Si tengo un problema psicológico, ¿cómo puedo deshacerme de él?

simple (la gente lo hace difícil): –

1: enfóquese en sus objetivos y si no está seguro de “¿lo logrará o no?”, Entonces no tiene que preocuparse. Cada archivador de objetivos no está 100% seguro de que lo logrará. pero el punto es que si lo quieres tan duro como quieres respirar entonces seguramente lo obtendrás. recuerda que tomará tiempo. Fallarás algún tiempo (si no eres tan bueno). Pero seguramente aprendes de todos y cada uno de los fallos. y un día seguramente lo lograrás.

y si no puedes archivar tu objetivo. Entonces tómalo como una lección de vida. e intenta algo que amas y en el que eres bueno. lea la biografía del fundador / propietario de KFC.

Seguramente obtendrá alguna inspiración.

2- Si crees que eres feo entonces seguramente lo eres. recuérdalo siempre lo que piensas … si quieres verte bien, trabaja … haz ejercicio, ve al gimnasio y haz una sesión de yoga

3- Manténgase alejado de las personas negativas (imp.) Simplemente corte con ellos, deje de hablar con ellos y pase el rato con ellos.

Incluso si no puedes alejarte de ellos, ¡empieza a juntarte con personas que te motivan y puedes ser tu interpretación para trabajar duro!

4- ¡No te dejes llevar por los trabajadores, solo empieza a trabajar duro!

Puede tener ideas de referencia y está identificando una posible fuente del problema. Sería bueno para usted ver a un consejero de salud mental, ya que esto obviamente está afectando cómo se siente con respecto a los hombres, que constituyen aproximadamente la mitad de la población del planeta.

No está loco, pero ha establecido algunas defensas para algo que cree que sucedió en el pasado y un entorno seguro para explorar esto con un profesional de salud mental.

Gracias por la solicitud.

Amigo ,

El problema psicológico se relaciona principalmente con los cambios de humor. Puede ayudarlo si se involucra en actividades enérgicas en lugar de permanecer inactivo, incluso en el tiempo libre. Mantenga a sus familiares y amigos con usted para reducir su tiempo frente a la pantalla tanto en la televisión como en el móvil.

Duerme bien, habla libremente, esto te ayudará.

Saludos Umashankar

Entra en tu propia mente y encuentra la causa. Puede ser muy profundo, en tu infancia, pero está ahí. Estás a medio camino de ser curado. Todo lo que necesitas hacer es un poco de auto hipnosis y podrás cerrar la brecha. Te felicito y te honro por lidiar con tu propio problema. Es un signo de fuerza. Encuentra un libro, la autohipnosis es tan fácil de hacer. Bien por usted…

Concéntrese en su mente … Hágase tal que tenga una gran capacidad para controlar su mente en la dirección correcta … Recuerde una cosa, no hay nadie aquí para estar hasta que sea algo en su vida … nada de lo que las personas di y lo que la gente pensará de ti … realmente no importa … nadie te recuerda después de que los dejes hasta que no hagas algo bueno por ellos … el mundo es cruel … todos observan sus beneficios … por favor, sé usted mismo y hazlo por tu bienestar y los sueños de tu familia. … la respuesta es interminable … solo puedo decir trabajar en tu sueño y el día que lo logres no sentirás un trastorno psicológico porque lograrás tus sueños y ganarás “experiencia”

Consulte a un psicoterapeuta. Un miedo irracional es una fobia que puede ser tratada.

http://www.quora.com/How-do-I-deal-with-a-social-phobia-problem/answer/Dan-Robb-2