¿Se necesita motivación constante para hacer un trabajo duro?

Answer 1

Se basa en lo que usted define como “motivación”. Si te refieres a saltar y gritar “¡Sí, puedo!”, Es posible que no necesites esto. Si te refieres a reforzar las emociones de inspiración, determinación, gratitud, amor y alegría para continuar con tu trabajo, entonces probablemente, sí, necesitas motivación constante.

Para sintonizarme emocionalmente, uso la versión personalizada de Hour of Power de Tony Robbins todas las mañanas. Me alimenta el cuerpo y la mente.

Básicamente es el proceso de 3 partes:

1) cohete de fisiología

La emoción es creada por el movimiento. ¿Experimentó la sensación de endorfinas que corren en el torrente sanguíneo durante o después de hacer ejercicio? ¿No fue esa sensación increíble? Te sentiste invencible, inmejorable, genial. ¿No sería genial comenzar tu día con este sentimiento? Haz ejercicio durante unos minutos para obtener esa sensación. Desde ese estado tu día despega como un cohete.

2) Gratitud

Recuerda las cosas por las que estás agradecido en tu vida. Puede ser su salud, carrera, personas u oportunidades. ¿Qué es exactamente lo que te hace sentir agradecido? ¡Experimenta durante 3 minutos como mínimo!

3) Visualización y emoción.

Imagina las cosas que quieres lograr ya que están ahí. Sienta la sensación de alegría, gratitud y felicidad que aporta. Mínimo de 3 minutos también.

¡Ahora estás lleno de grandes emociones y estás listo para el día! Y eso es por menos de 10 minutos en total.

Si desea diseñar su propio ritual de motivación o explorar su estrategia de motivación única, siéntase libre de acompañarme en la Sesión de descubrimiento gratuita.

¡Gracias por la oportunidad de entregar valor!

Answer 2

Es fundamental que el trabajo se haga solo cuando hay fuerza. La motivación es una de las fuerzas más potentes que puedes poseer. Si no te motivas constantemente, soplarás calor y frío. Así como la llama necesita oxígeno, el trabajo duro requiere motivación constante.

Answer 3

No lo creo. Hay días en los que ni siquiera tengo la motivación para levantarme de la cama, pero sí lo hago y primero tomo el trabajo más duro. Aprendí con el tiempo que me alegraría haberlo hecho más tarde en el día.

No siempre puedes estar motivado y no siempre puedes trabajar al 100%. Así como no puedes sonreír todo el día, todos los días. Las fluctuaciones son normales. Pero, necesita tener una meta más grande, mejor dicho un sueño, que lo ayudará a hacer ese trabajo duro en los tiempos difíciles.

De esa manera, incluso si no estás de humor para el trabajo, harás todo lo posible porque sabrás que es solo una fase y es normal, y querrás dar otro paso hacia tu objetivo.

Pero, si trabajas duro solo porque tienes que hacerlo y no hay un objetivo mayor en la imagen o no amas tu trabajo, lo que a menudo es el caso, desafortunadamente, entonces creo que solo harás una quema.

Por supuesto, no todos tienen la oportunidad de hacer el trabajo de sus sueños, pero un compromiso también hará el trabajo. Tienes que estar unido a tu trabajo de alguna manera, ya sea por intereses personales o por un sueño / meta a la que te llevará.

Answer 4

No

Trabajo mucho, pero no necesito motivación constante cuando realmente me gusta el trabajo que estoy haciendo.

Solo porque algo sea difícil, no significa que no pueda ser igual de placentero. Y si es placentero, querrás hacer el trabajo, incluso si se está rompiendo.