¿Cuál es tu fuente de consuelo cuando estás deprimido?

Me pregunto cómo nadie mencionó ‘un amigo’ aquí.
Bueno, seguramente mi anti depresivo es mi mejor amigo.

Por las siguientes razones:

1) Sabes que no hay obligación de decir “por qué” estás deprimido, porque a veces tampoco lo sabes.

2) No, él no te consolará con los clichés, sino que te contará una broma de tus preocupaciones y terminarás riendo.

3) Será un muro o un futuro presidente dando un discurso, en consecuencia. Si estoy deprimido, mi deseo es su orden.
Y lo mejor de todo es que el deseo nunca lo ordené, él me lo concede de forma natural.

4) Cuando completes el abandono de tus sueños, llámate un fracaso, él te recogerá.

5) Él sabe que cuando estás totalmente irritado y deprimido socialmente, se presentará en tu casa y plantará una sonrisa.

6) Él me escuchará durante toda la noche y me dará el coraje para completar el rompecabezas.

7) Ya que soy un estudiante de clase XII, mis depresores comunes son, ESTUDIOS DE NEGOCIOS y MALDOS, y juntos son como el mal de la depresión. Encuentro que estos temas realmente se apagan. Mi mejor amigo me preguntará a diario sobre lo que he cubierto todo el día en estos temas, para mantenerme fuerte.

8) Por encima de todo, me recordará que mi sonrisa ilumina su día, y eso seguro hará que mi depresión vuele al infierno.

Mejores amigos, son una verdadera dicha. 🙂

Me gusta estar solo y me encanta pensar en la solución a la causa de la depresión. Si la presión del estudio es que solo tiendo a analizar temas y preparar un calendario para abordarlos uno tras otro. Si lo mejor es darles tiempo para sanar y en este período tiendo a escuchar mi canción favorita, NADA MÁS, de Metallica, eso también es tan fuerte como el infierno.

Escribiendo poemas. Nunca me importa si lo que estoy escribiendo es bueno, correcto o interesante. Me siento consolado por el hecho de que existe un medio para expresar mis emociones que experimento en mis horas más oscuras, que no podía admitir a ninguna persona que vive en una conversación. La vida parece un poco más fácil después de eso. 🙂

Mi mayor fuente de consuelo cuando siento que la depresión invade mi estado de ser es recordar que me he liberado de la depresión una y otra vez con nada más que la pura fuerza de mi voluntad y mi propia inspiración. No solo eso, sino que cada vez es más fácil que el anterior y cada período depresivo es más corto que el anterior. Eventualmente, sentiré que se acerca y simplemente diré “No, no estoy de acuerdo con usted” y se desvanecerá. Un día será simplemente un recuerdo, uno que nunca me molesto en recordar.

Ese es el mejor consuelo que puedo imaginar.

Los memes de Alok Nath. Me recuerda que hay personas más desempleadas que yo.

gratificación

En general, se observa que la actividad física al aire libre de cualquier tipo aumenta considerablemente el nivel de serotoninas en el cuerpo, lo que reduce la depresión.

Mira comedias como FRIENDS y The Office (EE. UU.). Siempre levantan mi espíritu.

Alcohol … en cualquier sentido … período

Masturbación + sueño