Estoy asistiendo a sesiones de terapia grupal para jóvenes con depresión y ansiedad. Me atrae uno de los miembros. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Yo digo que primero conozcas mejor a la persona. ¿Te gustan? ¡Genial! A ver si es mutuo. Estar abierto. La terapia de grupo es un lugar seguro donde las personas están abiertas entre sí. La persona que te gusta podría gustarte.

Mientras estaba en la terapia de día, dos niños comenzaron a salir en una semana después de conocerse y estaban completamente vinculados. Creo que se habrían casado si él no hubiera tenido un accidente y hubiera muerto.

Ser mejores amigos, o más, con alguien más mientras estás sanando puede ser algo realmente bueno. Pueden ayudarse mutuamente, ayudarse a curarse mutuamente. PERO ten cuidado de no curarte a ti mismo en la otra persona. No te edifiques sobre ellos. Si algo sale mal y la relación falla, podría romperse nuevamente.

No soy un gran fanático de las citas (especialmente si aún eres un adolescente), pero lo mejor que puedo hacer es darte mi mejor consejo. Sea abierto y directo, esté preparado para un no o un sí, y esté dispuesto a curarse sin importar cómo vaya.

¡Espero que esto ayude!

~ Salida de CD ~

Answer 2

Entiendo su atracción por otro miembro del grupo. Sucede con frecuencia. Solo tenga en cuenta que esta persona que está en el grupo está ahí para hacer frente a los problemas y si permite que la atracción siga adelante, estará saboteando cuál podría ser la única posibilidad de terapia para su joven.

De manera colateral, estará desviando su propio tratamiento sustituyendo el dolor con placer, un recurso provisional a corto plazo para un problema o problema en curso. ¿Y eso es lo que has hecho en el pasado para encubrir problemas y ha funcionado?

Te deseo mucho éxito en tu terapia. Gracias por hacer una pregunta muy relevante y posiblemente cambiante para aquellos que contemplan la aventura de la terapia. Aquellos que buscan tratamiento para sus problemas ascienden a solo 18 de cada cien o 18% que reciben ayuda, 82% no reciben ninguna ayuda.

Answer 3

Estoy de acuerdo con gran parte de lo que ya se ha dicho aquí y me gustaría un punto de vista ligeramente diferente. Ya que estás en este grupo para enfrentar tu depresión y ansiedad, ese debería ser tu enfoque completo. Yo mismo soy un romántico y odio ver a alguien que se pierda la posibilidad del amor. Pero, descubrí la manera difícil en que las relaciones fuertes solo se desarrollan fuera de la fuerza. Ambas personas deben ser fuertes dentro de sí mismas antes de que se puedan establecer vínculos que sean saludables y liberadores. Obviamente, la persona que te atrae también está trabajando en los problemas. Si su atracción es mutua y real, el potencial seguirá estando allí cuando ambos estén más preparados para ello.

Otra consideración, si está seguro de poder comunicarse personalmente con su líder de grupo (terapeuta, consejero), llévelos a un lado y confíe este problema a ellos.

Answer 4

Evítalo como la plaga. Seriamente. Tal vez sea imposible, pero haga algo por usted mismo y aprenda lo más posible sobre cómo cuidarse y sobreponerse a sus ansiedades solo. Doy el consejo, pero estoy seguro de que podría evitarlo. Es tan difícil estar solo. Pero aprendí mucho cuando me concentré en mí mismo y estoy solo. En retrospectiva, mi familia y mi familia eran distracciones que podría haber hecho sin él.

Answer 5

Guárdalos para ti mismo, pero sácalo fuera del grupo. No todo sobre ti es relevante para el grupo. Esté dispuesto a tomar un “No”, sin embargo, si eso la hace sentir incómoda.

Answer 6

Además de lo que otros han dicho aquí, a pesar de que tienen algo en común y sienten que se entienden entre sí, lo que tienen en común no es algo bueno, como 2 alcohólicos o personas con pscytsophrenia.

La frase, 2 errores no hacen un derecho, es lo que veo aquí, sí, es posible que funcione, ya que cualquier cosa es posible, pero creo que quieres a alguien que brinde fortaleza y estabilidad, no a alguien que necesite lo mismo. Podría muy bien presionar a alguien para que sea más fuerte que el otro, pero quién estará allí para la persona más fuerte cuando tenga un hechizo débil, y todos lo tenemos de vez en cuando hasta cierto punto.

Answer 7

Noo, yo no abriría esto al grupo! Si te gusta alguien díselo en privado. No veo cómo esto es relevante para todos dentro del grupo.

Si discute sus sentimientos acerca de esto, lo convertiría en un “alguien” muy vago y no en un “alguien” específico dentro del grupo.

Como mencionas, esto podría ser muy incómodo si lo pones delante de todos.

Answer 8

Eso es absolutamente inadecuado para hacer en un entorno de grupo. Es probable que la avergüence o la moleste, y si ella te rechaza (lo que yo haría si un hombre fuera lo suficientemente rudo e incómodo para hacerlo en un período de configuración de grupo, mucho menos un espacio seguro para la terapia) posiblemente avergonzaría usted también. Podría hacer que se sienta como si tuviera que abandonar el grupo y encontrar un nuevo espacio seguro porque sería incómodo e incómodo.

Answer 9

Mi reacción intestinal es “No es una buena idea”.

Para una autoprueba, simule que alguien del grupo se siente atraído por usted. ¿Cómo te sentirías si se te acercaran?

Estoy pensando que hay mucho tiempo en tu vida para encontrar el romance. Estoy pensando que la terapia de grupo podría no ser el mejor momento / lugar para esto.

Answer 10

Debes hablar con él / ella cuando tengas algo de tiempo a solas. Definitivamente no lo mencione en un grupo, ya que esto los colocará en el lugar y potencialmente matará cosas antes de que empiece. ¡¡Buena suerte!!

Answer 11

¡Dile hola a el! ¡Sonreír! No es algo que debas compartir dentro del grupo.

Answer 12

No lo mencionaría en la sesión de terapia. Podrías hablar con ellos en privado después.