¿Soy mentalmente normal o estoy sufriendo de una enfermedad mental?

Se necesita tiempo para diagnosticar problemas de salud mental en persona. Es imposible diagnosticar en línea .

Todos tenemos diálogos internos o pensamientos internos, utilizando lenguaje, imágenes, sentimientos, sonidos.

Me parece que podrías estar pensando demasiado, mirando hacia abajo la mayor parte del tiempo? No parpadea mucho.

¿Pensar internamente con los mismos pensamientos, diálogos, falta de movimiento físico o ejercicio?

Mismo diálogo con el mismo tono, tono y ritmo.

Mirar hacia abajo, la mayoría de las veces, puede deberse al uso excesivo de teléfonos móviles, computadoras portátiles, pantallas, tráfico.

Asignación que puedes probar:

Entonces, le pido que lo haga de inmediato, mire hacia arriba, mire al cielo, al techo y siga mirando al cielo o al techo, preferiblemente al cielo, y siga parpadeando continuamente durante 5 minutos.

Haga esto 4 veces al día.

Por favor mueva su cuerpo, baile por un tiempo usando música, haga un ejercicio riguroso durante 15 minutos al día durante las próximas 3 semanas.

Cuando comience a tener el mismo diálogo, dígalo en voz alta, hable con la boca, dígalo en voz alta, bórrelo de una vez por todas.

Dentro de tu cabeza, cambia el ritmo, el tempo y el tono de tu voz, los sonidos

Intenta pensar en imágenes, imagina un hermoso paisaje, cuál es el lugar más hermoso en el que has estado.

Y para la disociación, que se vea a sí mismo, asocie a su propia experiencia usando su cuerpo, muévase, haga movimientos fuertes, baile ahora, haga algunas corridas, presione, corra. Solo concéntrate en tu respiración ahora.

Participe la mayor parte del tiempo en su día haciendo algo que ama, en su trabajo, esté con la gente que ama, haga nuevos objetivos, dirección.

El pasado ha terminado, el futuro no está establecido, ¿por qué hacer del presente un desperdicio?

B Raj @B Raj Kung fu Mente, una vida de entrenadores

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Estoy un poco desconcertado por tu descripción. Es difícil decir a partir de lo que describe si suena como un síntoma particular de una enfermedad mental, excepto tal vez la disociación.

Algo que se debe tener en cuenta es que la mayoría de las personas con enfermedades mentales no escuchan voces en sus cabezas, como en otras voces que no son las propias. Incluso algunos que experimentan síntomas psicóticos nunca escuchan más que su propia voz interior. Solo quería sacar eso del camino.

Lo que sea que te esté sucediendo, obviamente te preocupa, lo que hace que sea una cosa que debería ser investigada. Mencioné la disociación y eso es lo más asociado con el trastorno de identidad disociativo. La mayoría de las personas le dirán que el DID es un simple cambio de nombre del trastorno de personalidad múltiple, pero la verdad es que no todas las personas con DID son múltiples. Alguien puede experimentar episodios extremos de disociación sin tener personalidades múltiples y distintas en sus cabezas. El DID de cualquiera de los dos tipos generalmente se debe a algún trauma prolongado experimentado como niño, momento en el cual el niño aprendió a lidiar al disociarse de sí mismo.

Por supuesto, como siempre nadie puede diagnosticarte aquí. Francamente, si yo fuera usted, le pediría a mi médico general (médico de atención primaria) una derivación a un neurólogo para descartar cualquier problema neurológico que pueda causar lo que está experimentando. Si el neurólogo no encuentra nada, solicite una referencia para ver a un psicólogo o un psiquiatra. En casi todas las situaciones, recomiendo ver a un psicólogo antes que a un psiquiatra. Nota: solo necesita ver uno u otro a menos que se le diagnostique, e incluso entonces, la psicoterapia puede ser suficiente para manejar su problema sin necesidad de ver a un psiquiatra. En caso de que no quede claro, un psicólogo es para terapia y un psiquiatra para medicamentos.

No hay duda de que debería ir al médico. Pero trato de compartir el conocimiento que tengo, pero mi inglés es débil, por favor, lea atentamente porque su situación no es normal, creo.

Nuestra mente es solo una máquina, no tiene idea de la verdad y es falsa. Tiene que satisfacer nuestros pensamientos utilizando su poder de los recuerdos. pero es muy difícil decirlo todo por escrito, así que necesito su atención. Lo intento .

Lo que pasa es que solo se trata de una máquina, y no tiene ni idea de lo que es falso y verdadero. Esto es como un bebé pequeño: cuando vas al cine, empiezas a ver una película, te sientes disfrutado, triste, agresivo, romántico, todo lo que se ve. Las películas. ¿Saben lo que sucedió con nuestra mente? ¿Por qué nuestra mente reacciona cuando todo lo que se ve es falso? Escribo que la mente no tiene ningún sentido propio. Lo mismo ocurre con los pensamientos que envía en mente, la mente reacciona, así que siempre concéntrese en sus pensamientos.

Por favor, trate de entender Estoy escribiendo para usted, por favor, preste atención.

Nuestro trabajo ocular es solo una cámara, nuestros ojos no tienen poder para calcular nada. Significa colores, ojos emociones, ojos no pueden verificar nada, esta captura solo se ve y envía la parte interior de la mente, donde el color, las emociones y otras cosas. Nuestra mente calcula con repuestos de la mente.

Primero quiero decirle al éxito que todo nuestro cuerpo es una máquina y que la mente es una parte muy crítica de la mente.

Nuestros pensamientos son parte de nuestra mun (palabra hindi). Nuestro mun quiere cada conocimiento y quiere sentirse relajado con la ayuda del placer de los sentidos. Un mun humano tiene el poder de cinco sentidos 1 ojo 2 nariz 3 boca 4 piel 5 orejas todos los sentidos funcionan para los demás.

La mente tiene el deber de cumplir con el placer de los sentidos con la ayuda del cuerpo y dar cada respuesta de los pensamientos con la ayuda de los recuerdos de las partes de nuestro cuerpo.

Si la mente no logra hacerlo, tiene que enfrentarse a una gran cantidad de pensamientos y nuestro cuerpo se siente triste. Esta es una situación en la que su mente responde a mun pero la esperanza está viva y cuando las esperanzas comienzan a terminar, un hombre entró en depresión.

Ahora trataré de predecir que su situación puede estar equivocada. Le cuento una historia y le cuento un hecho, puede ver este tipo de historia y puede verificar la información sobre la mente en el canal de descubrimiento.

En algún momento una persona se pierde en el mar, ahora su mun sale a toda costa pero su mente está indefensa. Su mente está enfrentando un problema que tiene que pasar las noches en el barco, tiene hambre y sed, pero no pierde. Sus esperanzas, pero su mente se enfrenta a un problema porque ahora los pensamientos crean una presión que lo matará. Su mente está buscando en la Tierra a cualquier costo, sus deseos están creando una presión en la mente por la tierra, sus mentes se sienten nerviosas, por lo que puede explotar en cualquier momento, comienza a ver la Tierra, pero cuando llega allí, no hay tierra allí. El agua llora, pero sin beneficio, ahora su mente está atrapada en la ilusión.

Ahora trato de decirte lo que sucedió en tu mente: si te torturan en la cárcel con fuerza por ser terrorista, harás lo que hagas y lo firmarás en el papel porque de lo contrario te matarán, tu mente lo sabe, la mente tomó una decisión de derechos .

Justo en el viaje anterior, la mente tiene un trabajo para darle vida al cuerpo, su memoria falla en sus partes y envía una señal equivocada a Mun porque, de lo contrario, todo el sistema nervioso y el daño cerebral. La mente no tiene opciones, su mun desea torturar su sistema nervioso para resolver el problema. El cuerpo está vivo.

En su caso, está creando o puede ser una presión extra en su mente para verse hermosa.

No sé, a veces puede ser jaleas.

Tu mente no tiene opciones para salvarse, su parte de memoria está enviando una señal equivocada. Tu mente no puede verificar verdadero y falso, pero tu concentrado, que en realidad es nuestra alma, explica por shri Krishna en Greta que tiene el poder de saber lo verdadero y lo falso. Por favor, trate de usar su concentración.

Aquí me gustaría preguntar por qué un hombre quiere verse hermoso, cualquier interés puede agregar a la vida.

Este tipo de acto comienza a partir de las persecuciones o de nuestra sensación de placer en los ojos y oídos. Puede que mi predicción sea errónea, pero tu concentración nunca será incorrecta.

Algún tiempo el miedo es la razón principal detrás de esto.

Por favor utilízalo.