Estoy tan deprimida que no puedo motivarme para tomar pastillas antidepresivas. ¿Qué tengo que hacer?

Bien, entonces definitivamente estás lo suficientemente motivado para hacer esta pregunta aquí.

Suponiendo que usted no tenga una condición médica muy grave, simplemente le sugeriría que esté más afuera, sin importar el clima. Permanecer adentro aumenta su depresión y le da tiempo para pensar, lo que lo hace sentir más deprimido. Debería salir más de la casa y quedarse en casa para dormir, ducharse y tal vez una hora más aquí y allá.

Únase a las reuniones, asista a eventos, realice caminatas terriblemente largas, sea voluntario para la conservación de los parques locales.

Las pastillas son como una curita para el problema: solo lo ocultaban y terminarías tomando pastillas toda tu vida. Comienza a meditar. Hacer yoga.

Se sugiere cualquier y todo tipo de actividades físicas.


¿Quién soy yo y qué sé? Ninguno. Nada.
Empiezo a pensar en muchas cosas cuando estoy adentro, especialmente en mi casa. Y trato de salir más, lo que me ha hecho ser más feliz en general.

No se espere para estar motivado para tomar medicamentos antidepresivos … insted, simplemente comience a tomarlos desmotivados al menos durante 20 días. El resto del trabajo lo cuidarán los medicamentos en sí, que lo mantendrán motivado hasta que salga volando. … No es broma … solo intenta …

Estoy en el mismo barco.

  • Los tomo a la misma hora todas las noches.
  • Me parece mejor tomarlos por la noche, justo antes de irme a dormir.
  • Tengo una de esas pequeñas cosas de píldoras con los días de la semana, así que me doy cuenta de que no las he tomado por un tiempo.
  • Mi mayor problema ahora es asegurarme de que me repito la receta a tiempo. Porque si me acabo, me lleva un tiempo organizarme para obtener una nueva receta. Las drogas funcionan con el tiempo, pero si se detiene por unas pocas semanas, tardará otro tiempo en recuperar los niveles de seratonina.
  • No sé si su hombre o mujer, si su mujer, tenga cuidado con la hormona de la montaña rusa. Todavía no puedo hacer nada durante mi período de agujero inducido.

Bueno, mi padre también toma esas pastillas diariamente. Y, rara vez hablo con él.

Tomar esas pastillas no resolverá tu problema. Tengo un amigo que perdió a su padre cuando éramos estudiantes de segundo año. Su historia no termina aquí. El próximo mes su amor lo traicionó. Su familia no tenía a nadie que tuviera ingresos para mantenerse. Estaban caminando por el interés de algunos de los depósitos de su padre. El próximo mes, el banco colapsó (quiebra). No fuma, bebe o hace lo que sea éticamente malo. ¿Qué le motiva? Este mundo y yo, y él también. Él dice que quiere beber hasta morir, a lo que respondo: “Lo haremos … pero no somos perdedores … Cuando surgen dificultades en tu camino … muéstrales … tú también eres difícil …”

Lo siento por esos errores gramaticales … No soy bueno en inglés.

¿Por qué necesitas el consejo de un grupo de desconocidos en la web?

Necesitas ayuda profesional. Especialmente con la toma de esos antidepresivos.

Si vive en los EE. UU., Llamaría al 911 y acudiría a la sala de emergencias psiquiátrica. Probablemente le puedan ayudar mucho mejor. Puede ser otra cosa.