¿Hay alguna diferencia entre el perfeccionismo y los estándares muy altos?

En la práctica, normalmente pienso que el perfeccionismo es negativo (ansiedad por que algo sea menos que perfecto) y estándares como positivos (creencia de que algo puede y debe cumplir con ciertos criterios). Para ponerlo en términos técnicos: Apple tiene estándares increíblemente altos (los productos están bien diseñados, etc.) pero no son perfeccionistas (los productos realmente se envían con algunos problemas conocidos, por ejemplo, el primer iPhone donde la pantalla se rayó fácilmente.

También eché un vistazo a cómo se piensan estos conceptos en psicología:

  • El perfeccionismo , en psicología, es una creencia de que la perfección puede y debe alcanzarse. En su forma patológica, el perfeccionismo es una creencia de que el trabajo o el resultado que no es perfecto es inaceptable. En tales niveles, esto se considera una creencia poco saludable, y los psicólogos generalmente se refieren a tales personas como perfeccionistas inadaptados . [1]
  • Por sí mismo, tener altos estándares no empala a una persona en el perfeccionismo; Es necesario, pero no suficiente. “La mayoría de las personas que tienen éxito establecen estándares muy altos para sí mismas”, observa Frost. “Tienden a ser felices”. Lo que convierte la vida en la búsqueda punitiva de la perfección es hasta qué punto las personas están preocupadas por los errores. [2]

[1] Wikipedia (http://en.wikipedia.org/wiki/Per…
[2] Psychology Today (http://www.psychologytoday.com/a…)

Aunque estoy de acuerdo con gran parte de la respuesta de Kate, no estoy de acuerdo con la cita de Wikipedia, ya que no creo que la mayoría de los perfeccionistas crean que la perfección se puede alcanzar literalmente.

En la práctica, la mayoría de los individuos de alto rendimiento pasarán gran parte de su vida confundiéndose entre ser perfeccionistas y personas con estándares muy altos (pero razonables). Es muy fácil quedar atrapado en pequeños detalles que no importan o que importarán de manera insignificante, a costa del proyecto global (que provocará demoras innecesarias) o la propia salud mental, carrera o vida personal. Esta es la definición de un perfeccionista.

La mayoría de las personas pueden quedar atrapadas en un ciclo perfeccionista durante semanas o meses a la vez, pero en última instancia, descubrirán lo que está sucediendo y se retirarán.

El otro problema con los perfeccionistas es el control, que es una forma de poder y puede ser adictivo. No me gusta el término “control freak”, pero reconozco que los perfeccionistas pueden tener miedo irracional de delegar a otras personas (nuevamente a costa de su salud mental, etc.) y tener problemas para confiar en otras personas simplemente porque esas otras personas son no ellos mismos

Lo que hace que los perfeccionistas sean interesantes es que sus (nuestras, si soy honesto) son siempre buenas, y la línea entre una demanda razonable de mejora y una demanda no razonable de mejora puede ser muy subjetiva.

Los que creen en el perfeccionismo.

  • No entiendo completamente que es imposible vivir “perfectamente”.
  • son incapaces de hacer una distinción entre los dos