de mi propia calle ni siquiera lo sabe.

Perdí amigos debido a los accidentes automovilísticos, perdí a mi padre por cáncer (cuando él tenía 42 años), perdí a mi madre por suicidio (2 semanas después de que mi padre), recientemente descubrí que mi esposa hacía trampas durante más de 5 años. Trabajos perdidos, y así sucesivamente.

Sin embargo, estoy feliz! Acabo de recibir a mi hijo (2 semanas de edad, nombre “Just” btw: P), mi hija cumplirá 3 el próximo mes. Mi esposa y yo estamos trabajando arduamente para ser una familia feliz y fortalecernos.

Elijo aceptar la vida. Aceptar todas las cosas que me pasan y NUNCA las veas como el final.

Elijo correr todos los días para sentirme fuerte, con energía, saludable. Juego al tenis, salgo a tomar algo, me quedo en casa y hago un pastel.

Me esfuerzo por disfrutar todo lo que hago.

¡Vivir el momento! ¡Mirar hacia el futuro!

Habrá más problemas, perderá más personas, enfermará, sufrirá heridas, sufrirá traumas.

¡PERO USTED NO LOS DEJARÁ ABAJO!

Te mantendrás fuerte, mantente feliz! ¡Porque tú eliges!

Mantente abierto a las buenas personas, no guardes rencor … sigue adelante.

Tu papá querría que fueras feliz. Quiero que seas feliz.

Fíjese metas, esté feliz de hacerlas y si no solo ve por qué falló y vuelva a intentarlo o algo más.

Encuentra a esa persona especial, no te asustes para que te lastimen de nuevo (y otra vez) .. aprende, fortalécete.

Todo esto no significa que simplemente dejes de conducir. Me importa alott por todo.
Pero relavate, acepta, espera, disfruta.

Cambias tu vida con felicidad a través de la gratitud. Agradece lo que tienes, porque mientras estás aquí pensando en cómo puedes ser feliz, alguien, en una sala de emergencias, espera tener un día más de vida. La vida está en constante movimiento, independientemente de los problemas que tengas ahora, se convertirán en recuerdos mañana. Dibuja una sonrisa en tu cara, incluso si no tienes ganas de sonreír, tómate un minuto para respirar y mira a tu alrededor. Tienes el privilegio de estar vivo! ¡Hacer que cuente!

Según mi experiencia, cuando una persona es feliz, su mente, su cuerpo y su espíritu se relajan, por lo que puede pensar mejor, tener más resistencia física y resistencia social para hacer las cosas correctamente. Por lo tanto, cuando eres feliz, puedes cambiar, mejor dicho, tu vida al máximo: física, emocional, mentalmente.

La felicidad tiene todo que ver con la fuerza interna.

La vida les mostrará a todos que somos más fuertes de lo que pensamos.

garantizado

Esto es parte del propósito de la vida.

Ahora…

Podemos llegar proactivamente, sin que la vida tenga que empujarnos hacia adelante.

Aquí hay un video con algunos consejos sobre cómo hacerlo:

¡Por favor comparte este video con tus amigos si agrega valor a tu vida!

Antes que nada lamento mucho tu pérdida. Sé lo importante que es un padre en la vida de un niño y no podía imaginarme perderlo.
Aplaudo su coraje de estar allí por su madre y no huir como hacen algunas personas.
Ahora que nos referimos a lo que dijiste antes de no tener amigos debido a una mala relación pasada, bueno, es pasado por una razón. Como mencioné en una de mis respuestas antes, cuando alguien me preguntó sobre la depresión o algo así, tuve una experiencia similar de perder a mis amigos durante el curso de mi relación. Dos personas que habían sido mis amigas desde que teníamos como 4-5 años de edad se fueron. Todos los otros amigos también crearon una distancia y yo era un tonto, no me di cuenta. Cuando todo salió mal, una noche me emborraché y los llamé a todos. Y dos vinieron a mí, no a mis amigos de la infancia, sino a dos de los que había sido amigo durante algún tiempo, pero realmente no le había dado ninguna importancia en los últimos años de mi relación. Regresaron incluso después de haber tenido peleas, vinieron a apoyarme incluso después de lo que hice fue egoísta y ahora son los mejores amigos que podría haber esperado. Dice que perdió amigos, si realmente eran sus amigos, entenderán la situación en la que se encontraban y volverán a usted con los brazos abiertos. Acerca de hacer nuevos amigos, siempre puedes buscar distracciones temporales en los sitios de redes sociales, lo encontré útil durante algún tiempo hasta que estuve lo suficientemente sano como para regresar al mundo real y aceptar mis errores y disculparme con aquellos a quienes había herido en el proceso.
Ahora acerca de encontrar la felicidad, primero trata de encontrar la felicidad pequeña. Tienes a tu madre contigo, para mí el momento más feliz es cuando puedo acostarme con la cabeza en el regazo de mi madre. Trata de hacerla sonreír porque ni siquiera tú estarías enferma tanto como ella. No hay nada más relajante que hacer sonreír a alguien que amas. Cuando empieces a hacer pequeñas cosas para ti y para tu madre, de manera lenta y constante, se convertirá en un aumento de tu cuota de felicidad y cuando hayas hecho lo suficiente, esta pregunta quedará loca.

Les deseo lo mejor en la vida y espero que tengan toda la felicidad que hay.