¿Cuáles son los signos de que alguien puede estar pensando en suicidarse?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

La Asociación Americana de Suicidología (AAS) utiliza el acrónimo IS PATH WARM para describir algunos factores de riesgo de suicidio:

  • I – Ideación – Amenazar con lastimarse o matarse a sí mismo; buscando maneras de morir
  • S – Abuso de sustancias – Aumento o uso excesivo de sustancias (alcohol o drogas)
  • P – Falta de propósito – No hay razón para vivir; sin sentido de propósito en la vida
  • A – Ansiedad – Ansiedad, agitación; incapaz de dormir
  • T – Atrapado – Sentirse atrapado, como si no hubiera salida; resistencia a ayudar
  • H – Desesperanza – Desesperanza sobre el futuro
  • W – Retirada – Retirada de amigos, familia y sociedad; durmiendo todo el tiempo
  • A – Ira – Rabia, ira incontrolada; buscando venganza
  • R – Inquietud – Actuar de manera imprudente o participar en actividades de riesgo, aparentemente sin pensar
  • M – Cambios de humor – Cambio de humor dramático

Además, algunas señales de advertencia inminentes de que un intento de suicidio puede ser inminente incluyen:

  • Almacenar pastillas o prepararse para un intento de suicidio.
  • Regalar posesiones preciadas, hacer testamento o prepararse para una muerte suicida
  • Haciendo declaraciones de inmediatez (“Me voy a matar esta noche / mañana / viernes”

En cualquier caso, es posible que desee ponerse en contacto con su línea local de crisis o con la policía si alguna vez le preocupa que alguien que usted conoce no sea seguro.