¿Qué tan profundo puede bajar una persona en depresión?

Answer 1

Francamente muy profundo de hecho. Escribí un poema sobre estar en un foso negro cuando estaba en la profundidad de mi depresión. Ser honesto, las personas pueden ir tan profundo como quieran … o necesitan. A veces, la única forma de salir de la depresión es experimentar el sentimiento por completo para que realmente entiendas el mensaje de la emoción.

La única manera de salir es aceptar que necesita ayuda y actuar de acuerdo con el consejo dado. Pero demasiadas personas quieren una varita mágica y se “curan” sin ningún esfuerzo. Lamentablemente, este enfoque puede llevar a las personas a profundizar mucho más de lo necesario. Sé que puede sonar duro, pero esa es la realidad.

Si bien la genética, los factores sociales y la química del cerebro desempeñan un papel en la depresión, la psicología y la forma en que las personas creen que es probablemente el factor más potente. La rumia ha demostrado ser un fuerte indicador del riesgo de depresión. La rumia es simplemente un proceso de pensamiento. Y nuestros pensamientos están bajo control. Eso es lo poco que algunas personas encuentran difícil de aceptar. Alguien que no está dispuesto a renunciar a la rumia es probable que vaya muy profundo.

Answer 2

Me disocio de mi mismo. No estaba al tanto de todo lo que me rodeaba. Tenía que ser alimentado, bañado, vestido. Llevaba un pañal porque no sabía cómo usar el baño.

Después de una semana de intentar volver a la realidad, se tomó la decisión de realizar los tratamientos de TEC. (Terapia de choque). No podían hacer más de 12 años. Si no hubiera mejoría, me internarían en el hospital estatal.

Me “desperté” durante el 12º tratamiento. No recuerdo nada durante este tiempo. Los efectos secundarios son que tengo pérdida de memoria a corto y largo plazo, así como otros problemas.

Mi esposo dijo que la decisión de administrarme tratamientos de TEC fue la decisión más difícil que había tomado nunca.

Answer 3

He estado ahí. Conozco íntimamente la depresión.

No hay fondo. La depresión es un hoyo oscuro sin fin. Es un túnel oscuro que sigue oscureciéndose y no hay luz al final. Es el dolor que aumenta cada día y no tiene límite. Es como un agujero negro giratorio sin escape.

Pero la depresión puede ser eliminada. Lo hice y he ayudado a cientos de otros a hacerlo también. He escrito mucho sobre esto y publiqué todo en mi blog mencionado anteriormente. Ve y lee algunos de los artículos sobre la depresión.

Cuídate

Jon

Answer 4

Ella hablaba mucho

mucho hombre, mucho

Solía ​​amar responder las preguntas “¿Cómo estuvo tu día?”

Balbucear sus problemas a cualquier extraño si ella siente la necesidad.

Solía ​​pensar que, tan estúpida es ella. ¿Era ella estúpida? ¿O siempre he sido yo?

Sentado bajo el cielo nocturno, tomando un sorbo de mi café. Me pregunté, qué irónico es que el cielo sobre mí sea ilimitado, mientras que aquí estoy atrapado en mi propia cabeza. ¿Estoy atrapado en mi cabeza o este mundo colosal me ha dejado aislado? ¿Cómo sabré eso alguna vez, cuando las llamadas hechas por mí no sean escuchadas? Sí, te busqué, para ti y para ti. Mis llamadas podrían haber sido sutiles, pero eso no significa que quisiera permanecer sin ser escuchado. Simplemente sentí que mis gritos eran suficientes para golpear las cuerdas que supuestamente nos unían. Me sentí vacío por dentro cuando toqué los hilos solo para darme cuenta de que todos estaban cortados y sueltos. Mi taza de café había terminado, todavía me sentía vacío.

Como uno no pudo ahogarme, tomé otra taza de café.

Tomé unos cuantos sorbos y luego vi a un amigo. Me preguntó si estoy bien. Sonreí y le respondí que sí que lo soy. Mis llamadas podrían haber sido sutiles, pero eso no significa que quisiera permanecer sin ser escuchado. Es solo que soy un maldito hipócrita.

Answer 5

Puede ser un pozo sin fondo, no tiene fin. Incapaz de dormir, los recuerdos rebobinando una y otra vez, no hay forma de apagarlos. O una canción en mi cabeza. Una y otra vez, volviéndome loco. No habla, no puedo hablar. No se puede salir Si debo salir, es horrible. Soy paranóico. La gente se dará cuenta, verá. Seguir tomando la medicina Por lo general funciona, pero no siempre. Puede ser totalmente debilitante, el dolor es implacable.

Entonces, de repente, duermo, me despierto y las cosas se ven mejor. Sin embargo, el ciclo sigue repitiéndose. Justo cuando las cosas se vean más brillantes, de repente empeorarán.

Hacemos planes. Dios rie De Verdad.

Answer 6

De hecho muy profundo. Existe un diagnóstico etiquetado como Depresión severa con síntomas psicóticos. Confía en mí, probablemente no quieras terminar allí. Come sano. Tómese el tiempo para la gratitud diaria. Consigue un hobby. Haz todo lo que esté a tu alcance para ver el bien en la vida y quizás puedas evitar hundirte más en ese infierno.

Answer 7

Al fondo del oceano