¿Cuáles son las cosas que dirías para motivar a una persona que quiere suicidarse?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Supongo que te refieres a motivarlos a seguir viviendo en lugar de motivarlos a cometer suicidio.

Aquí hay algunas cosas que diría:

  • Primero, intentaría cuestionar su comprensión de la situación. La mayoría de las veces, las personas suicidas que se han abierto lo suficiente como para decirle a alguien que está pensando en esto tienen algunas declaraciones en su cabeza que han utilizado para justificarse que el suicidio es una buena opción. Muchas veces, estos están cargados de suposiciones (Nunca podré … Siempre he tenido … Siempre seré … La gente piensa que …) que son interpretaciones completamente en blanco y negro de su vida. Si no es una visión parcial o prejuiciada, la mayoría de ellos se encuentran en un entorno del que necesitan salir. Descubrir cuál es el problema o no debe ser siempre el primer paso. Ninguna respuesta común se ajusta a las preguntas que tienen todas las personas suicidas.
  • Después de identificar cuál es el problema, el siguiente paso es asegurarles que no están solos en tener este problema. Si me hubiera enfrentado a algo similar, me abriría o recordaría las experiencias de las personas que conozco sin revelar mi identidad. Con ninguno de los dos, siempre hay gente en el ojo público que posiblemente ha estado en la misma situación que se abrió solo para que otros en su situación sepan que han luchado y otros también pueden hacerlo. Demasiadas personas parecen tener una visión de túnel sobre lo que enfrentan y se agregan al hecho de que puede que no haya mucha gente accesible con quien hablar, piensan que están solos, no lo están. La empatía va muy lejos.
  • A continuación les diría que no fue su culpa. No necesitan culpar a la víctima en este momento. Tienen un gran peso sobre sus hombros y el primer paso es asegurarse de que se deshagan de esto antes de intentar absolverse de cualquier cosa. Si su problema fue culpa suya, culparlos en su nivel más bajo no es el mejor curso de acción. Les pediría que pensaran en lo que creen que pueden hacer para asumir la responsabilidad. Si realmente se sienten culpables por algo, tratar de enmendarlo es un largo camino para deshacerse de esa culpa. Y uno tiene que estar vivo para siempre hacer las paces.
  • A menos que la persona esté enfrentando algo que me haga pensar en algo específico, procederé a lo último que diría: buscar ayuda. Hay varias líneas directas de suicidio en todo el mundo y personas a las que puede escribir también. Diablos, también estaría dispuesto a tener más una conversación con ellos si se sienten cómodos hablándome y abriéndose. Pero en algún momento, necesitan ver a un consejero / terapeuta / psiquiatra / psicólogo. Y tan pronto como se sientan lo suficientemente cómodos para hablar con alguien así, les insto a que lo hagan.

Hay varias cosas que se pueden decir acerca de cambiar el estilo de vida de uno que hasta ahora no ha logrado resolver ninguno de sus problemas, al mismo tiempo que fomenta su crecimiento, si no es que lo causa directamente. Esto podría ser como romper una relación abusiva, mudarse de la ciudad o ingresar a rehabilitación.