Si ese es el pensamiento dominante ahora, es diferente de lo que siempre solía escuchar. Esa versión es más parecida a “Si haces que alguien vaya a terapia, no servirá”.
Mira, siempre puedes hacer que alguien vaya a terapia. Amenaza con despedirlos, amenaza con romper con ellos, o simplemente muévelos hasta que estén de acuerdo en callarte. Incluso podría ser realmente astuto y sutil y hacer que duden de su propia cordura (se llama “luz de gas”; búsquelo, pero nunca, hágalo nunca . No, ni siquiera para esa situación hipotética en la que acaba de pensar. No ese otro. uno, tampoco. No hay excusa para el abuso! Pero estoy divagando.)
De todos modos, digamos que los has acosado. Cuando entran para su primera sesión y el terapeuta pregunta “Entonces, ¿por qué estás aquí?” no van a tener mucho más que decir aparte de quejarse de esta persona en su vida que los obligó a venir aquí, y esa persona es la que realmente necesita terapia, ¿y puedo ir ahora?
A veces, un terapeuta realmente compasivo (o afortunado) hará que regresen por su propia voluntad, y entonces puede ocurrir algún progreso. Pero, por lo general, si alguien no quiere estar en esa habitación, la terapia no servirá de mucho, y es posible que simplemente se hundan más en los talones.
- Siento que tengo poca confianza en mí mismo y no tengo identidad porque me molesto por algunas cosas que dicen las personas, ¿cómo puedo aumentar mi confianza en mí mismo y descubrir mi identidad?
- ¿Hay efectos de la exposición al aislamiento solitario prolongado?
- Cómo curarme de mis lesiones psicológicas por haber sido ignorado severamente durante mi infancia, la escuela secundaria y el día actual
- Soy neurotico Siento que no sé cuál es la verdad y por eso tengo un flujo constante de pensamientos irracionales para tratar de llenar mi vacío. Es como si mi verdadero yo se hubiera caído. ¿Cómo remedio esto?
- ¿Cómo puedo evitar pensar demasiado, hablar conmigo mismo e imaginar situaciones futuras poco prácticas, ya que me distrae del resto de mi vida?
Ahora, he sido injusto al usar “usted” para mis malos ejemplos cuando realmente no tengo idea de lo que tiene en mente. Y hay buenas maneras de influir en alguien para que elija la terapia; básicamente, sea honesto acerca de sus propios sentimientos, apoye los suyos, recuérdeles que ver a un terapeuta no significa automáticamente que están mentalmente enfermos, e incluso si tienen un diagnóstico, no significa que sean malos o malos. persona sin valor
Naturalmente, si usted mismo ha estado en terapia y puede hablar por experiencia, sus palabras tendrán más peso. Pero incluso si no lo ha hecho, aún puede convencer a la persona de que la terapia es genuinamente para su propio interés, especialmente si no es agresivo al respecto y no pretende ser superior a ellos.
Tengo solo una pequeña experiencia con esto, y no siempre ha sido útil. Pero sí sé que cuanto más difícil es empujar a alguien a la terapia, menos probable es que le haga algún bien.