¿Es extraño comenzar a trabajar con un terapeuta no solo para continuar con su terapia sino también para abordar la pérdida de su último consejero?

Esto es increíblemente aplicable para mí ya que estoy en la misma situación.

Mi consejero acaba de irse la semana pasada. Era una estudiante de práctica y su contrato se había vencido, así que no era como si me estuviera abandonando. Ella no fue la primera consejera que he tenido, sino la primera, y persona, en la que he confiado al 100% en mi vida. Su pérdida me golpeó con fuerza, lo que hizo que mis exámenes finales que también fueron al mismo tiempo difíciles. De hecho, la última vez que la vi fue justo antes de mi examen más difícil. Tuve que luchar con una gran cantidad de tristeza para escribir el examen. Estaba tan triste que ni siquiera podía despedirme de ella.

Bueno, aunque no fue culpa suya ni mía, el hecho de que dejara mis problemas habituales de abandono surgió durante el fin de semana (debido a cosas de mi pasado), y hubo otras cosas que me hicieron sentir triste por esta relación en particular. Lo primero que hice el lunes fue ir a la oficina de consejería para hablar con alguien. Ya tenía un poco de relación laboral con uno de los otros consejeros, pero él no estaba realmente disponible. Pero otra fue esta semana, y como la recomendó mi antigua consejera, decidí verla.

Si bien es difícil reiniciar el proceso de terapia con una nueva persona, ayuda a continuar con lo que ya estaba trabajando con su consejero anterior. En mi caso, no solo me decepcionaría si me detuviera, sino también mi consejero anterior. Y debido a los problemas que rodean el abandono de mi consejero, tiene sentido que vea a alguien específicamente sobre eso. Después de todo, la relación entre un consejero y su cliente es bastante íntima, llena de confianza y comprensión. Cualquier buen consejero lo sabe, por lo que apreciarían tener dificultades para perder a alguien.

Por supuesto no. Un nuevo terapeuta nunca será igual que su antiguo terapeuta y nunca podrá reemplazarla. Es posible que haya que dedicar muchas sesiones a procesar esa pérdida, procesar sus sentimientos encontrados sobre el nuevo terapeuta y buscar hacer coincidir el trabajo que estaba haciendo antes con el rumbo que tiene ahora.

Esta no será la primera vez que su terapeuta ha trabajado con alguien con asuntos pendientes de la terapia anterior.

Lo más probable es que el nuevo terapeuta esté satisfecho con el progreso que ha logrado hasta ahora con su terapeuta anterior y cómo eso puede enriquecer el trabajo con el que continúa.

La terapia es un trabajo intenso y es natural sentir la pérdida del vínculo especial que tiene con un terapeuta que realmente lo escuchó y resonó con usted.

Eso no es algo que realmente pueda perderse a medida que pasan los años.

Los mejores deseos.

¿Se enfermó y tuvo que dejarte de repente? ¿Ella murió? Esos tipos de pérdida deben procesarse y hacerlo con su nuevo terapeuta es una buena manera. Si no pasó por un proceso de separación satisfactorio con su antiguo terapeuta durante una separación planificada, esta también es una buena manera de comenzar con su nuevo terapeuta. De cualquier manera, la terapia es una relación intensa. Se supone que debemos planificar las separaciones y trabajar hacia ellas, discutiéndolas a medida que se acercan. Cuando la terminación de una relación terapéutica no se puede hacer de esta manera, entonces tratarla con su próximo terapeuta es una manera apropiada de comenzar y una manera para que el nuevo terapeuta aprenda cosas importantes sobre usted. Sería extraño para el nuevo terapeuta no entender su necesidad de lidiar con eso. Explique sus sentimientos de pérdida y pregunte si puede comenzar allí.

Pérdida, pena, tristeza: todo el rango de todo lo que es humano, es lo que hacemos. Poner su pena por alguien en quien confió y amó no podría ser más pertinente o más importante en su próximo tratamiento.

Un terapeuta experimentado no será desanimado u ofendido. Más importante aún, no es su trabajo cuidar los sentimientos del terapeuta, y ningún terapeuta quiere que lo haga. Queremos estar ahí para ti, de todos modos te presentas.

Lo maravilloso de su pregunta es que tenía un vínculo significativo con su último terapeuta, que es un indicador que desea y que puede recibir ayuda.

Siempre habrá un primer beso, un primer amor, un primer terapeuta. Alguien tuvo esa suerte de suerte contigo.

Tuve un terapeuta llamado Jim. Trabajé con él durante 6 años. No tuvimos sesiones de terapia, almorzamos. Cada semana llevaríamos algo para compartir. Durante el almuerzo le conté cosas que nunca le había contado a nadie. Luego se retiró.

Estaba devastado. Vi a un par de terapeutas que básicamente me dijeron que siguiera adelante. Entonces conocí a Ted.

Ted sabía que había perdido a un miembro importante de mi “familia”. Él me animó a llorar.

Cuando encuentra a alguien que lo alienta a llorar, ha encontrado a su nuevo terapeuta.

No es raro en absoluto. De hecho, sería esencial discutir sus sentimientos de pérdida y tristeza. Este tipo de situación ocurre con bastante frecuencia (especialmente en clínicas donde se asigna un terapeuta). Espero que sea lo primero que dirija su nuevo terapeuta.

Creo que esta sería una forma muy apropiada y buena de usar su nueva situación de terapia. Si el terapeuta está sano, no debe ser amenazado y debe sentirse cómodo ayudándole a procesar sus sentimientos sobre la pérdida de su último consejero. Sé que esto es algo con lo que me sentiría cómodo como terapeuta, incluso lo agradecería.