Cómo aumentar mi confianza con la gente.

  1. La palabra hindi para la confianza es “Atma Vishwas”. Atma significa alma y Vishwas significa creencia.
  2. Indica que la confianza viene de nuestra alma.
  3. Tenemos dos mentes, una es consciente y la otra es subconsciente. Cuando los pensamientos alcanzan sus mentes subconscientes, cambian las neuronas en su cerebro.
  4. Entonces actúa como programa. Este programa es tan poderoso que puede controlar tu cuerpo.
  5. Así que hay una necesidad de actualizar el programa en nuestro cerebro.
  6. Debe tener en cuenta que su sistema de digestión, respiración y corazón también están controlados y regulados por su mente subconsciente. Por lo que puede haber entendido el poder de la mente subconsciente.
  7. Esta es la lógica básica de obtener confianza. Ahora lo siguiente es que tiene que dar pensamientos positivos a su mente subconsciente y eliminar los negativos.
  8. Su mente subconsciente está más activa en la mañana después de despertarse y en el momento de dormir.
  9. En estos momentos, repita las instrucciones positivas a la mente y visualice cosas positivas, también hable sobre sus grandes sueños con sus amigos.
  10. He escrito un largo capítulo sobre programación mental y ley de atracción. Debes leerlo. Por favor descargue mi aplicación gratis, desde el siguiente enlace.

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Por favor, comparte esta aplicación con tus amigos y también da calificaciones positivas.

Creo que la clave para la confianza está en el respeto; respeto por los principios, respeto por los demás y el respeto general por uno mismo. Con esto en su lugar, sentirás una conexión con el mundo que es real. Usted es miembro de una comunidad, no importa cuán grande o pequeña sea, esa membresía conlleva responsabilidades y privilegios. Una vez que realmente pueda visualizarse como miembro, puede ver el impacto que tiene en los demás que lo rodean y cómo encaja. Las personas de su comunidad lo tratan de acuerdo con sus acciones. Tomar acciones que merecen respeto, el resultado será reconocimiento en forma de respeto. Hay mucha confianza que ganar con esto.

La confianza personal proviene de la autoeficacia. Desafíate a ti mismo de alguna manera. Cuando compites con otros, estás usando habilidades similares. Los concursos tienen como objetivo demostrar la capacidad de nosotros mismos y de nuestra comunidad (no para determinar los ganadores y los perdedores). Al competir, demuestras tu propia capacidad de actuar junto con todos los demás en el concurso.

Mi confianza proviene del logro. Cuando era niño, elegí modelos a imitar que eran respetados por los hombres con los que crecí. Cuando era joven, perseguí objetivos con la intención de convertirme en el tipo de hombre que quería ser. Tuve que aprender mis fortalezas y debilidades y combinar esto con el coraje de admitir mis limitaciones para mí mismo. Aprendí a admitir cuándo estaba equivocado y a aceptar la culpa como mía. Esto me enseñó a reconocer los momentos en que no estoy equivocado, y esa culpa es inútil para hacer las cosas. Incluso a través de todos los errores que cometí, aprendí mis lecciones y me mantuve fiel a mis principios. Esto me da la oportunidad de saber con confianza lo que se me exige para hacerme responsable, manejar mis responsabilidades y cumplir con mis deberes como miembro de la sociedad. No necesito ningún permiso de nadie para sentirme respetuoso o tener confianza.

Una última cosa; incluso cuando haya alcanzado el estado mental de “confianza” … el miedo y la inseguridad seguirán ocurriendo, pero es mucho más fácil manejarlos con la confianza de la experiencia. ¡Así que ahora, adelante, sal y agárrate un par de pelos!

Su pregunta es un poco vaga, por lo que puede que esto no sea lo que está buscando, pero aquí va …
Supongo que quieres ser más asertivo y divertido en entornos sociales y sentir que eres un miembro valioso en grupos. Así que aquí hay una forma muy práctica de mejorar.
Requiere que tomes pequeños riesgos regularmente para mejorar. Obtenga una aplicación que le recuerde que debe realizar tareas en ciertos momentos en ciertos días, y que también permite múltiples tareas. Uso una aplicación llamada Daily Goals.
Ahora haga una lista de habilidades sociales en las que le gustaría ser mejor. Aquí hay algunos para pensar:
-Sonriente
-Mirar a alguien a los ojos (aunque no demasiado largo) date un respiro
-Contar un cuento o chiste.
-Introducirte como alguien interesante (descubrir qué te hace interesante)
-Preguntar preguntas abiertas y darles tiempo suficiente para responder
-Invertir emocionalmente en una conversación.
– Gire su entusiasmo hasta un 150%, incluso cuando se habla de cosas ordinarias.

Ahora, establezca un recordatorio en varios momentos del día en varios días para hacer estos elementos procesables que he enumerado anteriormente. Al principio da miedo hacer algunas de ellas, pero con el tiempo se sentirá más natural y divertido. Además, las personas apreciarán el valor que está agregando a la reunión social y las reuniones de negocios. Espero que esto ayude. Por cierto, si solo quieres tener más confianza en ti mismo, simplemente reconoce que Dios te ama lo suficiente como para morir en la cruz por ti, por lo que necesitas comenzar a verte como valioso, porque Dios dice que lo eres. Dios bendiga.

Comience con pasos de bebé y extienda su zona de confort gradualmente. Sin embargo, esto suena demasiado simplista pero no lo es. Es posible que necesite apoyo profesional para recuperar el nivel deseado de confianza en sí mismo. Puedes hacer varias cosas por tu cuenta:

  1. Siempre piensa en positivo y trata de ver el vaso medio lleno.

2. Escribe varias afirmaciones positivas todas las mañanas, por ejemplo. Estoy confiado. Estoy orgulloso de mi mismo. Me siento bien.

3. Levántate temprano en la mañana y asegúrate de tomar una ducha.

4. Visualice el día en el que está presentando algo significativo a mucha gente.

5. Vístete bien, limpio y suave.

6. Comer y beber sano.

7. Haga algunos ejercicios regularmente, por ejemplo, 3 veces por semana.

8. Sonríe, sonríe, sonríe a ti mismo. Mírese al espejo y diga: Estoy orgulloso de mí mismo.

9. Haz presentaciones cortas a tus amigos cercanos y pregunta su opinión.

Esto es algo en lo que necesitas trabajar y no va a suceder leyendo un breve post. La implementación de dicha lista definitivamente te llevará más allá de donde estás ahora.

Tener este recordatorio constante para ti mismo de que todo el mundo es egoísta.

Si miras a tu alrededor, puedes observar una cosa que todas las personas tienen en común.

Todos somos impulsados ​​con objetivos infinitos. La única diferencia es si será beneficioso para nosotros mismos o no lo será en absoluto.

Todo el mundo siempre tiene algo más importante en sus cabezas. Hay algunos que tienen preocupaciones que los impulsan a ir a donde necesitan estar, o pensar en algo vital para ellos mismos.

Esto no impide que otras personas juzguen.

Solo puedes dejar de mostrarte a los demás quién eres realmente, ¡así que no tengas miedo de ser tú mismo!

Hablo con muchos profesionales y personal de ventas e incluso empresarios, personas que inician sus propios negocios, y quieren aprender cómo puedo desarrollar más confianza o incluso obtener un poco de confianza para poder tener más éxito en lo que hago. hacer.

Tienes que darte cuenta de qué viene la confianza y qué significa la confianza.

La confianza es su capacidad para actuar y sentirse bien consigo mismo. Sienta que en lo que sea que esté a punto de esforzarse, que puede hacer un buen trabajo y que puede salir por el otro lado con buen aspecto.

Ahora, esto no sucede por accidente.

Cuando observas la forma en que aparece la confianza en nuestras vidas, aparece como resultado de hacer las cosas una y otra vez y de desarrollar una competencia a partir de ellas.

La confianza, en sí misma, no es algo con lo que usted nace o con quien no nace. Es algo que se desarrolla con el tiempo a través de la práctica y la repetición.

Cuando aprendió a caminar por primera vez, cuando tenía 12 meses o 13 meses, o lo que sea para usted, no tenía mucha confianza para caminar. De hecho, no podías caminar. Pero estabas decidido a intentarlo.

Te paraste en el costado del sofá y te apartaste y te caerías. Lo intentarías de nuevo y caerías, y lo harías una y otra vez.

Tu nivel de confianza al principio era pequeño. De hecho, probablemente no hubo confianza. Pero estabas tan decidido a hacerlo, que seguiste adelante.

Finalmente, dio un paso, lo siguió con otro, y pronto estuvo caminando y ahora es un adulto y puede caminar de un lado a otro de una habitación o un pasillo o lo que sea, y ni siquiera pensar en El acto de caminar.

Es solo algo que te llega naturalmente.

Si alguien te preguntara cuál es tu nivel de confianza en una escala del 0 al 10, cuánta confianza tienes en que puedes cruzar la habitación, es probable que digas 11. Ni siquiera se te ocurre. Solo hazlo.

Lo mismo ocurre con la confianza en todas las áreas de la vida, incluida su vida profesional.

Digamos que su éxito en este momento requiere su capacidad para vender. Para vender un producto, para vender una idea, para vender un servicio, para vender un programa de capacitación. No sé qué es para ti.

Bueno, es posible que ahora no tenga confianza en su capacidad para comunicar el valor y cerrar un trato, también conocido como venta. Sin embargo, ¿cómo vas a obtener esa confianza?

Tú no naciste con eso. En este momento, piensas en ti mismo en una situación en la que es posible que tengas que vender a alguien y estás nervioso. ¿Cómo llegas a un punto en el que tengas confianza para hacerlo?

Bueno, atraviesas los nervios, atraviesas esas zonas de comodidad, te pones en situaciones en las que probablemente no estás tan cómodo, estás un poco nervioso y lo haces.

Aprendes de eso, cometes errores y te caes de bruces, como te caíste al suelo cuando estabas aprendiendo a caminar.

Pero haces esto una vez y recibes un poco de retroalimentación, obtienes un poco de visión. Tal vez su gerente estuvo con usted en esa llamada de ventas y vio un par de cosas en las que podría haber mejorado y le da su opinión.

Usted va a la siguiente llamada de ventas y hace las correcciones, y hace una pequeña mejora.

No cierras la venta, pero vas al tercero ahora, tienes la experiencia de la primera vez que te caíste en la cara, tienes la experiencia de la segunda vez y recibes algunos comentarios, ahora Tienes esta tercera oportunidad de cerrar ese trato.

Te acercas más y más a la ejecución de lo que sea, sea cual sea esta nueva habilidad o esta nueva idea que quieras implementar en tu vida, hasta el punto en que la has hecho tantas veces que ahora no estás pensando. acerca de eso ya

Haces esa primera venta. Usted hace sus primeras 10 ventas. Usted hace 100 ventas y obtiene el premio de ventas.

Estás al frente del escenario recogiendo los elogios y el dinero y te has convertido en un experto en ventas y ahora tu nivel de confianza, que en un momento de tu vida estaba en cero, ahora está en un 10, tal como está con caminar y tantas otras habilidades que ha desarrollado en su vida a lo largo del tiempo, a través de la práctica y la repetición.

Si ve a alguien que tiene confianza en este momento, es porque ha desarrollado esa confianza mediante el aprendizaje repetitivo, intentando y fracasando, obteniendo los comentarios y volviendo a hacerlo. Teniendo el coraje de continuar.

¿Tienes el coraje de continuar? Creo que lo haces. Continúa con lo que estás haciendo en este momento, desarrolla esa confianza y solo continuarás creciendo.

Hay muchas maneras de aumentar tu confianza. Aquí hay algunos consejos para ti que definitivamente te ayudarán a aumentar tu confianza.

  • Reconocer :

  • Deja de comparar

  • Deja de preocuparte por las opiniones de los demás:

  • Leer libros de inspiración:

  • Meditación:

Estos son solo puntos básicos, hay muchas otras formas de aumentar su confianza. También le sugiero que lea mi otra respuesta para conocer más detalles sobre estos puntos relacionados con el mismo problema.

La respuesta de Shoaib Alam a ¿Cómo puedo ser audaz y confiada?

Espero que a todos les guste mi respuesta. Traté de hacerlo corto y atractivo.

Hablando con la gente y comunicándonos regularmente. La confianza se construye a través de la consistencia y la repetición.

No se preocupe por no tener demasiada confianza al principio, cuanto más lo haga, mayor será su confianza.

La magia sucede fuera de tu zona de confort. Así que salga de allí y haga lo que normalmente no haría, para poder ver los resultados que normalmente no ve. Los seres humanos son criaturas impresionables, y tienden a copiar a otros. Así que elige a las personas con las que quieres ser en términos de confianza y obsérvalas. Luego sal y pruébalo tú mismo, pero también recuerda ser tú mismo. ¡Confiar es estar cómodo en tu propia piel!

Tu nivel de confianza proviene de los pensamientos que piensas. Si no tienes una charla positiva y saludable, entonces no tendrás un nivel saludable de confianza en ti mismo.

Aquí hay algunos videos en los que puedo ayudarte a comenzar a entender cómo tener una confianza saludable en ti mismo. Espero que esto ayude y por favor hágame saber si tiene alguna pregunta.

Es tan simple como hablar con cada persona que ves a lo largo del día. Incluso si solo estás diciendo hola, habla con todos. Haga pequeñas cada vez que esté esperando en un cruce de peatones, en un ascensor, etc.

Empieza a hacer cosas socialmente que te asusten. ¿Tienes miedo de hablar delante de la gente? unirse a una clase de oratoria. ¿Tienes miedo de hablar con una chica linda? Ve a saludarla.

Cuantas más situaciones como esta te expongas, más segura será tu seguridad. Mira este video

Primero, comprenda que el hecho de que no siempre se sienta confiado no significa que esté “roto” o que haya algo mal en usted. Está totalmente bien, y absolutamente puede cambiar.

Este video sobre habilidades de confianza de Lisa Phillips puede ayudar:

Página en youtube.com

Hay demasiadas formas de aumentar su confianza.

Solo sé tú mismo y no temas por hacer algo, solo hazlo, cuando hagas algo una y otra vez, comenzarás a construir más y más confianza.

Este video definitivamente puede agregar valor y ayudarlo a tener más confianza.

Comience con gestos simples probados con el tiempo.

Vea Dale Carnegie “Cómo ganar amigos e influir en las personas”

Cuando estaba en la escuela era increíblemente tímida. Pensé que había algo mal en mí. Me puse de color rojo brillante si alguien me notaba y estaba muy tranquila. Ahora no me puedes callar. Me divierto en el trabajo, disfruto de la gente y no soy tímida. La gente no me cree cuando digo que solía ser.
Me di cuenta de que no era un problema conmigo, simplemente no me sentía cómodo con las personas con las que estaba. (No disfruté en absoluto de su compañía y no me gustaron, eran mucho más “geniales” que yo).
Sólo date tiempo.