Psicoterapia: ¿Cómo fue ver a un terapeuta por primera vez?

Answer 1

¿Qué disciplina de la terapia? Como terapeuta recreativa, verme por primera vez varía de molesto a divertido; Le voy a preguntar qué le gusta hacer en su tiempo libre, cuáles son sus pasatiempos e intereses, y le ofreceré los materiales con los que puede participar en esas actividades. Si recién llegas al hospital, te sientes mal y no me gusta, me vas a decir que no quieres hacer nada, de verdad, duerme, mira televisión y voy a seguir investigando porque sé que Antes o después, comenzará a sentirse mejor y el aburrimiento es el segundo después del dolor y la infección para retrasar la recuperación. Entonces, les diré mi Regla: se les permite aburrirse hasta las lágrimas, porque entonces están haciendo la elección; pero no se te permite que te aburras hasta la muerte, y estoy atento a eso. Si creo que te estás aburriendo de muerte, estoy interviniendo. Esto generalmente provoca una carcajada, y eres más amable cuando ofrezco un libro, una revista, un rompecabezas de palabras o trivialidades, y te invito al comedor porque , créeme, la comida es mejor sacada de la cocina.

Y, mientras está bajo mi vigilancia, lo mantendré informado de lo que está sucediendo, le avisaré a su personal de enfermería si desea ir a algún grupo facilitado y prestará atención si eso es todo lo que desea en este momento. Soy muy bueno escuchando.

Pero, sospecho que puede significar psicoterapia de algún tipo y, como no lo he hecho, no soy bueno para preguntar.

Answer 2

Puede ser …… .un poco de confrontación. Puedes ir allí esperando que las cosas cambien de inmediato y sabes … tal vez lo haga. Recuerdo haber leído en alguna parte que un niño de 2 años conoció a Winnicott y a los 7 o 9 años y … aún recuerda haberlo conocido a los 2 años …

Entonces, ¿cuáles son tus … razones para ver a un terapeuta?

¿Puede tener una lista escrita de sus razones si está viendo a alguien? Además, no tome en cuenta lo que dice cuando entra por primera vez y cuando tiene que irse. A menudo, usted dice lo que realmente quiere decir en estos momentos …….

Recuerdo haber visto a un terapeuta en el 2000 sin darme cuenta de que estaba en una mala relación y … bueno, eso cambió, pero me tomó 5 años darme cuenta de que era el terapeuta equivocado para mí.

En retrospectiva … me di cuenta de que necesitaba verla porque mis defensas eran tan malas que necesitaba verla para llegar a donde estoy ahora.

La terapia es una experiencia de humildad si así lo eliges.

Answer 3

Tuve un terapeuta cuando tenía ocho años. Fui disruptivo en clase y mi escuela amenazó con expulsarme a menos que obtuviera ayuda. Vi a mi terapeuta durante tres años, pero probablemente no me ayudó mucho.

• Él realmente me quería y dijo que yo era su paciente favorito. Me dio sesiones de tres horas e incluso fue a mi fiesta de cumpleaños. Estas sesiones disminuyeron en duración a medida que crecía y me gustaba menos.
• Pensó que tenía un gran talento y escribió una carta de ~ 10 páginas a mi escuela sobre por qué debería permitirme pasar al octavo grado. Tenía ocho años en ese momento y ya tenía muchos problemas para hacer amigos. En retrospectiva, avanzar cinco años fue una muy mala idea, pero mis padres realmente querían que recibiera una buena educación.
• Tomó partido en los conflictos familiares. Él diagnosticó a uno de mis padres con un trastorno de personalidad, a pesar de no verlos individualmente.
• No tenía licencia y solo se le permitía practicar la terapia porque se hacía llamar “psicoanalista”, no “psicoterapeuta”. Esto no me importaba en ese momento, pero probablemente explica su comportamiento poco ortodoxo.
• Realmente me gustaba y siempre tenía ganas de hablar con él los viernes.

Answer 4

Me estaba enojando cada vez más, no solo por la pérdida de mi trabajo y mis medios de vida, sino también por la censura de mis colegas por las acusaciones sobre mi integridad personal y profesional. (Larga historia). Comencé un nuevo trabajo y decidí ver a un terapeuta en parte porque varios de mis compañeros de trabajo estaban en terapia y dijeron que disfrutaron el proceso. Teníamos un buen seguro y la terapia de conversación estaba cubierta en ese momento (menos ahora). De todos modos, terminé con un gran terapeuta cuya orientación cambió mi vida. También empecé a tomar medicamentos psicotrópicos, lo cual me resistía a hacer. No me di cuenta de que estaba ayudando hasta que tuve varios avances y comencé a interpretar mis propios problemas y respuestas a ellos. Mi terapeuta se ha retirado y mi seguro actual no es excelente, pero regresaría en un minuto si pudiera. Han pasado 20 años y mi vida es mayormente buena, pero creo que tengo una disposición biológica a la depresión y que mis medicamentos nunca han sido reevaluados por su eficacia.

Answer 5

Vi a un terapeuta por primera vez hace unos días. Tengo que decir que, en general, fue una gran experiencia. Sentí que los pensamientos que me habían atormentado previamente fueron finalmente confrontados y disipados con la percepción que el terapeuta proporcionó. Una cosa es pensar lógicamente acerca de un problema emocional, pero otra es apagar esos pensamientos y continuar con la vida. Antes me sentía atrapado, sin tener que hablar con amigos, familiares o búsquedas de google para mantener mi mente a gusto, pero solo una sesión liberó la tensión acumulada.

Tuvo algunas consecuencias negativas también; Sin decir lo que realmente sucedió en la sesión, algunos problemas que tuve fueron vistos por otro participante a través de una lupa. Hace que sea mucho más difícil compartir mi propia perspectiva sobre el problema