Cómo evitar perderse en mi propia línea de pensamiento y cómo recuerdo todo lo que mentalmente como.

Answer 1

Hola

consistencia entonces nunca te perderás y sabrás lo que piensas y entenderás tu propia línea de pensamiento y podrás subir y bajar por ella.

Al comer mentalmente supongo que te refieres a las experiencias que tienes en la vida.

La presentación de recuerdos, que es en lo que se convierte una experiencia tan pronto como la has tenido, es vital para dar sentido a lo que sucede. Imho recordamos todo lo que nos sucede, pero a menos que archivemos los recuerdos de la experiencia en algún tipo de orden, puede ser difícil evitar que solo se conviertan en parte de nuestro inconsciente. Todavía confíe en su inconsciente, tiene toda la fecha en algún lugar y, por lo tanto, sus sentimientos, que son procesos de pensamiento inconsciente, recurre a más evidencia que a su mente consciente. Así que confíe en sus sentimientos mientras confía en su inconsciente para recordar lo que come mentalmente.

Buena pregunta por cierto.

Los mejores deseos

🙂

Answer 2

Esté tan ocupado como pueda … para mejorar usted mismo … De esa manera, realmente utilizará su tiempo, en lugar de perderse en esos pensamientos.

Lee tantos libros como puedas … te ayudará a superar esos extraños pensamientos y a construir tu imaginación, creatividad y reduce el estrés al permitir que tu cerebro se centre en una tarea.

Juega con una mascota, mira tu género favorito de películas, juega tus videojuegos favoritos, pasa el rato con tus personas favoritas. ¡No dejes que tus pensamientos te dominen! 🙂

Answer 3

Descargo de responsabilidad primero. No soy un psicólogo o un filósofo o un psiquiatra o cualquier cosa que comience con ‘p’ en realidad. Tengo 16 años y creo que sabe de lo que está hablando.

Un método que podrías usar es tratar de perderte intencionalmente en tu línea de pensamiento, podrías encontrar que eso hace lo contrario y te saca de tu tren.

También puede intentar saltar en los trenes durante su tiempo libre y eso podría ayudarlo a salir de su sistema para cuando esté tratando de enfocarse en otra cosa.

Para recordar todo lo que come mentalmente, puede escribirlo en su teléfono o lo que sea y luego revisarlo al final del día.

También puede hablar consigo mismo o tratar de vincularlo mentalmente con un objeto en su habitación o en un lugar que visite con frecuencia, luego, cuando vea el objeto, se le recordará lo que estaba tratando de recordar.

Espero que esto ayude.

Answer 4

Toma notas para ti mismo. Si tiene un teléfono inteligente, puede utilizar la aplicación “Notas” y la opción de grabación de voz para dictarse las notas a usted mismo en lugar de escribirlas. Mi teléfono convierte mi dictado en notas escritas; muy útil.