¿Qué es más importante, ser mentalmente fuerte o físicamente fuerte?

Sé que la mayoría de las personas responderían algo como: “Ser mentalmente fuerte, la fuerza física no sirve para nada en los tiempos de hoy”.

Pero te recomendaría algo exactamente opuesto a eso.

Haz que el ser mentalmente fuerte sea tu primera prioridad.

Y físicamente fuerte el próximo a ello.

Vida entera y vida

Ambos son necesarios en el tiempo de hoy. Se requiere fortaleza mental para enfrentar los diferentes desafíos que la vida nos presenta constantemente. Y la fuerza física es muy importante también porque el slog es manejado en parte por el cuerpo y en parte por la mente. Ambos están en ella.

¿Alguna vez notaste que por qué obtienes un pequeño grano aquí y allá durante tus exámenes finales? Simplemente porque mientras su mente está estresada con la preocupación del examen, el cuerpo se asemeja perfectamente al estado de su mente.

Tu cuerpo refleja lo que tu mente está atravesando

Ambos trabajan en sincronía. Entonces, ¿por qué no deberíamos trabajar para calibrarlos juntos? 😉

¿Suena justo? 😉

Después de todo, UNA MENTE DE SONIDO PUEDE RESTARSE EN UN CUERPO PACÍFICO SOLAMENTE

No se trata de uno de ellos, ambos son críticos e importantes. Sin embargo, para mí, ser mentalmente fuerte será una prioridad, ya que una mente sana y fuerte (mentalidad) ayudará a desarrollar hábitos positivos para ser físicamente fuertes.

Hay muchas posibilidades de que un cuerpo con una mente fuerte y saludable (mentalidad) se aloje en un cuerpo sano y fuerte. Pero no necesariamente al revés.

Por lo tanto, ser mentalmente fuerte siempre tendrá más puntos para mí, pero ser físicamente fuerte también es importante.

¿De qué lado de la tijera preferiría tener la izquierda o la derecha filosas? Es lo mismo – ambos. La ironía es que no es ni una pregunta ni una de las otras.

Si entrenas el cuerpo, terminarás también entrenando la mente. Y viceversa.

Necesitas ser físicamente fuerte !!

De esa manera, tendrá la resistencia para HACER FUERA de sus problemas / problemas.