Ya que las otras respuestas a esta pregunta han discutido la mayoría de los hechos, prefiero contarte algunas cosas comunes que encontré en la depresión.
1.) X – “Solo estás triste, ¿qué es la depresión? ¡No es nada!” Yo: No, en realidad la depresión es … er, olvidalo Realmente no sé cómo explicarlo.
2.) Una condición que, si se prolonga, a menudo trae consigo otros problemas mentales (ansiedad social, paranoia, etc., por nombrar algunos).
3.) Yo, estoy deprimido, necesito ver a un médico. Pero ver a un médico no necesariamente va a eliminar la depresión, sino que solo dará un alivio temporal. No, no voy al doc. De todos modos no es una solución permanente. Quiero querer ahorrarme el horror de tener que revisar todo una vez más. El doc, como cualquier otra persona, puede no entenderme y juzgarme. Depresión, eres buena nena, ¿quién es doctora?
- ¿Crees que las personas se deprimirían y se degradarían si se les dieran salarios mensuales mínimos garantizados?
- ¿Por qué la “depresión” acaba de ser aceptada como una dolencia y diagnóstico genérico aquí? ¿Por qué preguntar ‘por qué’ o ‘sobre qué’ nunca se hace un seguimiento?
- ¿Puedes tener depresión incluso si tienes una buena infancia y no has sufrido ningún trauma?
- ¿Alguna vez sale uno de la depresión clínica?
- Estoy sufriendo de depresión y me está causando un estrés extremo y ansiedad, ¿qué hago?
4.) Cuando estás en depresión, eventualmente dejas de hablar con la gente (aunque no generalizando). ¿Y por qué es eso? Cuando les cuente acerca de su condición, digan: “Supérelo” “Todo está en su cabeza” “No necesita ver a un médico ni a nadie, todo el mundo tiene problemas en la vida, aprenda a lidiar con ellos”. ¿Loco? “Sé fuerte. ¿Cómo sobrevivirás en este mundo con esta actitud? Cambia tu mentalidad “” ¿Por qué lloras? ¿Cual es la razon? Dime. ¿Por qué lloras sin ninguna razón? “” Deja de sobreestimar, todo el mundo tiene problemas en la vida. No seas tan egocéntrico “” Deja de pretender estar deprimido “” ¿Por qué siempre tienes que estropear el estado de ánimo de los demás? “” ¿Por qué todavía no eres feliz? “, Etc.
5.) No entiendes lo que realmente te está sucediendo, por qué lloras, por qué no puedes dejar de llorar, por qué te sientes en blanco la mayor parte del tiempo, por qué no estás feliz, et al.
6.) Cerebro: levántate, muévete, salta … También cerebro: no te muevas, no hay nada dentro de tu cabeza, no estás pensando en nada en este momento, me estoy desconectando.
7.) ¡Me encanta la música! Pero ya he escuchado estas canciones. Los nuevos no son lo suficientemente buenos. Omitir. Omitir. Saltar ………………… Saltar …… Saltar ………………… Saltar… .. Creo que ya no me gusta la música. ¡Pierdes interés en las cosas que solías amar!
8.) Sí, puedo hacer esto, soy lo suficientemente bueno. Lo haré. Pero él / ella es mejor que yo. Oh, esto es un poco difícil. Esto es duro. No puedo hacer esto. Soy un idiota. Ni siquiera soy creativo. Esto es tan malo ¿En qué soy bueno llorando y siendo un deprimido bi ** h! No tengo esperanzas. El mundo está mucho mejor sin mí …… .. Después de una hora o algo así, puedo d esto… no puedo recordar nada… matarme…
9.) Por la noche: dormir, dormir, 100, 99, 98 ………… 50, 49 ………… .27, 26 …………… 1, 0, -1, -2 ……… Tirar a la derecha lado, lado izquierdo, centro, debajo de la cama, encima de la cama. A las 2.00 am – ZZzzz. Mañana – Oh, mi cabeza se siente apedreada y mis ojos están ardiendo.
10.) ¿Por qué estás deprimido? En realidad no hay una razón específica: cualquiera puede contraerlo en cualquier momento de su vida, por cualquier tiempo o magnitud variable.
11.) Yo: espero que pasen por la depresión una vez para que sepan lo diferente que es estar simplemente triste.
También yo – ¡No! ¡Nunca deben pasar por la depresión! Nadie merece este tipo de sufrimiento. No lo desearía a mis peores enemigos.
12.) Cerebro a veces: no eres más que un inútil, desagradecido, bueno para nada, sin esperanza, idiota, loco, sobreestimado, mudo, egoísta, malo, autocompasivo de sh * t. Te mereces todo esto. Eres un dolor para el mundo, para tus seres queridos, ¡muere!
13.) No tengo ganas de comer, pero es mi comida favorita, quiero vomitar. Estoy lleno.
14.) No voy a poner una cara feliz todo el tiempo. Simplemente ya no me importa. ¡Lo que sea!
15.) Amigo: “Dime, te escucharé” después de algún tiempo, se enoja al escuchar nuestra historia “Eres la única persona que es la razón de tu depresión. Cuando te des cuenta de eso, estarás bien. “Yo – Bien, * sonriendo * * tratando de controlar la situación * * diciendo palabras amables a pesar de haber sido herido en la luna * Amigo – * diciendo más palabras que me lastiman * Yo – Bugger off okay ! ¿Por qué me invitas a hablar si no puedes manejar esto sh * t?
16.) Te das cuenta de que has estado en el mismo estado de ánimo depresivo oscuro durante mucho tiempo, demasiado tiempo, constantemente.
17.) 7.00am Estoy cansado …… 12.00 del mediodía Me siento cansado… .. 4.00pm Estoy tan cansado ……. 11.00 pm Oh, Dios, tan cansado que solo quiero dormir … 7. 7.00am cansado.
18.) Dios mío, ¿es esa una hormiga que lleva un trozo de comida? * llorando * Oh mi, es muy trabajadora, pobre criatura. … Mira su tamaño. Es tan pequeño y haciendo tanto. Tiene una familia. Y matamos a las hormigas * llorando histéricamente * Dios te bendiga pequeño, mantente feliz, Dios bendiga a tu familia. ¡Lo siento si te hice daño! Un día después – ¡Snap! * ¡¿Estás en mi comida ?! * lo mata *
19.) Video aleatorio de youtube – LOL LOL LOL…. jaja…. jeje … el … esto no es gracioso. Duh, estoy aburrido ……. Estoy triste.
20.) Oh, aquí hay una pregunta sobre Quora, ¡contestémosla!
Hay muchas más cosas sobre las que puedo seguir escribiendo, pero esto en sí es bastante largo. Pero, al estar en depresión, al final del día, sabe que saldrá de ella algún día y podrá volver a llevar una vida normal y feliz de nuevo.
