¿Cuáles son los síntomas del TOC y cuándo sabe que se ha vuelto obsesivo?

Answer 1

Los síntomas cubren la mayoría de los pensamientos y comportamientos humanos, se remonta a los reptiles y se asocian con el área del tallo cerebral, pero en su mayoría son síntomas de ansiedad y uso excesivo del cerebro derecho, cualquier pensamiento que no podamos detener es obsesivo, así que si no podemos centrarnos en el momento Sin fondo, esto es realmente obsesivo, un desperdicio de energía. No es así hasta que aprendemos a enfocarnos completamente en el momento en que reconocemos lo obsesivo que era nuestro pensamiento, mi enfoque ahora es más parecido al de un infante que busca un nuevo mundo nuevamente. Mi pensamiento se volvió obsesivo a los 4 o 5 años de edad cuando tuve mi primera idea de pensamientos y sentimientos temerosos imaginados, a partir de ese momento mi mente no estaba enfocada en el momento por mucho tiempo. Al final, mi mente se derrumbó, no podía soportar la tensión, tuve suerte, encontré mis respuestas y desarrollé mi propia práctica, ahora estoy lo suficientemente enfocado en el momento de reducir el TOC a tal vez mi mínimo genético de reptiles.

Answer 2

Los síntomas son ataques de pánico, ansiedad extrema, rumia, etc.

He respondido su segunda pregunta con lo que ya he dicho anteriormente, especialmente cuando se trata de rumiar. Cuando estás pensando constantemente en tu tema de TOC hasta el punto en que se apodera de tu vida, entonces necesitas ayuda.

Answer 3

Debe preguntarse: “¿Puedo ejercer control sobre comportamientos / pensamientos no deseados?” Si la respuesta es NO, entonces es posible que tenga TOC. Tratamiento natural de TOC: el tratamiento del trastorno obsesivo obsesivo El sitio de tratamiento habla más sobre eso.

Answer 4

La International OCD Foundation (iocdf.org) contiene información excelente sobre los síntomas del TOC. Busque el PDF de OCD 101.