Yo solía ser como tú. Pensando profundamente en todo. Llegó a un punto en el que me volví tan distraído y arruiné mi vida diaria.
Solía pensar demasiado en lo que la gente me decía, por qué me hablaban, en lo que realmente querían decir.
Para superarlo, trata de estar ocupado. La mayoría de las veces, pensar demasiado resulta en sentimientos negativos, porque tendemos a tomar las cosas de la peor manera, en lugar de simplemente entender cómo son en realidad.
Y confía en mí, no eres tan malo según otras personas.
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Siempre toleramos los defectos o errores de otros y exageramos los nuestros.
Como introvertido, me dijeron que era como de otro mundo, y sí, siempre he estado perdido en mis pensamientos. Pensando en esto y lo otro, analizando las personas a mi alrededor.
Pero luego comencé a hacer algunas actividades en lugar de sentarme y pensar. Comencé a dibujar y componer.
También escribir tus pensamientos funciona bastante bien. Ya que no puedes leer tus pensamientos objetivamente en este momento, al escribirlos, podrás ver cuán crítico y cruel fuiste para ti mismo.
A menudo recibimos las críticas más rudas de nosotros mismos.