¿Cómo mantenemos la felicidad en la vida?

Apreciar.

Tienes tiempo para escribir esta pregunta, un dispositivo para usar para eso, y una conexión para salir y obtener respuestas.

No estás en una mina de carbón a doscientos metros por debajo de la superficie trabajando horas de esclavos, por una miseria.

Tienes oxígeno, y agua, y comida. Tienes una mente para aprender el lenguaje.

Esas son apreciaciones básicas.

Puedes obtener mucho mejor para mantener la felicidad si sigues esto.

Basarse en lo que es verdad para cualquier persona, en cualquier lugar, en cualquier momento, bajo cualquier circunstancia.

Entonces puedes construir tu conjunto personal de respuestas y ser consistente con la realidad.

Habrá menos colisiones.

Hay suficientes personas para suministrar ejercicios, hacer listas y conceptos.

La mayor interferencia en la forma en que las personas usan sus habilidades está controlada por los recuerdos emocionales.

La base de la realidad es un conjunto de realidades sencillas de explicar, pero difíciles de aceptar. Son simples porque esa es la naturaleza de los fundamentos.

Son difíciles de aceptar porque evitan, y desafían, tantas suposiciones a las que estamos acostumbrados.

Esta es una descripción de arranque

Estas son declaraciones simples del aspecto de la vida que todos conocen, y que a menudo se ignoran, o se toman parcialmente. Ignorar cualquier aspecto básico de la vida crea problemas. A la naturaleza no le gusta ser ignorada, y muerde.

-La vida es mejor cuando prestas atención. No te pierdas en una niebla de distracciones.

-Usted es único, y también lo es todo otro ser.

-Usted es un aspecto de todo, y también lo es todo otro ser.

-Algunos saben bastante. Algunos saben muy poco y otros están enamorados de los fragmentos que conocen.

-Las causas producen efectos, para todos nosotros. A veces los efectos no son evidentes.

-Las vidas cambian, sin embargo, la vida continúa.

Aquellos que tienen en mente estas realidades simples, al mismo tiempo, tendrán menos accidentes y podrán desarrollar mejores vidas.

Estas verdades consistentemente reales son intuitivamente obvias, pero a menudo olvidamos una o más cuando reaccionamos. Nuestro pasado emocional y las tendencias heredadas de nuestros antepasados ​​se interponen en el pensamiento práctico actual y racional.

Podemos proteger nuestro buen sentido cuando hacemos esfuerzos para infundir estos fundamentos en nuestras vidas. La infusión es más fácil cuando la realidad básica se empaqueta convenientemente en cinco palabras.

Puedes construir tu conjunto personal de respuestas y ser consistente con la realidad.

Habrá menos colisiones.

Hay suficientes personas para suministrar ejercicios, hacer listas y conceptos.

La mayor interferencia en la forma en que las personas usan sus habilidades está controlada por los recuerdos emocionales.

La base de la realidad es un conjunto de realidades sencillas de explicar, pero difíciles de aceptar. Son simples porque esa es la naturaleza de los fundamentos.

Son difíciles de aceptar porque evitan, y desafían, tantas suposiciones a las que estamos acostumbrados.

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¿Quién te controla?

No hay nada que comprar.

Mantienes la felicidad identificando el tipo correcto de emociones positivas (tipo / s de felicidad, como alegría o amor o armonía) en lugar de los tipos incorrectos (placer, orgullo central) y luego implementas un conjunto de prácticas que te llevan a experimentar más de esos estados sobre una base consistente.

(Vea mis otras respuestas para ver cuáles podrían ser esas prácticas).

Ser feliz no es una cosa difícil, es un proceso de aprendizaje de la vida donde puedes aprender a ser feliz, es una actitud que se puede desarrollar.
Este artículo podría ayudarlo: tengo dos opciones: ser feliz o infeliz …
Busca la felicidad

Recuerda todo lo que es bueno en tu vida. No te detengas en las cosas negativas. Haz algo por alguien más sin querer una recompensa.