Como cambiar mi vida laboral.

Espero que te refieras al estilo de vida.

Como habrás escuchado a menudo, “el cambio comienza dentro de ti” … pero espera, si comienza dentro de nosotros, ¿por qué muchos de nosotros no podemos ser el CAMBIO que queremos ser? La respuesta es obvia, la mayoría de las veces, queremos cambiar, pero al hacer las mismas cosas que hacemos todos los días, eso no va a suceder.

Ahora compruebe la realidad, siéntese solo, pregunte y responda lo siguiente a usted mismo, incluso tome la ayuda de un lápiz y papel.

  1. ¿Realmente necesito un cambio en el estilo de vida o es solo la perspectiva que tengo que cambiar?
  2. ¿Una semana de descanso puede volver a la pista? Si es así, tómate una semana de descanso (da alguna razón) y haz lo que quieras.
  3. (Si está empleado) ¿Un cambio de trabajo me dará el cambio que estoy deseando? Si es así, ¿quién me detiene?

Si 2 y 3 son causas fundamentales, entonces la solución es más obvia. Y si desea cambiar su perspectiva hacia la vida, entonces “lea mucho”, “observe mucho” y “experimente mucho”. Recuerda lo que pienses del mundo que se origina dentro de ti, la mente o el corazón que se encuentra dentro de ti.

Experimentar es la clave para sentir el cambio y sus impactos. Comience a experimentar con sus actividades cotidianas y la forma en que habla o se comporta, fije el cronograma de cada experimento y pregúntese cómo se sintió mientras lo hacía.

1) comenzar a encontrar la alegría en las pequeñas cosas de lo que es (ya que no cambiará su vida laboral o cualquier área de su vida en un solo paso)
Aquí hay algunos pasos para comenzar a disfrutar de tu vida:

Paso 1 – Medita DIARIAMENTE
Comience su día sintonizando durante 5 minutos, ya sea con música suave de fondo o siguiendo una visualización. Itunes ofrece una gran cantidad de visualizaciones que facilitan comenzar a tomarse un tiempo de espera y sintonizar.

Paso 2 – Rocas primero – Arena última
Esto se relaciona con la historia del frasco de Stephen Covey … investiga. Las rocas representan las cosas importantes en tu vida (como tu pareja, tus hijos, tus amigos, tus pasiones, tu negocio, tu práctica espiritual, tu salud y bienestar, etc.), entonces tienes las piedras y finalmente la arena los detalles . Enfócate primero en tus rocas.
Así que determina:
SUS ROCAS (las cosas que usted pone primero en su caja): Cosas importantes que hacen que valga la pena vivir su vida.
LOS CINTURONES – Cosas que te importan – Cosas que deben hacerse y encajar
LA ARENA: Minutias de vida que ocupan espacio en tu vida si la dejas … Agrégalos primero
Entonces, ¿cuáles son tus rocas?

Paso 3 – Tómate un tiempo libre
El tiempo libre para ti es muy importante. Reserva en tu diario y no dejes que nada ni nadie te lo robe.

Paso 4 – Cambie sus elecciones – un paso a la vez
Mantente alerta y despierta. Toma decisiones sobre todo y todos los que entren en tu vida. Mantente en tu poder. “Cambiar tu día poco a poco cambiará tu vida” …
Ejemplos:
Elige hablar más y usar menos redes sociales.
Recoge un libro en lugar de pasar horas interminables en Facebook
Salga a caminar en lugar de pasar el adormecimiento de su cerebro frente al televisor …

2) Conectarse o reconectarse con su Ser verdadero (trabajar con su Niño Interno es un camino). Necesitas saber quién eres y cuál es tu propósito antes de realinear algo.
3) Haz una lista de lo que quieres de lo que ya no quieres
4) Hacer un plan e implementarlo sin forzar.
5) Entrega al espíritu los detalles.

espero que esto ayude

Muchas bendiciones

  1. Encuentra lo que quieres cambiar en tu vida laboral.
  2. Haga un plan para eso y cumpla con él durante 21 días por cualquier medio, incluso si no le gusta.
  3. La psicología humana dice que después de 21 días será tu hábito y ya no sufrirás por ese plan
  4. Por lo tanto, estos 21 días serán más difíciles, pero para obtener algo tendrá que perder algo y estos son solo 21 días que cambiarán toda su vida laboral.

Así que inténtalo porque es divertido cuando tienes el desafío de hacer algo y te detiene. La vida tiene que tener algo de emoción sin que la vida de emoción no sea nada.

La mejor de las suertes…..

Gracias por A2A Sneha Chodwadiya

Usted mismo tiene que trabajar, ya que solo sabe qué cambios pueden ser necesarios. Realice cambios en la rutina, elimine el desorden de su espacio de trabajo, cambie los hábitos alimentarios, cambie la silla para controlar mejor la columna vertebral, haga meditación para reflexionar sobre lo que debería ser, puede hacerse para mejorar.

Disfrutándolo.

A pesar de que apesta, busca el forro de plata.