¿Cómo es no ser suicida?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Mis padres europeos tenían un dicho. Si trabajas, dormirás. Si no trabajas, no puedes dormir.

Creo que el significado es simple. Si te mantienes ocupado y no piensas demasiado en las cosas, eres mucho más feliz.

Si el suicidio fuera normal, habría muchas menos personas en el planeta de las que hay ahora. Deja que se hunda por unos minutos. Si fuera normal, y la mayoría de la gente lo pensaba como algo natural y normal … más gente lo estaría haciendo.

La vida quiere vivir. Tal vez no, pero la vida en general quiere vivir. Entonces, solo el hecho de que un ser vivo quiera dejar de vivir es una lucha contra TRILLONES de años de evolución hacia exactamente lo contrario. Incluso si su cuerpo se está deteriorando y su salud se está deteriorando, su cuerpo y sus células aún luchan por mantenerse con vida. Entonces tu cuerpo quiere vivir. Es solo su toma personal de las cosas lo que lo ha puesto en una posición para luchar contra la vida.

Aquí está el problema con cómo piensas. Cuando la vida te da miedo, quieres acabar con todo. Cuando la vida nos da miedo al resto de nosotros, encontramos una manera de no tener miedo. Entonces … cuando te enfrentas a eso, quieres acabar con la vida. Cuando nos enfrentamos a ella, queremos acabar con el miedo. ¿Ver la diferencia?

¿Cómo es no ser suicida? Por un lado, el deseo omnipresente de la muerte no está ahí. Si no estás preocupado por suicidarte, tiendes a pensar en otras cosas que no están relacionadas con el suicidio. Cuando no tienes la intención de matarte, vives más la vida. Encuentras cosas para disfrutar, y encuentras cosas para aprender.

No soy terapeuta, así que creo que deberías seguir con la terapia … pero la verdad es que si quieres ir, ya te habrás ido. Las personas que realmente quieren dejar esta vida lo hacen. Como todavía estás aquí, hay razones por las que quieres vivir, incluso si no quieres admitirlo. Las excusas de por qué no lo ha terminado todo, en realidad solo sirven para reforzar el hecho de que realmente no quieren terminar todo … sin importar el contenido expresado de esas razones.

Los seres humanos tienen esta forma de lograr lo que se proponen hacer, contra todo pronóstico. La historia humana está llena de ejemplos de personas que son así.

Así que realmente necesitas ver por qué sigues vivo y cómo hay razones dentro de ti en cuanto a por qué no quieres matarte. Personalmente, creo que no quieres matarte. Solo quiere que las cosas cambien, y no puede ver ninguna forma de hacer que ese cambio suceda.