Supongo que te refieres al estrés, ya que la mayoría de las personas pueden soportar la felicidad infinitamente, más o menos.
Dado que cada persona es individual y diferente, cada uno de nosotros puede aumentar nuestra capacidad de soportar mentalmente también a través de entrenar nuestras mentes para enfrentar mejor el estrés, es decir, la atención plena, que creo que es el mejor enfoque. Cuanto más practiques, más resistente eres. También dependerá de cómo se desarrolló su sistema nervioso en la infancia. Por lo tanto, si creció en un entorno muy estable, no habrá desarrollado en su cuerpo vías neuronales relacionadas con el estrés excesivo y neurosistemas como el cortisol y los sistemas de adrenalina, por lo que tardarán más en reaccionar fuertemente.
Se ha demostrado que los niños que crecen en entornos profundamente estresantes, ya sea por la guerra o por el abuso, tienen sistemas de estrés más sensibles y altamente desarrollados y, por lo tanto, reaccionan con mayor sensibilidad.
El punto final será cuán narcisistas son, es decir, cuánto piensan que la vida tiene sobre ellos y cuánto pueden ver que no tiene nada que ver con ellos en general, y que todo lo que tenemos que hacer es vivir todo lo que se nos presente. nunca es un juicio de ti como persona, la vida en su mayoría simplemente sucede como sucede debido a todos los factores que la hacen así.
- ¿Qué piensas sobre las enfermedades mentales (depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, esquizofrenia, etc.)?
- ¿Las personas deprimidas y negativas son innecesarias para el mundo ya que no agregan productividad ni felicidad?
- ¿Hay algo que ayude con mi depresión?
- ¿Por qué los narcisistas sienten la necesidad de hacer que sus compañeros se sientan inadecuados?
- La idea de saber lo que quieres es completamente extraña para mí. Tengo 22 años y todo lo que sé es hacer lo que haría felices a los demás. ¿Qué debo hacer?
Entonces, ¿cuánto estrés puede tomar un individuo, depende de tantos factores de su vida de antemano y de cuánto esfuerzo están preparados para poner por adelantado para hacerse más resistentes al estrés?
