¿Cuáles son algunos consejos que me pueden ayudar a sobrellevar el diagnóstico reciente de un ser querido de una enfermedad terminal?

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Mi hijo tenía 28 años cuando le diagnosticaron cáncer de colon metastásico inoperable en estadio IV. Siempre fue uno de esos niños que estuvo por encima del promedio en todos los sentidos, educado, amable, lleno de vida, considerado, inteligente … solo un placer. Su enfermedad y su posterior diagnóstico llegaron tan rápido. Estaba adormecida, aterrorizada, confundida y me sentía como si me hubieran arrancado de la tierra y me hubieran dejado caer en otro lugar donde no sabía nada de cómo vivir. No sabía qué hacer o cómo actuar. Estas cosas nunca vienen con una guía de instrucciones. Ahora que han pasado unos 22 meses, puedo mirar hacia atrás y ver los patrones de comportamiento de mis emociones, mi sentido del yo desgarrado, mi incapacidad para tener emociones estables y mi ira. Le sugeriría varias cosas a cualquiera que tenga que ver con el diagnóstico terminal de un familiar cercano (especialmente un niño), pero un gran número de ellos tiene que ver con la fe. Fe en un poder más grande que tú, específicamente. Enfrentarse a la cruda realidad del hecho de que esto probablemente no va a cambiar y que ahora es su realidad también es la parte más difícil. No hay nada que pueda hacer personalmente para alterar el resultado, por lo que lo lógico es entregarlo a alguien que pueda hacerlo. Para mí, eso era Dios. Si tengo fe en Dios, eso me libera de la impotencia que siento y puedo concentrarme en ser la mejor madre que puedo para Stephen. La energía que se desperdicia en un dolor tan grande es la energía que le quitas a tu ser querido. Otra cosa es el autocuidado. Debe comer bien, dormir mucho y hablar con alguien sobre sus sentimientos de manera regular. Probablemente tendrá que obligarse a hacer estas cosas, así que mantenga un horario y MANTÉNGALO. Un profesional puede ayudarlo a superar las enormes emociones que golpean como una marea en los peores momentos. Es imperativo para mí tener una salida. Quiero atravesar esto con Stephen con tanta gracia y dignidad como sea posible, no para mí, sino para él. Quiero estar disponible y presente para él y, como no tengo el lujo del tiempo, necesito ser proactivo. No hay correcto o incorrecto, pero hay lo que algunos llaman “intensificar” y tener la capacidad de hacerlo. Tendrá mucho tiempo para perderlo, pero es importante ser honesto acerca de sus sentimientos con el miembro de su familia. Están asustados y saber que tú también tienes miedo hace que no sea tan aterrador. La vulnerabilidad es clave y abre puertas, permite que el perdón fluya y permite que las personas se sientan seguras. Se le ha dado el “regalo” de ayudar a su ser querido a hacer la transición y eso conlleva una gran responsabilidad. No tendrás que hacer do-over, así que respira hondo, busca consejo y agradece a Dios por el tiempo que pasaste con ellos.