Sí … si absolutamente tienes que interactuar con alguien a quien no tienes más que desprecio. …….¿qué hacer?
Esto es lo que hago.
Cuando hay alguien así en tu vida, trato de mirarme un poco. Solo para ver si tengo reacciones irrazonables en mi cabeza. En un caso descubrí que estaba muy celoso. Una vez que lo miré, lo di vuelta, me hice amigo de él, y él me mostró todas las formas en que necesitaba ser tan exitoso como él. Ahora … aún seguía siendo un imbécil, pero podía ignorarlo, porque ya no era un imbécil que fuera mejor que yo en este trabajo.
Una vez, te eliminas de la ecuación, tienes que identificar exactamente qué es lo que te hace tan odioso hacia él. ¡Cuidado, porque descubrí algo muy aterrador!
- Estoy muy en negación acerca de mi adicción al alcohol. ¿Cómo puedo darme cuenta de cuán venenoso es y cuánto afecta mi vida?
- Tengo malos recuerdos de mi pasado que no puedo olvidar y que me afectan en el presente. ¿Qué puedo hacer para curarme de mi historia?
- ¿Cuándo fue la última vez que tomó la decisión correcta y lógica, y simplemente no se sintió bien al principio? ¿Qué era?
- ¿Por qué debería confiar en el Islam?
- ¿Cuál es la mayor decepción que has tenido en tu vida?
Aquellas personas que no me gustaban tanto eran como yo. Fuimos muy similares en personalidad y creencias y acciones.
Así que una vez que determinas qué es lo que no te gusta de él, entonces sabes que solo tienes que lidiar con eso. Quería probarme a mí mismo que no solo iba a tolerar a este tipo, sino que simplemente no le iba a dar ese poder. Solo tú puedes permitirle que se meta en tu cabeza.
Un tipo era muy tonto, que la gente renunciaría en lugar de tratar con él. Él se enorgullecía de hacerlo también. Me lo imagino como un gran conejo gracioso y estúpido! Me concentré mentalmente en un gran traje de conejo. Y después de un fin de semana imaginándolo con ese traje de conejo, cuando me puse a trabajar el lunes siguiente, lo miré y no pude parar de reír. Me reí un poco cada vez que miraba hacia arriba y lo miraba. Buena suerte