¿Crees que tu depresión / ansiedad está arraigada en tu infancia?

Según mis horas y horas de estudio y experiencia con personas que sienten depresión y ansiedad, puedo decir con confianza que sí, muchos de estos patrones comienzan en la infancia.

Cuando somos pequeños, todos somos completamente vulnerables. Necesitamos el amor, la atención y el cuidado de nuestros padres / tutores.

Hay momentos en que creemos que no podemos satisfacer nuestras necesidades. Por ejemplo, nuestros padres nos gritan por primera vez, y creemos que perdimos su amor y conexión.

En ese punto, el miedo se establece y hacemos todo lo posible para recuperar ese amor y atención.

Algunas personas usan el humor, otras gritan, otras lloran y otras se sienten mal consigo mismas. Usamos cualquier cosa que funcione.

Este patrón a menudo sigue a las personas hasta la edad adulta a menos que lo cambien conscientemente.

Entonces, en este sentido, los sentimientos de depresión pueden comenzar desde la infancia.

Mira cómo superar la depresión y la ansiedad:

Absolutamente.
Fui diagnosticado retrospectivamente con depresión cuando era adolescente y con ansiedad antes de la adolescencia. Tuve una infancia difícil, cuidándome la espalda constantemente, esperando que alguien empezara a romper las ventanas de mi casa, explotara algo con fuegos artificiales, pateara y tratara de derribar mi puerta, siguiera a casa y fuera de casa con pandillas de personas mucho mayores. personas que me acosan, miembros de mi familia agredidos violentamente, mis padres tienen problemas graves de salud mental, personas que estaban constantemente investigando mi casa, etc.

No, mi infancia fue genial. La miseria se manifestó a los 16 años, un período importante de la vida. Todavía no sé si fue por eventos o por la configuración de mi cerebro. Probablemente la forma en que mi cerebro reaccionó a los acontecimientos.

Para algunos sí y para otros no. Si tenía padres que eran alcohólicos o (y) drogadictos, estoy seguro de que puede ser un factor importante.

Para mí comenzó cuando tenía 19 años, creo.

Uno de mis primeros recuerdos involucra a una mujer en un autobús que le cuenta a mi madre que Kennedy había recibido un disparo. En los días y semanas siguientes, todos los adultos a mi alrededor parecían cambiar de alguna manera. Creo que tengo una forma de trastorno de estrés postraumático relacionada con ese evento.

No, el mío es heredado.