Cómo empezar a gustarme y apreciarme.

Necesitas creer que eres una persona agradable para poder gustarte a ti mismo. Además, hacer lo siguiente puede ayudar: Disfrute de su propia compañía: haga cosas que le interesen y complazca por su cuenta. Esto te permitirá apreciar…
¿Puedo realmente avanzar de la falta de confianza y autoestima para tener confianza con una alta autoestima?

Sí. Pero no de la noche a la mañana, no durante el mes … podría tomar un año o dos. Además, no pasará de ser 0 a 100, quizás 30 o 40, pero incluso eso es mucho más…
Sufro de baja autoestima y baja confianza en sí mismo, pero ya no quiero que sea así. Estoy harto de dudar de mí mismo y quiero decirme que tengo lo que se necesita para sobrevivir. ¿Hay alguna actividad o práctica que pueda ayudar?

Buenas noticias … hay muchas prácticas efectivas para ingresar a la zona de autoestima y confianza. Algunas se mencionan a continuación: 1. Minfulness: la baja autoestima tiene una gran cantidad de participación en el patrón de pensamientos o…
Cuando me acepto completamente, ¿eso significa que no necesito mejorar mis defectos?

Cuando te aceptas como eres ahora, estás comenzando un proceso continuo de rodearte con la energía del Amor Incondicional. Lo que pasa con el Amor Incondicional es que, cuando estás en medio de eso, de repente no hay…
Estoy presa del pánico y me estoy volviendo paranoica y asustada por el fracaso y ansiosa por el futuro y, por lo tanto, enferma del presente debido a la poca confianza en mí misma, supongo. ¿Que puedo hacer?

En primer lugar, no se asuste ni se ponga paranoico porque eso no cambiará el status quo. A continuación, intente concentrarse en lo que más le gusta y desea hacer el resto de su vida. Cada proceso tiene…
Cómo sentirse más seguro con la programación.

Pídale a alguien que actúe como entrenador Una vez escuché sobre una técnica de coaching donde haces algunas preguntas simples que pueden ayudarte a enumerar tus éxitos. Primero, haz que alguien te pregunte: ¿Qué tan exitoso, en una…
¿Qué consejo le darías a alguien con poca confianza en ti mismo?

No hagas lo siguiente; 1. Pedir disculpas en exceso. No tienes que disculparte por existir. 2. Texto demasiado. Espere una respuesta en lugar de enviar cuatro mensajes más para preguntar si le están ignorando. 3. Actuar demasiado macho.…
¿Es posible recuperarme cuando a nadie le gusto lo que me preocupa todo el tiempo? ¿Qué puedo hacer para ganar confianza y volver a levantarme?

Hay un secreto que muy pocas personas saben. Las personas que están en el centro de su vida en este momento, sus amigos y sus colegas son simplemente marcadores de posición. Lo que quiero decir es que habrá…
Como adolescente con baja autoestima, ¿cómo puedo aguantar a los hermanos juiciosos?

La mayoría de la gente te dirá que los ignores. Suena bien, si? Pero mucho más difícil de lo que se dice. El problema es que su propia comprensión de quién es usted se encuentra en una etapa…
¿Qué cambios sutiles notaré cuando empiece a vestirme mejor y salgo a lugares más sociales?

Me gusta la historia sobre el hombre que busca algo debajo de un poste de luz en la noche, y una señora viene y se ofrece a ayudar. Dice “Acabo de dejar caer mis llaves” y la señora…

Supreme Topics

¿Pueden los psicópatas experimentar TEPT?

Pakistán: ¿Qué piensan los paquistaníes sobre los comediantes de la India?

¿Puede un BPD ser consciente de su enfermedad?

Tengo 24 años y todavía no me siento y no actúo como una persona madura o segura, ni hablo como un hombre seguro. ¿Cómo me puedo mejorar?

Mercado de Valores: ¿Cómo es trabajar para una compañía que muchas personas están vendiendo en corto (apostando en contra)?

¿Cuáles son las cosas que realmente no entiendes?

¿Es una mala idea especializarse en psicología si sufro de un trastorno mental?

Tengo estos episodios en los que me vuelvo increíblemente emocional y tengo un trastorno límite de personalidad. ¿Hay alguna manera de hacer frente a los episodios para ayudarme a calmarme?

¿Qué es la depresión? ¿Es un estado físico o mental? ¿Por qué hay grandes fluctuaciones del comportamiento humano a veces? ¿Podemos eliminarlos completamente? ¿Si es así, cómo?

¿Por qué las personas son para las personas que tienen enfermedades mentales?

¿Cuál es la mejor manera de cuidar los ojos?

¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de escritura?

No creo que este mundo sea realmente real. Cada vez que sacudo el pensamiento, vuelve pulsando como un virus. ¿Hay algo que pueda hacer?

¿Alá odia a todos los que no creen en él?

¿Los escritores anónimos son tomados en serio ya que tengo un gran problema al hacerlo?