¿Qué te hace más estresado?

Este reloj estúpido.

Hace algunos días, mi madre recopiló estos relojes que cuentan los pasos de seguimiento.

Aparentemente, la Junta de Promoción de la Salud los estaba entregando, como medida para alentar a los ciudadanos a caminar más.

10000 pasos al día, para ser exactos.

Los premios se entregarán según la cantidad de días que camine 10000 pasos. Es un buen incentivo, ya que los premios incluyen efectivo, vales y descuentos.

Quizás el incentivo sea demasiado efectivo.

Hoy fue mi primer día usando el reloj.

Ahora, cada 2 minutos, tengo que revisar el reloj para mi cuenta de pasos.

Actualmente son las 9.54 pm, lo que significa que me quedan aproximadamente 2 horas para el día. ¿Y cuántos pasos estoy actualmente?

El primer día, y terminar el desafío ya parece imposible.

Deséame suerte, amigos.

La gente en general, la ira, la frustración y la preocupación.

Tener personas a mi alrededor todo el día, en la escuela o en público, es muy estresante. Raramente lo disfruto, y no puedo hacerlo todo el tiempo, incluso si me gusta hablar con las personas agradables. Interactuar con extraños es especialmente malo, como pedir direcciones o hablar con un cajero.

Lo que es peor es cuando me encuentro en una situación en la que puedo preocuparme por no ser lo suficientemente bueno, frustrado porque no puedo hacer que funcione o enojarme con los demás. Cuando eso sucede, estoy completamente agotado. Puede ser algo pasivo, a largo plazo, como preocuparse por un familiar enfermo o una fecha límite en el futuro.