La mente – Página 12 Psicología y Vida

¿Cómo ha cambiado tu vida la atención plena?

Fue mi primer día en la nueva oficina después de mi traslado a una pequeña ciudad. La rutina se enfrió casi sin trabajo esos días; a diferencia de la antigua sucursal de mi compañía donde estaba sobrecargado. Estaba…

¿Qué haces cuando necesitas dejar de pensar en algo que te ha marcado mentalmente?

A2A. ¿Esperas una pastilla o algo así? No existen y probablemente nunca lo harán. Una simple respuesta no solucionará esto. Puedes hacerlo temporalmente, pero hablas solo para relajarte, no para quitarte algo serio. Está en tu mente por…

¿Qué hace que tu mente se quede en blanco o se apague en momentos inesperados?

Como mi papá me prometió un regalo si me desempeño bien en mi clase, lo cual hice, así que fuimos a una tienda de juguetes. Allí me gusta un juguete de carro de tractor que puede ser controlado…

¿Cómo elimino las impresiones negativas del pasado y purifico mi mente?

Muchos luchan con este desafío para que no estén solos. La mente consciente funciona esencialmente en tres estados: 1) consciente 2) subconsciente y 3) mente supraconsciente. La mente consciente es la que más conoces porque está charlando constantemente…

Cómo calmar mi mente hiperactiva; lo que me hace insomnio

Hola, Puedo entender que cuando nuestra mente nos lleva de viaje, especialmente cuando queremos dormir, puede ser muy irritante. Para calmar sus pensamientos apresurados, primero observe, ¿qué hace usted antes de dormir? Observas algo estresante y te vas…

¿Siento que mi mente generalmente se enfoca en cosas insignificantes en lugar de cosas más importantes? ¿Cómo puedo cambiar la dirección de mi enfoque?

Esta es una pregunta excelente. Lo que generalmente recomiendo a las personas que tienen dificultades para centrarse en lo que consideran el “panorama general” es que primero definen lo que es importante para ellos. Está dentro de nuestra…

¿Cómo cambian las películas nuestras mentes?

Las películas no se hacen solo para el entretenimiento. Se hacen por alguna razón. Según yo aquí hay algunas películas de las que he aprendido: 1.Anand Al aire libre Esta película nos enseña que la vida debe ser…

Si silencia tu cerebro derecho y te encuentras en el poder del ahora, ¿puedes conectar una afirmación directamente a tu mente subconsciente?

A2A. Es el hemisferio izquierdo el que percibe el tiempo y el espacio lineal. El hemisferio derecho es la parte del cerebro que no se experimenta tiempo. La percepción de AHORA es un atributo del hemisferio derecho, no…

Si usted es un buen oyente, encontrará que cada persona tiene sus propias opiniones, y las opiniones de las personas se contradicen entre sí, todos piensan que tiene razón. Mi pregunta, ¿por qué crees que tienes razón, por qué crees que tu opinión es correcta?

El ego es un bastardo engañoso. En aquel entonces, ser expulsado de la tribu, significaba una muerte segura. Eso aunque (ya sea genético o psicológico), se lleva a cabo desde la edad de piedra. Pero no en esa…

Como calmarme en mi mente

Parece que has estado cargado de responsabilidad a una edad bastante joven (tienes 24 años y tu hija tiene 8) y de repente te sientes abrumado por la realidad de que tienes tanto que alcanzar y “piensas” que…