¿Por qué ahora un día psicológico es más importante que el factor físico?

No creo que la salud psicológica se considere más importante. Creo que es algo que se ignoró o se malinterpretó durante mucho tiempo, y ahora finalmente nos estamos dando cuenta de la importancia de tratarlo de la mejor manera posible. Sin embargo, al menos en los Estados Unidos, todavía es muy difícil obtener acceso a una atención de salud mental decente, especialmente si no tiene seguro. Es mucho más fácil recibir tratamiento para las condiciones físicas. En este momento, por ejemplo, tengo varios especialistas en salud física, pero la persona que veo para mi salud mental no es un psiquiatra con licencia, sino un asistente médico. Eso es totalmente porque estoy en Medicare en lugar de un seguro privado. Mientras tanto, mucha de la atención que recibe la salud mental es que cada vez que hay un gran tiroteo, la gente dice que la persona debe haber estado mentalmente enferma. Así que eso mantiene la salud mental en los titulares, pero con algunas connotaciones muy negativas y con frecuencia inexactas. Creo que se está avanzando en el desarrollo y la mejora de los medicamentos psiquiátricos, y estoy muy entusiasmado con esas posibilidades. Pero no, tenemos un largo camino por recorrer hasta que la salud mental se trate de la misma manera que tratamos la salud física. Por ejemplo, siempre está viendo anuncios que le recuerdan que debe vacunarse o someterse a una prueba de detección para esto o aquello, para lavarse las manos, para beber suficiente agua. ¿Con qué frecuencia ves anuncios similares relacionados con la salud mental? Un par de veces al año puede que escuche sobre una prueba de detección de depresión, pero eso es todo.

¡Buena pregunta!

Tanto la salud física como la psicológica son importantes. Podría decirse que nuestros cerebros son nuestro órgano más complejo e importante en general. Después de todo, son nuestros cerebros los que dictan lo que hace nuestro cuerpo físico, ¿verdad?

La mala salud psicológica de nuestros cerebros puede tener efectos significativos y duraderos en nuestra condición física. Mientras que la mala salud física no tiende a ser tan grave o duradera.

Además, normalmente todavía podemos funcionar con problemas físicos, a menudo utilizando nuestro cerebro para descubrir formas alternativas de hacer las cosas. Sin embargo, cuando nuestros cerebros gozan de mala salud, nuestra salud física se vuelve inútil, por así decirlo.