¿Cómo pueden ayudarte las clases de improvisación en la vida?

He estado tomando clases de improvisación durante casi dos años. Me han ayudado de varias maneras.

Improv me enseñó que a veces está bien hacer las cosas mal. Quiero decir, claro, prefiero hacer las cosas bien, pero hacer algo mal no es el fin del mundo, y no me hace menos digno como humano. Y ciertamente no es peor que quedarse en casa y no intentarlo en absoluto.

Como la cultura de la improvisación enfatiza el apoyo, recibo más comentarios positivos en dos horas como el peor improvisador en la sala de lo que recibo en muchos años de Ph.D. estudiar. Esto me enseñó que la vida es en realidad un poco más placentera con algunas fuentes de comentarios positivos, lo que me inspiró a hacer un esfuerzo para apoyar más a las personas en la vida real, como mis amigos y mis alumnos.

Improv me ha dado un espacio seguro para trabajar en la pérdida de inhibiciones. Una gran parte de aprender a improvisar es aprender a no preocuparse por lo que otros pensarán de ti si dices esto o aquello. Esa es una habilidad útil en la vida real, también. Las inhibiciones pueden ser útiles si me impiden dañarme a mí mismo oa otros, pero muchas inhibiciones no son útiles. Improv me ha ayudado a reducir la innecesaria preocupación por lo que la gente pensará. Me ha facilitado ir y hacer cosas.

Improv me ha hecho más confiado y mejor al pensar en mis pies. Esto significa que paso menos tiempo preparando charlas en los seminarios y me siento más cómodo parándome y dando clases. También me ha hecho estar mejor en situaciones de alta presión, como reunirme con mi supervisor o tratar con estudiantes que intentan hacer trampa.

Improv también me ha hecho un mejor conversador. Mis profesores de improvisación a menudo hablan de “hacer ofertas” que se refieren a sacar nueva información. Cuando comienza una escena de improvisación, es importante sacar información rápidamente para establecer lo que está sucediendo. ¿Qué estás haciendo? ¿Cómo te sientes acerca de los otros personajes en el escenario? ¿Cómo sabe uno al otro? Y una vez que alguien hace una oferta, no la olvides. No todas las ofertas desempeñarán un papel central en la escena, pero cuantas más cosas pueda incorporar, mejor.

Entonces, ¿cómo me ha ayudado eso en las conversaciones de la vida real? Las conversaciones reales son obviamente diferentes en que es mejor no inventar todo en el lugar, pero creo que la idea de hacer y hacer un seguimiento de las “ofertas” tiene alguna aplicación en la vida real. Como una escena de improvisación, una conversación se desvanece cuando nadie tiene nada que decir. Solía ​​ser una persona muy privada, así que era muy bueno para hacer que eso sucediera. La mejor capacitación me ayudó a descubrir que al revelar un poco más de información, facilitaría que otros continuaran la conversación si así lo deseaban. Y me hizo más consciente de las pequeñas golosinas que otros habían mencionado, que podría seguir.

Improv también me ha hecho mucho más consciente del lenguaje corporal y del subtexto. Me ha hecho más cómodo hacer cosas tontas. Me ha dado una cosa más para hablar con personas en la vida real. Y me ha encontrado nuevos amigos, en mis profesores y compañeros improvisadores.

Probablemente hay muchas maneras de hacer que estas cosas sucedan. Pero puedo decir que la improvisación los hizo por mí. Y es muy divertido.

Cómo aprovechar más el riesgo: la mayoría de las personas que comienzan la clase de improvisación tienen bastante experiencia en la aversión al riesgo. Tratan todo como si hubiera mayores riesgos que los que hay. Ellos dudan en ser voluntarios. Quieren instrucciones detalladas. Tienen miedo de fallar. La mejora ayuda a las personas a superar esa joroba. Te enseñan a estar en el momento y reaccionar en el momento. Te tratan como un humano con dignidad, por lo que puedes intentarlo y fracasar, y no es gran cosa. Solo inténtalo de nuevo. No alivia completamente la aversión al riesgo, sino que lo ayuda a comprender que todos están haciendo lo mejor que pueden con el conocimiento que tienen.
Cómo pensar en cosas más profundas: hay montones de juegos de categoría en improvisación, particularmente en calentamientos donde los jugadores reparten una determinada categoría de cosas (como marcas de cereales o algo así). También hay una buena cantidad de juego de asociación libre. Estos juegos están diseñados para que su cerebro considere todas las respuestas dadas y sepa que hay más posibilidades que lo que es obvio. Cuando estás en una escena, te ayuda a hacer descubrimientos sobre el espacio. Por ejemplo, el entorno es una cafetería, y acabas de ver a un personaje conseguir y pagar una bebida. Piense en todas las formas en que podría encontrar una manera de hablar en esa escena:
“Disculpe, señorita, dejó caer un dólar”.
“Oh, siempre he querido conseguir uno de esos. ¿Cómo es?”
“$ 4.50 por una taza de café ?!”
“¿Hay una llave para el baño?”
“Quiero lo que está en el letrero en la ventana delantera”.
Siempre hay un montón de maneras de acercarse a algo. La mejora te ayuda a pensar en más. Con suerte, eso también se traduce en la vida real, y puedes pensar menos en blanco y negro sobre las cosas. Siempre hay opciones.
A todos les gusta una opción audaz: ¿Alguna vez te has sorprendido y complacido por la decisión audaz de alguien de hacer algo? Tal vez les pusieron una racha de colores en el cabello, o compraron un auto muy particular con platos personalizados, o se vistieron de alguna manera escandalosa, pero lo hicieron funcionar.
En la improvisación, existe la idea de que debe aumentar o intensificar la escena. Tiene perfecto sentido: cuanto más puedan reaccionar apasionadamente los jugadores, más agradable será para el público. Es algo así como comedias o películas, cuando un personaje pasa a través del escurridor. Es divertido verlo, y puedes relacionarte. Si aprendes a tomar decisiones audaces en la improvisación, entonces quizás eso también se transfiera a la vida real.
Es un proceso lento y generalmente indoloro, pero hay una buena razón para que la improvisación sea tan popular como lo es.

¿Cómo pueden ayudarte las clases de improvisación en la vida?


Pienso en esto menos en términos de “clases” y más en términos de “improvisación”.

Como he escrito en mi blog de improvisación, la improvisación es realmente breve para una amplia gama de habilidades transferibles que lo ayudarán profesional, emocional, académicamente, socialmente, etc.

Improv es mi solución para casi todo.

Habilidades transferibles por Lexa Michaelides en Lecciones de Improv

En su forma más básica, la improvisación es simplemente el acto de crear cosas en el lugar sin planificación previa. Cada persona en la tierra improvisa todos los días sin saberlo. Cada conversación que tienes es un acto de improvisación (a menos que de alguna manera sepas lo que va a pasar y ya te hayas preparado, en cuyo caso, ¡dime tu secreto!).

A pesar de la ubicuidad de la improvisación en la vida cotidiana, la mayoría de las personas se sienten intimidadas por la idea de hacer la improvisación en el escenario o fuera de su vida cotidiana. A pesar de que da miedo, la improvisación afina un conjunto de habilidades que es transferible entre casi todos los campos. He usado mis habilidades de improvisación en el escenario, en mis conjuntos musicales, en mi aula de ingeniería, en mi lugar de trabajo y ciertamente en todas las relaciones que he tenido.

Algunas de las habilidades más aplicables son las siguientes:

  • Flexibilidad
  • Pensando en tus pies
  • Trabajo en equipo
  • Compromiso
  • Escuchando
  • El valor de decir “sí”
  • Empatía
  • Viviendo el momento
  • Espontaneidad

Esas son muchas habilidades específicas que obtienes a través de la improvisación, pero en mi opinión, lo mejor que puedes eliminar de las clases de improvisación es la intrepidez.

Incluso el acto de ir a una clase de improvisación demuestra intrepidez. Entrar en una habitación de extraños y hacer una mierda rara sin preparación es increíblemente valiente. Siempre estoy muy orgulloso de las personas que se muestran improvisadas, incluso si solo dicen una cosa o hacen un movimiento en el escenario. El solo hecho de estar ahí es valiente y no tienes que ir todo el camino la primera vez (lecciones de vida, amigos).

Incluso algunas de las personas más resistentes y agresivamente valientes que conozco tienen miedo de la improvisación. En otras palabras, tienen miedo de parecer un tonto. Abandonar ese miedo y abrazar la realidad de que oye, todos parecen tontos a veces, es una razón enorme que la improvisación inspira confianza en tantas personas.

En las palabras de mi querido entrenador de improvisación, no se trata de cómo fracasas, sino de cómo te recuperas.

Improv te enseña que está bien fallar y parecer un tonto cuando todos están mirando, porque lo importante es cómo te recuperas de eso.

Se trata de la recuperación.

De muchas maneras.

Puede hacerte más seguro.

Te puede hacer más rápido en tus pies.

Puede ayudarte a hablar en público.

Te puede hacer un mejor oyente.

Te puede enseñar a ser solidario.

Te hace una mejor persona.

Las empresas contratan a improvisadores para que entren y enseñen talleres a su personal para mejorar sus habilidades de comunicación y trabajo en equipo todo el tiempo. Es una industria bastante grande en lo que se refiere a la capacitación corporativa.