¿Es un ataque de pánico simplemente una respuesta compasiva (vuelo de lucha)?

Answer 1

A nivel fisiológico, eso parece básicamente correcto. Sin embargo, probablemente haya más cosas que eso.

Uno de los primeros experimentos con Prozac consistió en darlo a pacientes que fueron hospitalizados con ataques de pánico debilitantes. Dos cosas sucedieron. Según el personal, los pacientes dejaron de convocarlos constantemente para emergencias. Así que pensaron que Prozac había sido muy eficaz. Los pacientes, sin embargo, dijeron que Prozac no había hecho nada por ellos. Cuando se les preguntó por qué no estaban convocando al personal como solían hacerlo, los pacientes dijeron que todavía estaban sufriendo ataques de pánico, pero ahora se dieron cuenta de que el personal no podía hacer nada para ayudarlos.

Hay muchos componentes para un ataque de pánico. Está la reacción fisiológica: el sistema nervioso simpático provoca la liberación de adrenalina, lo que causa un corazón acelerado, sudoración, etc. También hay una reacción emocional: miedo, preocupación, vigilancia, precaución. Y hay un proceso psicodinámico superpuesto a la experiencia, que son las creencias y la narrativa de lo que está sucediendo: el mundo se está acabando, me estoy muriendo, alguien me persigue, el puente se va a derrumbar. La historia enmarca el miedo, lo impulsa hacia adelante y lo encierra como una creencia temporal sobre el mundo; uno pierde momentáneamente la capacidad de percibir el miedo como infundado. Todos estos niveles están entrelazados y se refuerzan mutuamente.

Un punto de vista sobre la recuperación, por ejemplo con Prozac o Xanax, es que el proceso reactivo impulsado por el miedo puede suspenderse el tiempo suficiente para permitir que el individuo comience a construir un marco de creencias diferente en torno a su experiencia de miedo. Más tarde, si la respuesta fisiológica ocurre, pueden enmarcarla como una reacción corporal y no como una verdad urgente con respecto a un peligro real y presente.

Answer 2

Lo tienes justo en los detalles de la pregunta. Un ataque de pánico es la respuesta de lucha o huida del cuerpo. Si tienes uno y estás en peligro inmediato, todo funciona como debería. El problema ocurre cuando se activa y usted no está realmente en peligro físico inminente. Ciertamente, esta respuesta rara vez es útil cuando su mente interpreta una amenaza para su bienestar social como una amenaza para su propia supervivencia y responde en consecuencia, pero eso sucede.

En un nivel más detallado, es el neurotransmisor norepinefrina (noradrenalina) que activa su cerebro, y su hormona epinefrina (adrenalina), que está muy relacionada, es lo que acelera su cuerpo, lo que es responsable de desencadenar la respuesta. Esto es opuesto a ser activado por los glucocorticoides (el cortisol es el más conocido) que posee la respuesta de estrés a largo plazo del cuerpo. Los trastornos de ansiedad tienen cada uno sus propios perfiles de firma únicos que pueden definirse por la presencia relativa de estos dos a lo largo del tiempo.

Answer 3

El ataque de pánico es bastante diferente de una respuesta de lucha o huida en la forma en que la respuesta de lucha o huida se produce en presencia de un peligro evidente, mientras que el ataque de pánico se produce en la ausencia aparente de un peligro. Parece que el sistema de alarma del cuerpo se activa sin una amenaza obvia, es decir, el estado de alerta mental y físico que acompaña a una situación amenazadora, ¡se activan en ausencia de una situación amenazadora! Para el tratamiento, uno puede tomar medicamentos, como los ISRS, que tienen su gama de efectos secundarios y / o someterse a terapia.