¿Cómo sabemos si estamos deprimidos o no?

Answer 1

Comencemos por explicar primero lo que conlleva el espectro de la depresión: la depresión es un estado de sentimiento extremadamente bajo o triste, que afecta la capacidad de un individuo para manejar las actividades diarias. Para ser diagnosticado con depresión, estos síntomas deben estar presentes por más de dos semanas.

Hablando de su pregunta ahora, primero queremos preguntarle qué le hace pensar que podría estar deprimido. ¿Está experimentando algunos pensamientos inusuales o exhibiendo un comportamiento que es diferente a usted? Debe realizar una introspección acerca de esto para que cuando busque la orientación de un profesional, sepa qué detalle y cómo le afecta a usted.

Sí, consultar a un profesional de la salud mental calificado es la mejor forma de saber si tiene depresión. A menudo, las personas tienden a confundir “sufrir depresión” con “sentirse deprimido”. Mientras que la primera se mantiene cierta solo cuando la diagnostica un psicólogo o psiquiatra, esta última es un estado que se parece, pero es diferente en muchos aspectos. Por lo tanto, buscar la orientación profesional es la mejor manera de salir.

Mientras tanto, siempre puede mantenerse alerta si está presenciando síntomas tales como sentimientos agudos de desesperanza, ira, irritación, falta de concentración, dolores inexplicables, sueño y cambios en la dieta, etc. Puede explicarle bien su condición al médico cuando acuda a una consulta. él o ella para un correcto diagnóstico.

Puede buscar las mejores opciones en línea o puede preguntarle a su familiar, maestro o médico general. Quisiéramos mencionar aquí que hasta que, a menos que un experto diagnostique algo, no deba hacer ninguna presunción en su mente. Eso solo resultará en añadir a tus problemas. Y si se hace un diagnóstico, debe aceptarlo con la mente abierta y debe seguir el tratamiento religioso según lo recomendado para que pueda recuperarse rápidamente.

En caso de que tenga alguna otra inquietud relacionada con sus síntomas, no dude en consultar a nuestro equipo para obtener orientación mediante la publicación de su consulta a través de esta plataforma o dejando sus datos de contacto para una discusión individual. Nos encantaría guiarte como sea la necesidad. ¡Todo lo mejor!

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Answer 2

La depresión es un tipo de trastorno del estado de ánimo que implica sentimientos de tristeza y abatimiento.

El diagnóstico de la depresión requiere que una persona haya tenido un episodio de episodio depresivo mayor durante la mayor parte de los días y durante la mayoría de los días durante al menos 2 semanas.

A veces, nuestros sentimientos tristes extraordinarios pueden parecer depresión, pero en realidad no lo son. Por lo tanto, es absolutamente necesario consultar a un psicólogo clínico para mayor claridad. Sé de un portal en línea que podría ser de su ayuda, experto en eWellness. Sin embargo, algunos síntomas que puedes buscar incluyen:

1. Disminución del interés o placer en casi todas las actividades.
2. Pérdida de peso significativa o aumento de peso (cuando no está a dieta)
3. Insomnio o hiper insomnio casi todos los días.
4. Agitación psicomotora
5. Pérdida de energía
6. Sentimientos de inutilidad o excesiva culpa inapropiada.
7. Disminución de la capacidad de pensar o concentrarse.
8. Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
9. Baja autoestima

La causa más común de depresión es el estrés. Si está pasando por el estrés, es más probable que se le diagnostique depresión.

Answer 3

Usted ve a un médico.

De Verdad.

Esa es toda la respuesta.

Si tiene alguno de los siguientes síntomas:

• Pérdida de interés o placer en sus actividades.
• Pérdida de peso o ganancia
• Problemas para conciliar el sueño o para sentir sueño durante el día.
• Sentimientos inquietos y agitados, o muy lentos y ralentizados física o mentalmente.
• Estar cansado y sin energía.
• Sentirse inútil o culpable
• Problemas para concentrarse o tomar decisiones.
• Pensamientos de suicidio.

Tipos de depresion

O tiene alguna preocupación sobre su salud, necesita ver a un médico.

Si está preguntando más teóricamente, como “cómo sabe alguien que una persona está deprimida”, cuando vea a un médico, le hará algunas preguntas y / o le dará una encuesta por escrito, donde contestará preguntas sobre cómo te has sentido durante las últimas dos semanas Según sus síntomas y su gravedad, determinarán si creen que usted tiene depresión o algo más, y trabajarán en un plan de tratamiento en consecuencia.

En cualquier caso, la única forma de saber si está o no deprimido es si consulta a un médico.

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Respondida como parte de la sesión de preguntas de Jordan sobre Vivir con una enfermedad mental, mayo de 2017.

Answer 4

Signos de depresión:

• Desequilibrado, de mal humor.
• Duerme demasiado
• Pérdida de apetito.
• Constantemente en tus propios pensamientos.
• Sentimientos de soledad.
• Sentimientos de insuficiencia (no soy lo suficientemente bueno, etc.)
• Incapacidad para racionalizar las decisiones (por ejemplo, “¿cuál es el punto?”)

Realmente está pensando demasiado y olvidando las cosas buenas de la vida. Esto puede deberse a cualquier cosa, desde su entorno a sus acciones, y generalmente a una mezcla de cosas que ambos pueden y no pueden controlar.

Cómo vencerlo:

• Date cuenta de que tu vida tiene un significado. Tú eres, en lugar de no ser.
• Te mereces ser feliz. De manera duradera, saludable, satisfactoria.
• Las personas en tu presente y futuro dependen de ti, y puedes hacer que tu vida sea increíble para ti y para ellos.
• Ponte en una misión para fortalecerte y para despejar la niebla de la depresión luchando de frente.

La depresión es un recorte de cartón. Es un perrito con un gran ladrido. Pero si has retrocedido en una esquina, tomará tiempo y energía levantarte y ponerte boca abajo, incluso con ese perro pequeño. Come bien, haz ejercicio, y seguirás con un buen sueño. Comience con la curación de su cuerpo y su mente seguirá. Y sobre todo, ¡ACTÚA! Salta de la cama y aplaude, sé tonto, sé ridículo. Tira una cara, solo porque. No escuches la “razón” y te pongas triste porque “deberías estarlo”. Puedes ser y hacer lo que quieras, ¡así que sé fuerte y feliz!

Answer 5

¿El despertar se siente como una carga?

¿Acaso el sueño te atrae más que vivir la realidad?

¿Los amigos y las conversaciones con ellos significan un dolor para ti y los evitas?

¿Tienes ganas de aislarte y pasar tiempo sin hacer nada?

¿Nada te motiva? ¿Dinero, deporte, estatus, felicidad?

¿Sientes que todo es ‘negro’ y no sabes ‘dónde’ estás?

¿Sientes una crisis existencial y cuestionas el propósito de vivir?

¿Te apetece terminar esta vida y flotar en el limbo?

¿Sientes que tus emociones positivas están muertas?

¿Quieres hacer nada todos los días?

¿Sientes que ya estás muerto por dentro?

Estás en depresión. Busque atención médica.

Answer 6

Hay algunas personas que están totalmente en contra del autodiagnóstico. No soy uno de ellos.

Estoy en contra de la automedicación. No intente automedicarse.

Los autodiagnósticos pueden ser útiles para el sentido de validación que brindan (“No estoy inventando esto, esto es real”), la comunidad (“otras personas también pasan por esto”) y un lugar donde comenzar a buscar ayuda. .

Un diagnóstico oficial ayuda legalmente y con la obtención de medicamentos, además de lo que puede ofrecer el autodiagnóstico. Para trastornos más complicados, o para los síntomas que afectan significativamente su vida diaria, consulte a un médico si es posible.

Tengo bipolar i con características paranoicas y psicóticas, entre otras condiciones.

Si tuviera que ver a un médico para saber si estaba deprimido cada vez que experimentaba síntomas … bueno, eso sería caro, en el mejor de los casos.

¿Cómo sabes si estás deprimido? Con un poco de conciencia de ti mismo y de los síntomas de la depresión.

¿Está menos interesado en las cosas que normalmente disfruta? ¿Ha tenido trastornos de peso o apetito? ¿Experimenta una fatiga inusual o “niebla cerebral”, tal vez tenga problemas para dormir o, alternativamente, permanecer despierto? ¿Te sientes deprimido, sin esperanza, o pensando en hacerte daño? Usted podría estar deprimido.

Mis preguntas no son exactas “sí, responder sí a lo anterior significa que estás deprimido”. Hay un pequeño cuarto de maniobra. Si respondiste que sí, entonces sí, probablemente estés deprimido. Si le dificulta las cosas, o si experimenta estos episodios con frecuencia, trate de ver a un médico. Si es bastante moderado, o no puede costearlo, busque mecanismos de afrontamiento que no impliquen medicamentos.

La terapia cognitivo conductual es realmente genial de investigar, incluso si no tiene depresión.

TL; DR responde a la pregunta:
Usted sabe que está deprimido cuando experimenta síntomas de depresión, especialmente menor interés / motivación y “niebla mental”, pero no intente automedicarse. Algunos dirían que solo se puede saber realmente si un médico le ha diagnosticado previamente un trastorno depresivo.

Answer 7

Una persona está en depresión si tiene algunos síntomas importantes como:

1. Incapaz de encontrar placer en las cosas que solía disfrutar en el pasado.
2. Pensamientos de suicidio o muerte.
3. No se puede concentrar
4. Se cambió el patrón de sueño (dormir demasiado / no se pudo dormir)
5. Empieza evitando personas o reuniones sociales.
6. Incapaz de mostrar simpatía hacia los demás, incluso cuidar o amar a una pareja
7. Experiencia de tristeza / mal humor durante la mayor parte del día.
8. Sentimientos de desesperanza sobre el futuro.
9. Baja autoestima
10. Indeciso
11. Energía baja

Tenga en cuenta que estos síntomas son emociones que dependen del contexto, la duración y la intensidad de la perturbación del funcionamiento.

Answer 8

Si alguien está deprimido, las siguientes son las señales generales básicas que uno puede comportarse:

1. Siendo irritado por pequeños problemas.
2. Sentirse extremadamente somnoliento y cansado, incluso después de una buena siesta.
3. Pérdida de apetito.
4. Estar solo y aún más querer estar solo.
5. Haciéndome más aislado.
6. Perdiendo esperanzas y obteniendo vibraciones negativas.
7. Queriendo acabar con la vida.

Answer 9

Haga clic en este enlace para ver a Chetna Vasishth hablar sobre su propia lucha contra la depresión, su viaje de cómo enfrentó la tristeza y la depresión, estrategias sobre cómo superar la depresión, los síntomas de la depresión y la diferencia entre la tristeza y la depresión. Cómo vivir con depresión, cómo se siente la depresión y cómo dejar de sentirse deprimido y mucho más

Cómo lidiar con la depresión y cómo superar la depresión #ChetChat

Answer 10

Como un trastorno genético, habrá una historia familiar y también el paciente notará múltiples episodios de disfunción y un profundo sentimiento de estar “fuera” de la vida misma. NO dejes que otros hagan tu diagnóstico. Debes evaluar tus propios sentimientos y buscar ayuda clínica. Los buenos médicos trabajarán con usted y no le “dirán” lo que está mal con usted.

Soy un paciente y no un médico o un médico o un representante farmacéutico. He pasado por esto y el comportamiento insensible de otros que no comprenden el trastorno puede causar más daño que bien. NADIE tiene el derecho de decirle que “lo saque”. Si reaccionas desfavorablemente ante tales personas, NO te sientas culpable por tus reacciones. Busque consejo empático y objetivo.

Answer 11

La depresión (trastorno depresivo mayor) es una enfermedad médica común y grave que afecta negativamente cómo se siente, cómo piensa y cómo actúa. Causa sentimientos de tristeza y / o pérdida de interés en actividades que alguna vez se disfrutaron. … Sentirse triste o tener un estado de ánimo deprimido . Si atraviesas todo este tipo de emociones, entonces probablemente sea un signo de depresión.

Answer 12

Te despiertas, la luz que fluye desde el exterior te golpea en la cara. Es un nuevo y maravilloso día para hacer las cosas.

Es solo otro día. ¿Qué es tan divertido al respecto?

Te vas a las duchas, te deshaces de toda esa suciedad y eliges tu mejor atuendo para el día.

Me estoy bañando porque la gente comenzará a pensar de manera extraña en mí. No necesito esa atención. ¿Que deberia vestir? Espera, ¿importa?

Finalmente has llegado a la escuela. Ves a tus amigos en sus casilleros, pero decides ir a clase primero, esperando que llegue el maestro.

Estoy casi tarde Otra vez. ¿Cómo llega la gente a tiempo? Ni siquiera tengo ganas de hablar, debo ir a clase para poder dormir un poco.

Las lecciones pasan rápidamente. No te das cuenta de que la escuela finalmente ha terminado, y ahora puedes irte a casa. Pero espera, tus amigos te están pidiendo que vayas a la galería. Amas esa máquina de juego allí.

Creo que dormí todas las lecciones. Otra vez. Realmente debería dormir un poco más tarde. Pero afortunadamente, puedo esperar. No quiero ir a los chicos de la arcada. Solo quiero ir a casa … Iré para que sigan gustándome y no piensen nada malo en mí.

En la galería, ves a tus amigos jugar los juegos que les gustan. Tú, por alguna razón, evitas tu juego. Tu amigo te pregunta si estás bien, a lo que te aseguraste que todo está bien.

Parecen tan felices. ¿Los estoy molestando? Tal vez debería simplemente irme. Probablemente estoy haciendo las cosas raras otra vez. No tengo ganas de jugar ese juego en este momento, chicos … no es tan divertido como antes. No, no, no estoy bien. Pero, no importaría de todos modos.

Llegas tarde a casa. Te saltas la cena, y te diriges directamente a la cama. Estás tan cansado, todo lo que puedes pensar es en dormir.

Mierda, llego tarde. Mamá y papá me van a molestar de nuevo. Será mejor que los evite a todos juntos. Estoy bastante seguro de que no comer por dos días enteros está bien. ¿O son las tres?

Estoy seguro de que mis amigos me odian. ¿Por qué se juntan conmigo? Estoy seguro de que sería mucho mejor si no saliera con ellos. Tal vez debería faltar a la escuela mañana … ¿Por qué estos pensamientos no pueden simplemente cesar?

Espero no despertarme mañana.

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Por favor, si sospecha que algo está mal, no se lo guarde. Dile a un amigo, o un adulto de confianza. Habla con un consejero. Si se siente / piensa que está deprimido o muestra signos de ello, busque ayuda. No estas solo.

Answer 13

El síntoma más común es una profunda tristeza persistente que dura muchas semanas. Otros síntomas pueden incluir cambios de apetito, aislamiento social y problemas de salud física

Echa un vistazo a este artículo para las principales señales:

7 signos de que puede tener depresión: aceites esenciales para la depresión

Answer 14

Si tiene un sentimiento negativo sobre el que no tiene control, entonces está deprimido.

Supongamos que hay un niño que es reprendido y golpeado por su maestro regularmente. Tiene la sensación de que no es bueno. Además, no siente que sea capaz de hacer nada al respecto. Entonces él está deprimido. Pero si siente que puede mejorar, o si lo toma todo a la ligera, no está deprimido.

Answer 15

Si te sientes molesto, malhumorado, impropio, perezoso todo el tiempo, sopla, duerme más de lo normal, llora, solitario, culpable, extremadamente triste, no te preocupes por nada que esté frente a ti … entonces, amigo, estás deprimido.

Ve a escuchar música para mejorar tu estado de ánimo o haz lo que disfrutas sin importar lo que piensen los demás. o decir!

Answer 16

1- Si empiezas a olvidar cosas.

2- si siempre estas perdido

3- Si siempre estás pensando en algo en particular.

4- si no eres capaz de concentrarte

5- si no puedes dormir

6- si no te sientes activo

7- si no tienes hambre

Son los signos básicos de la depresión.

Pero recuerde, puede salir de la depresión cambiando el enfoque de su mente, si puede hacerlo.

Answer 17

Cuando escuché la palabra ‘depresión’ me río de la gente. donde esta la depresion Porque no sé ni significado para la depresión. El pensamiento más tonto del mundo es la depresión. si vamos y preguntamos a la gente, que trabaja como barredora, y gente trabajadora y quién es pobre. Tratan nuestra razón de depresión como tan fácil. Pero pensamos que estábamos sufriendo de depresión.

lo siento, odio la palabra depresión. Para averiguarlo, la situación que nos dice que estamos en depresión está dentro de nosotros. cuando estábamos tristes y nos sentimos incapaces de superar la situación más feliz, eso conduce a la depresión.

cuando no podemos involucrarnos normalmente en nuestra actividad diaria, entonces podemos decir que estamos en depresión.

Cuando descuidábamos nuestro interés por nuestro amado trabajo, también podemos decir que estábamos en depresión.

Cuando enfrentamos la situación de impotencia en nuestra vida diaria, también podemos decir que estamos en depresión.

no tener comida, no interesarme en disfrazarme, no participar en el festival y alguna actividad social. estar solo Estos son algunos síntomas de la depresión.

Nacimos para llevar una vida feliz aquí. Esta es mi historia, estoy tomando pastillas para dormir porque Docter decidió que estoy en depresión. Y mi familia piensa que estaba en depresión. Pero siento eso, soy normal. Si me corto el dedo, ya que aceptamos el dolor por esa acción, es normal, lloramos por esa acción. pero los miembros de mi familia pensaron que estoy bajo depresión. Para ti también es común. Si enfrentamos la situación en contra de nuestro deseo, lo llamamos dolor. O la situación trae el momento más feliz significa que nos reímos y lo disfrutamos. En ambas situaciones lo que fue especial es nuestra reacción. Si reaccionamos como santos, entonces se dice que estamos en buen estado de salud. si reaccionamos de manera adversa, entonces la gente dice que estamos bajo depresión y así sucesivamente. Cuando llegué a mi situación, dije la verdad, vi al señor Shiva en mi sueño, él me dijo que su esposa parvathi se estaba quedando en mi cuerpo. Ella también tiene celos. ambos tienen una naturaleza cruel, etc., etc., se lo conté a los miembros de mi familia. Llamaron que era mi locura.

Según yo, es fácil castigarnos por nuestras malas acciones, nos decimos a nosotros mismos que valemos la pena por ello. pero si acepta el castigo por no hacer malas acciones de su parte, entonces el tiempo nos duele. perdemos esperanzas esta era mi situacion

Answer 18

El momento en que empiezas a buscar una razón para sonreír.

¡Buena suerte!