He fumado cannabis todos los días durante los últimos meses. Ahora me siento ansioso / deprimido cuando estoy sobrio. ¿Debo dejar de fumar o simplemente fumar una tonelada menos?

Gracias por hacer una gran pregunta. Parece que estás motivado para mantenerte sobrio, eso es increíble. Me alegro mucho de que hayas llegado.

Hay varias razones posibles por las que se siente ansioso / deprimido cuando deja de fumar. Independientemente de la causa, no fumes. Ya has dado grandes pasos para mantenerte limpio.

Algunas posibles explicaciones para sus síntomas:

  • Cuando la gente deja de fumar marihuana después del uso regular y pesado, por lo general experimentan dolores de cabeza, problemas para dormir e irritabilidad. A veces, también se sienten ansiosos o deprimidos. Si puede superar una semana o dos de esto, debe sentirse mejor (a menos que tenga depresión o ansiedad preexistentes, consulte a continuación).
  • El cannabis puede causar síntomas de ansiedad o depresión. Se tarda aproximadamente 30 a 45 días para que el THC (el ingrediente activo que te hace sentir alto) limpie tu cuerpo. Gradualmente debería sentirse mejor a medida que sus niveles de THC se disipan.
  • Si tiene depresión o ansiedad subyacentes , es posible que haya estado fumando para aliviar esos síntomas (automedicarse). Si esto es cierto para usted, le sugiero que se comunique con un profesional con licencia sobre sus síntomas.
  • En otras ocasiones, las máscaras de fumar previamente no diagnosticadas son depresión o ansiedad. El consejo anterior también es válido para esta situación.

Estaré encantado de proporcionar sugerencias sobre cómo mantenerse y mantenerse sobrio. Solo haga otra pregunta sobre cómo mantenerse / mantenerse sobrio y lo responderé (primero verifique si ya se han hecho y respondido preguntas similares). O, siéntase libre de enviarme un mensaje directamente.

¡Buena suerte!

Toma una dosis de hongos mágicos y la depresión desaparecerá. No soy un abogado de drogas ni estoy en contra de ellos. La evidencia sugiere que un cierto mashroom mágico puede tratar la depresión mejor que cualquier otra cosa.

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¿Fumar daña tu vida de alguna manera? ¿Te roban energía, etc.? Luego realice los cambios apropiados necesarios, pero no por las razones por las que la maleza lo deprimió. En la medida en que la evidencia sugiere que no es la hierba lo que está causando el problema, de hecho, es probable que lo esté utilizando para intentar automedicarse. A menos que hayas estado fumando mucho . Incluso entonces podría ser una evidencia de que estos sentimientos vinieron primero, pero no te diste cuenta de que estaban allí y te distrajiste con el cannabis y no sirvió de nada.

Ha sido difícil para usted mantenerse alejado del cannabis. Te felicito por tu fuerza y ​​considerando parar. Por lo general, cuando un uso se ha prolongado durante un tiempo, es poco probable que el intento de parar sin ayuda tenga éxito. Por favor, busque ayuda.

La clave es tu billetera de inspiración: Índice.

Sigue fumando y fumando todo el tiempo que quieras. Ayuda a aligerar tu estado de ánimo mejor que cualquier otra cosa. Bien, para variar, pruebe el LSD, los hongos mágicos o la mescalina. Te ayudan a mantenerte enfocado y ver tus patrones de adicción. Pero manténgase alejado de las drogas realmente peligrosas como los cigarrillos y el alcohol. Ellos te matarán eventualmente. El sexo también es una buena alternativa saludable, especialmente en combinación con todos los psicodélicos de la Madre Naturaleza. ¡Disfruta la vida!

Lista de drogas peligrosas de David Nutt

Tómate un descanso de alrededor de un mes. Esto permitirá que su tolerancia vuelva a cero. Tómate un descanso más largo si aún te sientes afectado por ello. Cuando fume nuevamente, sea muy deliberado y solo fume la menor cantidad posible hasta que sienta un ligero cambio de percepción. Continuar fumando con una intención de micro dosificación. Además, si vives en un estado con cannabis medicinal, obtén tu tarjeta y comienza a experimentar con la maleza del CDB. Busque esto para más información.

Parece que estás bien en el camino hacia la dependencia, consulta el desorden del uso de cannabis – Wikipedia.

Mi sugerencia sería dejar de fumar por completo y buscar placer en otros aspectos de la vida. Hay muchas opciones por la cantidad de dinero que ha estado gastando en hierba.

¿Sientes la necesidad de hacer todo mientras estás alto?

Si es así, entonces es muy recomendable que limite su consumo de hierba. Si fuma alrededor de 5 a 6 articulaciones al día, reduzca ese número a 1 y, si es posible, trate de no fumar con regularidad.

No solo esto ahorrará su alijo, sino que también obtendrá más alto y ahorrará mucho tiempo.

Aclamaciones.

El cannabis puede causar ansiedad. Es difícil decir si el cannabis está causando ansiedad o no cuando estás sobrio. Si esto te preocupa y tienes acceso a atención profesional, obtendré ayuda. La ansiedad no es algo con lo que meterse y si se sale de las manos puede tener un gran impacto en tu vida.

Compartí una experiencia similar.

Buena suerte .

Es posible que deba fumar menos, pero dejar de fumar es siempre una buena idea si no puede dominar sus facultades tan bien como antes cuando estaba sobrio. Las drogas recreativas no son para todos.

es difícil que la adicción se detenga de esa manera, mi consejo es simple, deje de fumar lentamente y fume cada vez menos porque esa es la mejor manera de salir de una adicción.