Singapur realmente es una ciudad única.
Antes de responder a esta pregunta, comparemos.
En Singapur: cuando envía un cheque, se aprueba al día siguiente.
En Australia: Se aclara en 5 días hábiles.
- Cómo superar el estrés diario de mi trabajo de ingeniería de software
- Se dice que los japoneses tienen mucho estrés, pero ¿por qué siguen viviendo mucho tiempo?
- Cómo manejar el estrés de la oficina.
- ¿Qué es la evaluación de la teoría del estrés transaccional?
- ¿Cómo manejan los controladores aéreos el estrés?
En América: Se despeja en 3 días hábiles.
En Singapur: cuando quieras pasar a A lvl / Poly, debes pasar por los niveles O. Matemáticas, Inglés, Lengua Materna, Historia, Geografía, Matemáticas, Matemáticas, POA. Y debes saber el estándar de nuestras matemáticas en comparación con otros países.
En Estados Unidos: cuando quieras ir a la universidad, simplemente toma el examen SAT.
Por lo que ha visto anteriormente, es solo nuestro estilo singapurense para superar a nuestra categoría de peso . Somos más productivos, más eficientes y simplemente más rápidos que nuestros homólogos de Metrópolis.
Entonces, si trabajamos 3X tan duro, es justo que descansemos tanto, ¿verdad?
Desafortunadamente, No. Ahí tienes. Aún trabajamos más duro que nuestros homólogos, aún tenemos la misma cantidad de descanso que ellos. Y la cantidad de descanso no significa calidad de descanso. Los singapurenses en general tienen un pobre equilibrio entre la vida laboral y familiar.
En Singapur, generalmente ejercitas gran parte de la energía de tu cerebro, ¿pero tu cuerpo puede hacer tanto ejercicio?
Los estudios han demostrado que cuanto más ejercicio haga, más altos serán los niveles de endorfinas en su cuerpo. Esto conduce a un mayor respeto general positivo. Y cuanto mejor sea tu estado de ánimo, menos sucumbirá tu cuerpo al estrés diario.
En general, el ejercicio es solo una de las formas. Lo que realmente se necesita es tiempo personal de calidad. No pasear por un centro comercial o acostarse en la cama con su teléfono. Conéctate y pasa tiempo con tus seres queridos. Contribuir a la comunidad. Siente y observa la naturaleza que te rodea. Ve a beber por la noche con tus amigos.
Todo esto ayuda a darte una idea de lo que es verdaderamente importante en la vida. Te arrastra hacia abajo para que cuando llegue el diluvio, permanezcas enraizado y no te dejes arrastrar. ¡Así que salga y diviértase 3 veces más que todos nuestros amigos en otros países porque nos lo merecemos! (Saqué ese número 3 de mi trasero pero entiendes el punto)