¿Hay algún alimento que pueda comer que no le dé estos pensamientos? O, si todos los alimentos te dan estos pensamientos, ¿puedes beber? Los batidos pueden ser una opción.
Por mi parte, no puedo comer carne, especialmente carne roja, que me recuerda el animal vivo del que proviene. Puedo atarlo de nuevo a tener que participar en la matanza de ciervos cuando era joven. Termino vívidamente imaginando al animal vivo y casi vomitando si no puedo sacar la carne de mi boca.
En consecuencia, evito la mayoría de las carnes rojas y me atengo al pollo o al pescado y a una dieta más vegetariana. (O comida chatarra. La comida chatarra está tan sobre procesada que no se puede decir que tenga un origen).
Es probable que también necesite la asistencia especializada de profesionales, pero mientras tanto, busque lo que puede comer sin tener problemas y apéguese a comer eso. Prepare la comida usted mismo si le ayuda para que pueda ver que no se le ha introducido nada. Tome multivitaminas si su dieta resultante no es saludable.
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Espero que este consejo te ayude. Te deseo lo mejor.