El mero hecho de configurar una alarma lo prepara con el hecho de que “esto es importante”. De la noche a la mañana, su cuerpo experimenta cambios que nos hacen vulnerables en las primeras horas (su fisiología está menos regulada y las variaciones en la frecuencia cardíaca, la presión arterial, etc. son más altas de lo normal).
Esa comprensión que aparece cuando te has perdido tu alarma se traduce como “Acabo de perder algo muy importante” y, como sucede al despertar, es evolutivamente similar, supongo: “Un sonido peligroso me acaba de despertar en el bosque, puedo”. No recuerdo el sonido que era, solo sé que era importante y mi lucha subconsciente o vuelo acaba de comenzar “.
En la realidad actual, diría que, sin embargo, es más como un ataque de pánico por la ansiedad de saber que se ha pasado por alto algo importante. Y no estoy seguro de que relacionaría todos estos tipos de ansiedades con una “descarga de adrenalina”, pero en general, simplemente está sustituyendo los temores modernos con cosas que impactan su futuro con las anteriores.
Hay una razón por la que todavía estamos incómodos en la oscuridad
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