¿Todas las personas con TOC están súper organizadas?

Eso es definitivamente un mito. Decir que todas las personas con trastorno obsesivo compulsivo está organizado es como decir que todos los que les gusta comer pueden cocinar.

La palabra clave en OCD es “compulsiva”. Uno tiene la compulsión de hacer algo y, para algunas personas, esa compulsión es organizarse.
Tengo TOC y soy una de las personas más desordenadas, confusas y desordenadas que jamás haya conocido. Me encanta la organización y el código de colores, y la buena ortografía y las viñetas me reconfortan, pero no importa cuánto lo intente, simplemente no puedo mantenerme en el camino y organizada. Mira, mi compulsión no se trata de limpiar, se trata de daños físicos. Mi cerebro, literalmente, me dirá que “salte a esas vías del tren” o “apuñalate el estómago”. Tengo una intensa compulsión, casi como un picor mental, para hacer algo.

La razón por la que la mayoría de las personas asume que el TOC se refiere a la organización es porque la mayoría de las representaciones de la misma involucran esa tensión. Es difícil expresarle a alguien que no entiende que puede haber compulsiones mentales, como rezar o numerar cosas o caminar en círculos. La organización es física, visible y puede explicarse fácilmente, por lo que los medios se aferran a eso cuando necesita un ejemplo. En una película, un personaje no puede expresar algo mental con mucha facilidad, por lo que es difícil mostrar que la razón por la que Bob está caminando alrededor del árbol en su jardín veinte veces antes de entrar a su casa es para evitar que se caiga, por lo que simplemente Mostrar a Bob entrando en pánico cuando los bolígrafos no están en orden de arco iris.

El TOC orientado a la organización también es una cepa bastante común del trastorno, por lo que cada vez más personas están expuestas a la idea de la enfermedad, a diferencia de las compulsiones mentales.

También se debe tener en cuenta que, si bien las personas llegan a un acuerdo y reciben más información sobre los trastornos mentales en la actualidad, todavía hay muchos estereotipos y suposiciones que las personas hacen, lo que se suma al estigma contra quienes padecen estos trastornos. La vieja broma “Tengo CDO, es como un TOC pero las letras están en el orden correcto” es uno de esos ejemplos, y siempre me pone nervioso, ya que trivializa un trastorno grave que literalmente puede destruir la vida de alguien.

Absolutamente no.

El TOC toma muchas formas y puede llenar todo el día de alguien que tiene un mal caso. Realizar rituales una y otra vez, o pasar el día lavándote las manos, difícilmente lleva a estilos de vida organizados.

Muchas veces he escuchado a la gente decir que cuando ven una mesa muy limpia con papeles alineados con los bordes de la mesa, todos los lápices afilados, sin material extraño, que la persona debe tener TOC. Esto es muy poco probable.

El TOC no es un trastorno que produce resultados positivos y un pensamiento claro. Se llama “OBSESIVO y COMPULSIVO” por una razón. La persona alivia la ansiedad al fijarse en las acciones que se siente obligada a tomar para evitar los malos eventos y sentimientos. Esto casi siempre significa repetir las acciones una y otra vez, pasar el tiempo espaciando las letras escritas con dos dedos separados, golpeando y tocando objetos, y con frecuencia la fobia a los gérmenes, lo que lleva a un lavado de manos obsesivo.

No mucho más se hace.

Puede tratarse, pero lea un poco sobre el TOC y verá lo poco que puede ser divertido y lo mucho que limita la vida y la productividad.