Si tratas de aconsejar a una persona deprimida, él te dará un puñetazo en la cara o simplemente saldrá.
Escucharlos y estar ahí para ellos es suficiente.
La depresión toma tiempo para irse o la mayoría de las veces nunca se va. Siempre está ahí, a veces con mayor intensidad y otras sin intensidad.
Superar la depresión es difícil pero no imposible.
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La persona que está deprimida debería sacudirse y tratar de avanzar ese es el primer paso.
En segundo lugar, la persona debe estar rodeada de todas las personas buenas y las cosas buenas que le ayudarán a recuperar su fe en la humanidad y la vida.
En tercer lugar, desviando el enfoque
Al igual que tus ojos se enfocaron en estas brillantes galletas en lugar de la oscuridad alrededor.
Tú también enfócate en las cosas brillantes de tu vida e ignora la oscuridad.
Sé que es fácil de decir y difícil de implementar, pero al menos se puede intentar, ¿no?
Imagen cortesía: mi teléfono 🙂