Es como preguntar si las películas son buenas para aliviar el estrés. No creo que una película de terror sea buena para aliviar el estrés, pero otros géneros podrían serlo.
Los juegos generalmente se hacen para divertirse en lugar de aliviar el estrés, pero los medios varían mucho: Casual / simple (Angry Birds), immersive / story / cinematic (MMO, Skyrim, Bioshock infinite, Dead Space), competitivo (contraataque, barco de estrellas)
Pocos juegos se hacen con el propósito expreso de aliviar el estrés, pero si uno de estos te hace sentir menos estrés, entonces la respuesta es sí. Y, obviamente, algunos juegos como Dead Space o el contraataque competitivo que alimenta la adrenalina pueden no ser el mejor juego para jugar si tu objetivo principal es aliviar el estrés.
Y sí, si usted es dueño de COD y es llamado n00b por un niño de 5 años que podría aumentar su estrés. Aunque nunca he jugado tiradores multijugador competitivos que no sean la serie de contraataque (los únicos que requieren suficiente ingenio / estrategia / trabajo en equipo para que valga la pena jugar), así que no lo sabría.
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