¿A qué se parece? La vida es más placentera, me llevo bien con la mayoría de la gente. Estoy básicamente feliz.
Comenzaremos con las “2 reglas de la vida:”
1. No te preocupes por las cosas pequeñas.
2. Todo es pequeño.
Por supuesto, lo anterior no es literalmente cierto, pero sugiere que a menudo asignamos demasiada importancia a situaciones que no son muy importantes o que nuestra actitud o acciones no pueden cambiar para mejor. Mi amigo, por ejemplo, se enoja un poco porque un vecino tiró un poco de basura en mi cubo de basura al final de mi camino de entrada. Pensé que era algo gracioso. ¿Entonces qué debo hacer? ¿Discutir sobre una pequeña bolsa de basura agregada a la mía? Lección aprendida: guarde sus armas grandes para algo que realmente importa Y algo que realmente puede cambiar o corregir.
Considere la idea de que a veces es mejor ser bueno que estar en lo correcto. Hace unas semanas, un ciclista se estrelló en la parte delantera de mi coche en plena noche. Era una persona negra vestida con ropa negra, montada en una bicicleta negra sin luz, en medio de la noche. Abajo se fue, delante de mi coche. Cuando me acerqué a pie para inspeccionar y ayudar, él (su nombre es Fred) señaló en voz alta el daño menor a su bicicleta: “¡Mira lo que hiciste!” En lugar de desafiarlo por los hechos, dije: “Nos preocuparemos por la bicicleta, más adelante; ahora mismo, asegurémonos de que USTED esté bien”. Un oficial de policía se detuvo y nos entrevistó brevemente. Estaba claro para el oficial, sin una palabra acusadora de mi parte, acerca de lo que realmente había sucedido. Pero luego pregunté dónde se dirigía Fred. Se dirigía a la estación del tren ligero para regresar a casa. Le sugerí que llevara su bicicleta a la estación (a solo una cuadra de distancia) y que el oficial llevara a Fred allí para reunirse conmigo. Todos estuvieron de acuerdo. El oficial no presentó cargos, pero sugirió que Fred considerara ropa reflectante y una luz para su bicicleta. Después de un intercambio de direcciones y teléfonos, y una ronda de apretones de manos, le pedí a Fred que me informara sobre cualquier daño a su ciclo. Unos días después, lo hizo. Llamé a la tienda de bicicletas y pagué su pequeña factura (aunque la culpa fue claramente suya). ¿Dónde ocurrió esto? En las afueras de Baltimore, donde la gente todavía estaba furiosa por la acción policial que había provocado disturbios unos días antes. ¿Me “debilité?” Tal vez, pero imagina lo que podría haber costado si decidiera tener mi libra de carne, porque estaba “en lo cierto”.
La clave de tu pregunta es “control”. Mientras veas el problema como uno de control, te muestra que estás en conflicto contigo mismo. Hay algo en ti que requiere “control”. Eso, en y por sí mismo, hace que la tensión interna sea aún mayor. Pero supongamos que no estuviste realmente muy en conflicto en primer lugar? Entonces estarías más tranquilo, más abierto, relajado y más feliz.