Cómo pararme de dejar la terapia de conducta dialéctica

En serio, comience compartiendo esto (si es necesario, imprímalo) con su terapeuta. Si su terapeuta no puede ayudarlo a superar esto, es posible que desee encontrar otro. Los terapeutas no son como los fontaneros. Esperamos que cuando llamemos…
¿Cuáles son algunos de los casos más famosos de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)?

No lo veo como una lista porque cada caso es único y diferente. Los nombres no son tan importantes como el trastorno. Todos varían en intensidad y naturaleza. Albert Einstein Winston Churchill Miguel Ángel Donald Trump David Beckham…
Cómo alejarse del TOC

Lo primero que debes hacer es confirmar que es OCD u otra cosa. Así que primero realice una autocomprobación de las siguientes cosas: 1. ¿Se está deshabilitando su problema? 2. ¿Está afectando la calidad de tu vida? 3.…
Cada vez que veo una película inspiradora o leo un libro con el que me puedo relacionar, me involucro demasiado en sus historias y personajes. ¿Qué tengo que hacer?

” O escribe algo que valga la pena leer o haz algo que valga la pena escribir ” . – Benjamin Franklin. Haz algo que te haga sentir orgulloso. No es necesario que hagas una nueva innovación o…
Mi novia tiene aspectos menores de comportamiento del TOC. Ella siempre está ansiosa por algo u otro. Ella se enfurece por los errores tontos que cometí (no cumpliendo sus expectativas). ¿Cómo debo evitar las peleas y calmarla cuando está enojada?

A2a: “Mi novia tiene aspectos menores del comportamiento del TOC. Ella siempre está ansiosa por algo u otro. Se enfurece por los errores tontos que hago (no cumpliendo con sus expectativas). ¿Cómo debo evitar las peleas y tranquilizarla…
Tengo un TOC para recordar cosas. ¿Cómo lo supero?

A partir de ahora no hay un TOC para recordar cosas en el DSM-V (se considera la biblia de un psiquiatra). Si implica una memoria fotográfica / memoria eidética, entonces es maravilloso (en su mayoría). Lo importante es…
¿Cuáles son las mejores técnicas para superar el HOCD?

Había sufrido durante 7 años con el TOC, y recién ahora me enteré de que en realidad era HOCD. Gracias por aclararme usted. Durante mi larga lucha con esa ansiedad paralizante, rompí las conexiones con amigos, familia, educación…
¿Los jugadores profesionales también son jugadores compulsivos?

Es poco probable que sean jugadores compulsivos. Los jugadores profesionales son conducidos por los números y las estadísticas, no por la emoción de ganar. De hecho, no hay emoción, es simplemente una forma de ganar dinero. Cualquier compulsión…
Muestro muchos síntomas de TOC, pero me preocupa que me diagnostiquen un trastorno mental. ¿Hay algún beneficio real para ver a un especialista?

Gracias por la A2A Muy rápido, desde el primer ejemplo que defina, diría que tiene TOC porque parece que le impide hacer las cosas normales de la vida de una manera productiva para garantizar una supervivencia fácil. Tu…
A menudo escucho obsesivamente algunas partes de mi música favorita repetidamente (especialmente de 01: 10-01: 20, luego de nuevo a 01:10 por más de 10 veces, luego pierdo el interés de terminar toda la canción). ¿Es este un mal hábito? ¿Cómo explico este comportamiento?

La respuesta más directa, si también es probablemente la más insatisfactoria (lo siento), puede ser que es un mal hábito si realmente te molesta y si sientes que es una compulsión que deseas detener pero no puedes. Eso…

Supreme Topics

¿Por qué algunos sociólogos eligen no usar experimentos cuando realizan investigaciones?

¿Por qué las personas con una infancia violenta y abusiva sufren de depresión y otros problemas relacionados con la mente?

¿Tenemos múltiples niveles de pensamiento? Por ejemplo, cuando estoy pensando en una cosa, a veces me encuentro con pensamientos completamente diferentes sobre eso. ¿Está nuestra conciencia nivelada de alguna manera?

Cómo lidiar con pensamientos perturbadores (repulsivos) de los que no puedo deshacerme

¿Cómo una persona se convierte en un “experto” en el gusto?

¿Por qué estamos tan desesperados por ser comprendidos en lugar de ser comprensivos?

¿Cómo fue especializarse en psicología en la década de 1960?

¿Cuál es esa pregunta acerca de la psicología humana que te encantaría escuchar la respuesta?

¿Tener prisa siempre es un signo de ansiedad?

Cómo lidiar con un jefe que me sigue torturando mentalmente

¿El suicidio es genético?

Si tres personas hacen cola en un lugar aleatorio en Inglaterra, ¿las demás formarán automáticamente una cola detrás de ellas?

¿Cómo lidian los estudiantes de posgrado / posdoctorados con la depresión que se deriva del hecho de que sus posibilidades de obtener finalmente un puesto académico son bajas?

¿Cuáles son las cualidades de los mentirosos patológicos?

¿De qué maneras puedo ayudar a las personas que viven en las favelas brasileñas?