Cómo tomar el control de tu vida.

Answer 1

Un lugar valioso para comenzar es contigo mismo. Hay pocas cosas en el mundo e incluso en tu propia vida de las que tienes control. Obtener el control y establecer un sentido de orden y orientación en su vida es una hazaña de proporciones inconmensurables. Significa tener libertad de pensamiento, elección y ser. Esto llevará tiempo y requerirá una serie de habilidades y hábitos para aumentar su consistencia en su vida. Debes comenzar a reflejarte.

La auto reflexión correcta es clave para afirmar el orden en un mundo caótico. Reflexiona sobre tus circunstancias actuales. ¿Se han manifestado los hechos de tu vida de la manera en que estás satisfecho? ¿Tiene amigos que realmente los respeta y apoya, su vida romántica es saludable, ha convertido sus esfuerzos financieros en un espacio de vida y un estilo de vida sinceros? Si las respuestas a estas preguntas son no, entonces usted tiene trabajo que hacer en preparación para un futuro que soporta las manifestaciones de las circunstancias que lo hacen. Esto se aplica también a otras áreas importantes de su vida subjetiva.

Una vez que tiene una evaluación básica de dónde se encuentra, se vuelve fructífera para reflexionar sobre cómo se dieron las circunstancias en su red de contactos. Reflexionar sobre el pasado es difícil porque debe comparar e incorporar eventos pasados ​​con conocimiento imperfecto. Tu vida es compleja, las cosas que experimentaste se manifestaron por miles de razones que la mayoría desconoces. Sin embargo, descubrirá que cuanto más esfuerzo ponga en tratar de entender los parámetros de su vida de manera veraz, será más capaz en el presente y en el futuro cuando surjan situaciones similares. ¿Era usted demasiado dócil con un posible interés amoroso cuando era más joven, lo que permitió que la relación se desarrollara? La reflexión e incorporación adecuadas de un ejemplo como este le brindarán un mayor control en la forma de conocimiento que aconseja su comportamiento, expectativas y resultados a largo plazo.

Tu futuro siempre está en duda y tu vida está en constante peligro de girar fuera de control. Esta es la razón por la que debe encontrar formas de asumir responsabilidades, volverse más sabios y orientarse hacia esta actividad llamada vida.

Reflexione sobre su Viaje, hágalo de manera veraz y vigorosa y obtendrá el control de la aventura más importante de su mundo.

Answer 2

¡Al comenzar a actuar por amor a ti mismo en lugar de por miedo a decepcionar a los demás!

La creencia popular dice que cuando nos sacrificamos, nos ganamos el respeto de los demás y luego obtenemos lo que queremos. Pero en realidad, lo contrario es cierto. Cuando nos respetamos, nos ganamos el respeto de los demás y nos damos lo que necesitamos.

Tú eres la fuente de tu vida. Si no te sirves a ti mismo, ¿cómo puedes servir efectivamente a los demás?

Entonces, ¿cómo comenzamos a romper este hábito de actuar por temor a decepcionar a los demás, y empezar a actuar por amor a nosotros mismos?

3 maneras:

1. Haz algo que TÚ quieras hacer al menos una vez al día. Eso podría ser algo grande, como dejar el trabajo temprano para ir al cine, o pequeño como elegir escribir correos electrónicos en lugar de un informe. Lo que haces no es importante. Tener el hábito de decirte sí a ti mismo es.

2. Elija una decisión que tome en un día, cualquier decisión, y antes de tomarla, pregúntese si está tomando la acción porque la acción lo hará más feliz o porque hará que todos los demás sean más felices. Cuando empiezas a cuestionar tu motivación, empiezas a reconocerla. Y cuando puedes verlo, entonces puedes comenzar a cambiarlo.

3. Elija una cosa que le guste de usted cada día, luego dígalo o escríbalo. Podría ser la forma en que manejas una situación. La forma en que dijiste algo bueno. La forma en que pensabas en alguien. No importa. Pero asegúrate de que sea algo sobre ti y no lo que has logrado. Cuando recompensamos el logro, perpetúa la idea de que nuestro valor se basa en lo que hacemos, no en lo que somos. Y esa es toda la base para tratar de complacer a todos los demás. Así que asegúrate de que la única cosa que amas de ti ese día sea sobre ti. No recibiste una recompensa.

Así que todos los días, haga algo por usted mismo, tome una decisión que le agrade y encomendarse por ello. La chispa positiva en su cerebro que proviene de escucharse a sí mismo permitirá que su cerebro obtenga más información, haga más conexiones y encuentre soluciones más creativas, lo que le dará más confianza y control sobre su vida.

Answer 3

Hazte consistente con las relaciones esenciales de la vida.

Eso da una visión más amplia, y una mayor capacidad para ganar.

Si quieres ganar más seguido, usa esto.

Quieres satisfacción y éxito. Quieres cambios con resultados positivos.

Incluso cuando no es obvio, el cambio siempre está sucediendo. Las buenas decisiones pueden convertir ese cambio hacia la vida que deseas.

Los cambios que se basan únicamente en la información se desvanecen, si no incluyen las fuentes psicológicas de las decisiones. Eso crea más decepciones.

Lo que se necesita es un cambio en los patrones de decisiones. Muchas de esas opiniones / decisiones se derivan de eventos de hace mucho tiempo que incluso pueden ser olvidados. Las conclusiones extraídas en ese momento, como “a nadie le gusto”, “no puedo hacer nada bien”, “mis padres son el problema en mi vida”, persisten.

Es una lista larga que varía de persona a persona, sin embargo, esos puntos de vista son importantes para usted. Cuanto menos quieras enfrentarlo, más poderoso es porque evitar el tema se convierte en el núcleo de tu vida. Es necesario un cambio fundamental para convertirte en la persona que puedes ser y liberar las habilidades que ya tienes.

¿Cómo puedes hacer esto?

Acordemos algunas realidades obvias.

Antes de que alguien pueda ser canadiense, australiano, africano, americano, guineano, fiyiano, católico, hindú, musulmán, episcopal, hombre, mujer, niño, debe ser un humano.

Para sobrevivir como humano, necesita agua, comida y oxígeno.

Ningún ser humano produjo el agua, el oxígeno o el medio ambiente que permitía el cultivo de alimentos.

Entonces, antes de que podamos estar en desacuerdo sobre los detalles, tenemos que compartir todo un planeta, no todo un cosmos, de puntos en común y relaciones básicas.

Examinemos algunos de esos.
Nadie vive fuera de la verdad de que cada ser es único y requiere las condiciones que hacen posible la vida.

Nadie escapa a la realidad que causa los efectos. Los efectos pueden a veces no ser evidentes durante años, o pueden ser solo internos. Sin embargo, no se mantienen alejados.

Nadie está por encima de la impermanencia de las cosas y las circunstancias.

Ignorar, u olvidar cualquiera de estas realidades esenciales probablemente llevará a un aumento de problemas.

Si está de acuerdo hasta ahora, entonces podría ser atractivo tener una forma breve y conveniente de impresionar estas realidades básicas en la mente.

Las buenas intenciones son importantes, pero tienen un poder limitado. La neuroplasticidad, combinada con buenas intenciones y un método sólido, puede crear cambios fundamentales.

Incluso un pequeño porcentaje de las acciones realizadas con mayor efectividad puede crear mejoras de gran alcance.

Si todavía estás leyendo, puedes decidir utilizar el método que ya se ha desarrollado para ayudar a cualquiera a lograr la infusión del realismo esencial en la vida de la mente.

Infundir el cerebro implica usar la fórmula que había sido abstraída por el erudito de Kucha, llamada Kumarajiva. Combinó la esencia de muchas enseñanzas en una descripción de las relaciones esenciales de la vida en cinco palabras chinas. Se pronuncian miaofa lianhua jing.

¿Pero, qué significa?

miaofa
Estas dos palabras conjuntas se pueden interpretar de muchas maneras. Todos son aspectos, o énfasis personal, perspectivas.

Un evento, y el fondo del que precipita, no están separados. También significa que cada uno de nosotros es un conjunto único de eventos que surgen del potencial social y ecológico. ¿Alguna vez has conocido a alguien que no necesitara nada del resto del mundo?

lianhua
Esto viene del nombre para la flor de loto. Las causas producen efectos. Este es muy obvio y esperanzador, aunque la mayoría de la gente piensa erróneamente en términos de castigo.

jing
Esto viene de la palabra “urdimbre”, para las fibras largas en la tela. Las vidas cambian, pero la vida continúa. Sin la continuación de la vida, los eventos individuales no tendrían ningún significado. También significa sutra, como en términos de enseñanza respetada.

Estos principios se sostienen en cualquier lugar, en cualquier momento, cualquier circunstancia.

Es un gran logro mucho más significativo que incluso la ley de atracción gravitacional de Newton. Sin embargo, era brillantez teórica, no guía de la vida cotidiana.

Luego, en el siglo trece, un monje llamado Nichiren reconoció el valor y vio que la gente común podía usar esta formulación para librarse de la confusión, en un proceso paso a paso. Añadió el verbo Nam, del saludo namaste . Esta declaración de intención de ser consistente con, igual a, las relaciones esenciales de la vida, aclara las inconsistencias con las que la mayoría de nosotros estamos acosados ​​desde la infancia.

La fórmula se habla en la pronunciación japonesa. Es
Nam Myoho Renge Kyo . La acción hace lo que hacen todas las acciones. Crean nuevas conexiones neuronales. Cuanto más a menudo se toma la acción, más fuertes se vuelven las conexiones y mayor es la libertad de las cadenas del pasado.

¿Quién te controla?

No hay nada que comprar.

Answer 4

Hay varias maneras en que una persona puede tomar el control de sus vidas.

En esta era moderna, una de las cosas que consideramos es que la alfabetización mediática es una de ellas.

Vivimos en un mundo lleno de bombardeo de información. Es casi imposible escapar de la afluencia masiva de información que nos rodea. Desde que nos despertamos y nos acostamos, constantemente se nos dice qué comprar y hacer: ya sea que la gente le diga la clave del éxito en su vida personal, o por qué no está donde necesita estar en la vida y mi favorito. La vida apesta y vamos a morir ahora. La verdad es que la vida está llena de momentos miserables y es un aspecto innegable de la vida. A veces sentimos que una vez que conseguimos ese título, trabajo o casa, nuestra vida será increíble, pero la verdad del asunto es que solo crea un nuevo conjunto de desafíos con sus propios problemas.

Pero una vez más, saber algo y hacer algo al respecto son dos cosas diferentes, y esto último a veces es muy difícil. Esto no es 100% nuestra culpa, la biología y la química tienen algún papel que desempeñar. Debido a cómo están conectados nuestros cerebros; miles de millones de neuronas conectadas que se estimulan con frecuencia cuando ciertos patrones de comportamiento se repiten constantemente creando un camino, es difícil romper con los hábitos. Esa es una de las razones por las que es tan difícil dejar de actualizar nuestro estado de Facebook. Es un sistema basado en recompensas, publicamos fotos y, a cambio, recibimos “me gusta” y comentarios positivos de amigos, y esto ilumina los sistemas de recompensas de nuestro cerebro y, a cambio, publicamos imágenes aún más lindas.

De lo que me he dado cuenta es que, en algún momento, al dar un paso atrás de la afluencia masiva de información con la que estamos en contacto todos los días, realmente podemos mejorar su estado de ánimo general.

Al elegir qué información le permite a su cerebro consumir, obtiene el control de sus reacciones hacia lo que ve y escucha en su entorno. Como milenaria, una gran mayoría de nosotros quiere tener un impacto positivo en el mundo que nos rodea, pero se frustra con todas las noticias negativas que consumimos.

La realidad es que no podemos cambiar individualmente lo que está sucediendo en el mundo en este momento; pero podemos mejorar para mejor cuanto solo está cambiando el mundo; tu mundo personal Es más probable que tenga un impacto positivo en las personas cuando haya resuelto sus problemas.

Escribí este artículo en mi sitio web con el título Cómo limitar el tiempo dedicado a las redes sociales y las plataformas de noticias puede mejorar la calidad de vida de las personas.

Creo que algo se aplica a tu pregunta de por qué lo publiqué aquí. Para el artículo original puedes consultar el siguiente enlace.

Mejora la calidad de vida al limitar el tiempo dedicado a las redes sociales y la plataforma de noticias

Answer 5

La mayoría de las personas desean gozar de buena salud, experimentar bienestar, sentirse satisfechas con el trabajo, aceptarse a sí mismas, ser respetadas y tener relaciones de apoyo. Si su vida se siente agitada, monótona o incompleta, entonces necesita volver a tener el control. Cualquier cosa que tenga valor en la vida requiere tiempo, esfuerzo, concentración y es probable que cause incomodidad en el camino. Conviértete en la persona que quieres ser y vive la vida que deseas aprendiendo cómo cambiar tu forma de pensar, hacer modificaciones en tu estilo de vida y ser productivo.

Defina el control: descubra qué significa para usted tomar el control de su vida. ¿Es la capacidad de influir en su destino, regular su presente, controlar su comportamiento negativo o simplemente quiere más fuerza de voluntad? Tomar el control de su vida requiere superar múltiples desafíos, incluidas sus propias percepciones, desarrollar la confianza en sí mismo y actuar. Determine sobre qué quiere más control, y eso ayudará a enfocar su energía.

Acéptate a ti mismo: el primer paso para tener éxito en cualquier cosa es conocer y aceptar tus fortalezas y limitaciones. Muestra compasión por ti mismo. Acepta no solo lo bueno sino también lo malo. Siempre trata de mejorar las cosas que no te gustan o con las que luchas.

Considere sus valores: debe determinar cuáles son sus valores para que pueda poner en orden sus prioridades. Piense en qué y quién es importante para usted: ¿es libertad, felicidad, igualdad, dinero, su familia? Escriba una lista de sus valores (al menos 10 de ellos), preferiblemente en orden de lo más importante a lo menos importante.

Cultive buenos rasgos de carácter: cuando mejore los rasgos y virtudes de carácter beneficioso, obtendrá más control sobre su vida. Esto se debe a que tener estos rasgos lo alentará a obtener sus metas y a adquirir otras cualidades que desee. Los buenos rasgos para trabajar con este propósito son el coraje, la templanza, la sabiduría y la autodisciplina.

Answer 6

Cinco altos, a menudo me olvido de mis objetivos y me pierdo en la vida cotidiana. La mejor manera de salir de este estado es definir sus metas y prioridades. Cuando hagas una lista de cosas que te inspiren y empieces a dedicarle algo de tiempo durante el día, te sentirás lleno de energía e incluso tu estado mental mejorará.

“Si no sabes a dónde vas, terminarás en otro lugar”.
Yogi Berra

Todos dicen que debemos definir nuestros objetivos, pero ¿cómo podemos hacer eso? Sé que parece aterrador pensar en lo que quiere lograr dentro de cinco años. Elija un planificador atractivo, puede encontrarlos en su tienda local o imprimir uno gratis.

10 planificadores para imprimir gratis: toma el control de tu vida

Piense en sus metas principales de la vida, si no puede definirlas, decida qué debe hacer cada día para convertirse en la persona que desea ser y avanzar hacia las metas semanales, mensuales y anuales.

Por ejemplo, me gusta el marketing y disfruto viendo videos de YouTube, escuchando podcasts y leyendo libros. Pero a menudo tiendo a dejarlos de lado y sumergirme en materiales de entretenimiento. Si me propongo estudiar contenido inspirador durante al menos 15 minutos al día, en pocas semanas me doy cuenta de que he revisado un libro o un video completo.

¿Escuchaste un dicho: “Escritorio limpio – mente clara”? Por supuesto, lo hiciste pero tal vez no lo tomaste en serio.

La limpieza de todo el apartamento puede parecer desalentadora, pero no es necesario hacer grandes tareas de una sola vez.

‘Si quieres comer un elefante, hazlo un bocado a la vez’.

En realidad, organizar un espacio de trabajo o un hogar puede poner sus pensamientos en orden. Despertar en una habitación desordenada me hace sentir deprimido, mientras que el ambiente acogedor me ayuda a comenzar mi día con una nota positiva.

Answer 7

No estoy seguro de cómo llegué a esta pregunta, así que sigue mi consejo de control, ¿verdad? Incorrecto, a quién le importa mi respuesta. No soy un fanático ni un guru para torcer las palabras y obtener una ganancia completa de una oración, pero voy a decir esto: solo lo que leo aquí en Dan Millman es suficiente para que sepa que no sabe sh * t. El primer ejemplo dado es un acercamiento: “una vez que sueltes la flecha del arco, solo es cuestión de esperar en bla, bla, bla. Siguiendo con la observación, “tenemos control sobre ciertos elementos de lanzar la flecha, tenemos poco control sobre dónde aterrizará”. Realmente no me refiero a no faltarle el respeto y ni siquiera estoy seguro de si eres alguien que quiera consejos de verdad, pero intenta usar el no tienes control sobre dónde cae una flecha en el tribunal cuando golpeas a alguien, estarás en la cárcel durante mucho tiempo por no mantener el control de un arma. Usted tiene absolutamente el control del 1000% de esa flecha, el cuchillo de bala (mi especialidad), el automóvil, la bebida, el sexo, el cónyuge e incluso los niños el 1000%. Para cualquier persona que te diga lo contrario es lascivo y MAL. Las personas básicas que confían en las encías y la integridad, la resistencia, la honestidad, la dedicación, la lealtad, saben que lo que no tienen es inseguridad y eso es lo que están sintiendo. ¿Por qué? IDK. Lo que sí sé es que si nos encontramos con usted, puede perder ese sentimiento inseguro al cambiar quién es usted. Su quebrantado, no se avergüenza de eso, la mayoría de nosotros estamos / estuvimos en un momento u otro, demonios, las sugerencias dadas le sugieren algunos quebrantados. Solo debes avergonzarte de lo que te avergüenza, si nada lo hace, adivina qué, y tú tampoco. Si alguien te está controlando ahora, siempre lo hará mientras estés con ellos. ¡HECHO! Ya te entregaste a ellos. Es como el gobernador. Nunca devuelve nada una vez que lo tiene, aunque todavía te ama, pero no vas a recuperar nada. Una vida o persona dominante es la misma. Mientras más inteligentes sean, más tiempo lo ocultarán para que te devuelvan la llamada, pero al final serás ese látigo nuevamente. Entonces, si fueras tan feliz como esto, no estaría escribiendo esto para ti o para alguien que aún no lo haya leído. Eso es lo único que importa. Quieres control? Aquí es cómo lo haces, deja AHORA, derecha Fing AHORA. No vuelvas nunca más a esa droga, cónyuge, padre o madre, trabajo, sea lo que sea, dejar y dejar, te hace sentirte un poco mal para que siempre recuerdes lo que huele, saborea, siente la necesidad de disfrutar de esa vida nuevamente. ¡Todos los humanos son sobrevivientes! Está en tu ADN, no puedo decirte cómo. Su mapa podría decir que necesita un protector o podría decir que necesita aislamiento, nunca lo sabrá hasta que lo abra. ¡Toma 2 semanas de entrenamiento de arco y flecha y sabrás en general dónde aterrizará esa flecha, toma de dos meses a un año y lo sabrás antes de que lo saques del carcaj! ¡Si alguna vez disparé un rifle sin saberlo EXACTAMENTE al 1/32 de pulgada! donde iba a aterrizar, nunca volvería a disparar. ¡Puedes golpear un objetivo en movimiento desde una distancia de 1 milla! Si tienes la capacitación, en la vida no necesitamos que otros nos digan cómo tomar el control, ¿escuchas la locura de esa solicitud? Hola, odio que me digan qué hacer, ¿puedes decirme cómo superar eso? SEGURO dijo el hombre detrás de la cortina, seguro que puedo. ¿Alguna vez te detuviste y pensaste que quizás ya tenías el control y aquí es donde lo llevaste? Es lo primero que vi en mi mente cuando leí tu pregunta. A mi parecer, tienen el control suficiente de que vinieron a Quora para anunciarlo. Pero como advertí no soy de este tipo. Normalmente estoy al otro lado de las pistas en Quora con las que tienen que vivir con sus decisiones. Cuando vives así, comienzas a tomar decisiones realmente buenas, jajaja. Si quiero pollo para la cena, sé que estoy comiendo pollo. Si de repente no quiero pollo, no me recompensé con la pizza, como pollo o nada. Luego pizza siempre al día siguiente pero no esa noche. Encuentro esto muy curioso. Sinceramente, no puedo imaginar acercarme a un extraño para controlarme, eso me asusta. Ojalá pudiéramos hablar. Tengo mucho más que me gustaría que supieras, o al menos asegurarme que ya lo sabes y esta fue solo una de esas preguntas de Quora para completar la cuota. En cualquier caso, buena suerte para ti. ¡Ahorre su dinero en cualquier tipo de autoayuda, usted es el único que puede ayudarse a sí mismo! Lo mejor para la vida para usted y darse cuenta o ser penalizado es su elección!

Answer 8

La forma más rápida de conocer al demonio es tener espacios en blanco en su calendario (Conceda Cardone, Venda o se venda). Un libro fenomenal para elegir y vender su camino en la vida y en los negocios.
Todos tenemos 168 horas a la semana. Si usted es pobre, en la clase media o tiene más dinero del que sabe con qué hacer. Un hábito que separa a estos grupos, financieramente, es cuán responsables son por su tiempo. Los ricos se hacen más ricos solo porque tienen el control total de estas horas, los 604,800 segundos de ellos. La clase media se está reduciendo porque su tiempo está controlado por los ricos. Por último, los pobres se empobrecen porque no saben cuánto tiempo tienen.
Sé responsable por tu tiempo. Planifica tu día por delante, cada minuto de ello. Es bastante difícil de hacer, porque cuando decides hacer un mapa para el último minuto, garantizas que te quedarás sin cosas productivas que hacer. Si los más ricos entre nosotros programan el tiempo para programar cómo pasan su tiempo, usted también debería hacerlo. Comience ahora mismo y sea responsable, garantice que marcará la diferencia.

Answer 9

Primero que todo debes saber eso, eres el amo de tu mente. Eres tú quien decide lo que quieres lograr.

Cuando te orientes hacia tus objetivos, dejarás los malos hábitos y tendrás un calendario que te ayudará a lograr todo lo que aspiras y así es como controlas tu vida.

Puntos clave :

Toma soporte por ti mismo.

Aprende a decir no’

Rodéate de gente que te inculque bien.

Sé optimista.

No estás aquí para hacer felices a todos.

Solo sé tú mismo, no cambies por nadie.

Una vida, haz la mayor parte de ella. 🙂

YOLO

Answer 10

Solo hay UNA forma de tomar el control absoluto de tu vida …

De lo contrario, deja de preocuparte por la felicidad de otras personas y comienza a pensar en la tuya.

Todos los días que vives deberías estar en preparación para algo más grande. Tal vez quieras viajar, por lo que deberías aprender un nuevo idioma. Tal vez quieras ser rico, por lo que deberías estudiar mercados y negocios.

Puedes sentirte microgestionado por tus padres, pero ten en cuenta que están pensando en tu preparación para la ADULTA. La infancia NO es la vida. Es tiempo de PREPARARSE para la vida.

Si sientes que el gobierno te está oprimiendo, únete a un grupo de personas de mentalidad similar que se están preparando para tomar medidas para detener la opresión.

Empieza a prepararte para algo más grande.

Answer 11

¡Malas noticias! No importa cuánto lo intentes, no puedes controlar la vida. En el mundo interdependiente, siempre hay algo fuera de ti que afecta el resultado. La buena noticia es que puedes controlar tus actitudes. No importa lo que le suceda, tiene la opción de decidir cómo responder a ella. Así es como tomas el control, eligiendo tu respuesta. ¿Deja que su orgullo, ego, su pasado, inseguridad, odio y miedo controlen su respuesta o decide responder con gratitud, compasión, amor, empatía y valor?

Answer 12

Gracias por la A2A.

Seis maneras de recuperar el control de tu vida.

1. Ser disciplinado acerca de su tiempo ‘yo’.

2. No tengas miedo de burlar la convención.

3. Trátate como si fueras un invitado.

4. Aprende a decir ‘no.

5. Hacer un hábito de probar cosas nuevas.

6. Abraza lo que tu vida trata de enseñarte.

Answer 13

Elige un ladrillo, no te preocupes por la pared.

Esa simple declaración me puso en camino cuando estaba en la oscuridad.

No te sientas abrumado, es lo que es.

Ahora, veamos qué podemos abordar para obtener ganancias fáciles, luego escoja otro ladrillo y otro. . .

Y no dejes que los contratiempos te rompan. Ellos van a pasar.

Conocete a ti mismo. – y cada movimiento intencional será más beneficioso para tus metas.

Answer 14

Autodisciplina

Answer 15

Sé que eres dios, come alimentos crudos. Cállate la mente y escucha esa voz silenciosa en tu tercer ojo. Aka dios, también conocido como intuición.