¿Se puede utilizar la terapia cognitiva conductual para erradicar el aspecto romántico de la humanidad?

Answer 1

Agregaré a la respuesta de Brenton Crowhurst y diré que la TCC no está diseñada para “quitar” partes de la humanidad. Se usa para cambiar los pensamientos y comportamientos al reemplazar el dobladillo con otros pensamientos y comportamientos más saludables.

Parece que no ha logrado “vencer la depresión o combatir la ansiedad” si está considerando el romance o el compañerismo femenino, lo que afecta negativamente su pensamiento y aparentemente una pérdida de tiempo, ya que se considera “indeseable”.

Parece que definitivamente hay otros problemas que debe abordar en la terapia: la autoimagen y la intimidad, que son muy diferentes al romance o al sexo.

Convencerse de estas cosas negativas no es saludable y la TCC no debe usarse para “irradiar” un comportamiento como querer el amor en su vida. Ese es un deseo y comportamiento saludable, a menos que se vuelva obsesivo.

Me gustaría añadir que puede haber una posibilidad de adicción al sexo aquí. Hay dos extremos del espectro de SA: hipersexualidad y evitación sexual. Evitar completamente el sexo y la intimidad también es una adicción. Aquí también está el tema del sexo contra la intimidad. Un terapeuta certificado en adicciones sexuales (CAST) puede ayudarlo con estos problemas.

Answer 2

El viaje de una persona a través de la TCC es un proceso individualizado a través del cual ciertos rasgos cognitivos / conductuales han traído consecuencias no deseadas. CBT trabaja para aumentar su conciencia del proceso emocional / cognitivo utilizado por los humanos para navegar por la vida y comprender la conexión de estos procesos con las consecuencias no deseadas / bienvenidas. CBT está estructurado para que el terapeuta sea una guía informada sobre el funcionamiento positivo de este proceso y que comparta este conocimiento con el cliente. El cliente elige su aplicación de este conocimiento dentro de su vida. La TCC, que incluye necesariamente las conexiones entre los sentimientos y el pensamiento y los comportamientos y la interconexión entre los tres, no erradicaría los sentimientos románticos, ni ningún otro.

Una descripción viva de la TCC es la siguiente: “Puede ayudar con lo que siente, y es mejor que no intente hacerlo, pero puede decidir qué hacer con esos sentimientos”.

Answer 3

Derrotar la depresión es volver un sistema anormal a la normalidad. Tratar de convertir un sistema normal, si es un inconveniente para la normalidad es todo lo contrario. Sugeriría terapia sobre las condiciones que te hacen creer que simplemente eres indeseable.

Answer 4

Solo si esos aspectos románticos son patológicos.