¿Es la capacidad de autodisciplina una habilidad, un rasgo de personalidad, ambos o algo más?

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Hay algunos experimentos muy famosos donde los niños tienen un malvavisco delante de ellos y se les dice que si esperan y no comen, obtendrán dos malvaviscos. No puedo recordar los detalles exactos y todas las variantes del experimento, pero la idea básica es que se necesita autocontrol para resistir comer el malvavisco de inmediato. Curiosamente, esos niños crecen para ser extremadamente exitosos más adelante en la vida. La capacidad de resistir el malvavisco es un mejor predictor de éxito que una serie de otras pruebas psicológicas y de aptitud.

A una edad tan temprana, es difícil creer que retrasar los antojos de esa manera ha sido una habilidad que se ha enseñado a través de la crianza de los hijos. En cambio, la genética es probable que tenga una influencia significativa.

Al mismo tiempo, como cualquier otro comportamiento en la vida, la autodisciplina es uno de esos comportamientos que es probable que se detecte de forma inconsciente de forma inconsciente al observar a los que lo rodean.

Sé que definitivamente me sentí culpable cuando otros a mi alrededor están trabajando muy duro, y eso me ha hecho trabajar más duro. A la inversa, si estoy en un entorno donde la diversión y la diversión son la prioridad, sé que estoy más tentado a divertirme. Basándome en las conversaciones que tengo con otros sobre el grado en que trabajan duro, estoy bastante seguro de que se trata de un rasgo compartido.

También conozco a personas que en un momento de su vida fueron indisciplinadas y aprendieron a aplicarse, y pasaron de ser un estudiante que no tuvo éxito a alguien con una carrera extremadamente exitosa debido a ese cambio.

Entonces, hasta cierto punto, es un rasgo de la personalidad que está determinado en parte por los genes, en parte por el ambiente y que puede mejorarse. En ese sentido, es como muchos rasgos.